شناخت عوامل ایجاد سرطان سینه

21:23


برچسب‌ها: سلول‌ها ساختار آجر مانند بافت‌های بدن هستند که اعضای بدن را تشکیل می‌دهند سلول‌های نرمال رشد پیدا کرده و سپس برای تشکیل سلول‌های جدید بدن تقسیم می‌شوند هنگامی که سلول‌ها رشد پیدا کنند مسن شده یا آسیب‌ می‌بینند و مرگ سلولی اتفاق می‌افتد اما این مرگ سلولی در مورد سلول‌های سرطانی پیش نمی‌آید و وقتی بدن به سلول‌های جدید احتیاج ندارد آنها در حال تکثیر هستند همچنین برخلاف سلول‌های نرمال سلول‌های سرطانی در یک قسمت از بدن می‌ماند و خاصیت گسترش به دیگر نواحی بدن را دارند این فرایند متاستاز نامیده می‌شود رشد غیرقابل کنترل و خاصیت گسترش دوردست است که باعث وحشت از سرطان می‌شود همچنین سلول‌های سرطانی می‌توانند جایگزین بافت‌های طبیعی بدن شوند واین جایگزینی علاوه بر بافت سینه در بافت ریه، کبد، استخوان و مغز نیز می‌تواند اتفاق بیفتد با این وجود یکسری از عوامل خطرساز احتمال ایجاد سرطان سینه را بالا می‌برد زن بودن و بالا رفتن سن شایع‌ترین عوامل خطرساز ایجاد سرطان سینه است البته عوامل خطرساز دیگری همچون وجود سرطان سینه در یکی از افراد خانواده به خصوص اگر این سرطان در سنین پایین اتفاق بیفتد همچنین آغاز قاعدگی در سنین خیلی پایین از دیگر عوامل سرطان سینه به شمار می‌رود توقف قاعدگی در سنین خیلی بالا و سابقه مصرف قرص‌های هورمونی برای مدت طولانی و زمانی که اولین زایمان در سنین بالا اتفاق بیفتد از دیگر عوامل خطرساز سرطان سینه محسوب می‌شود لذا برای کاهش خطر ایجاد سرطان در این گروه‌های خاص یکسری راهکارهای جراحی یا دارویی وجود دارد که فرد می‌تواند با مشاوره پزشکی با آنها آشنا شود بر اساس اینکه تومور محدود به مجاری سینه یا لوبول است، به خارج از آن گسترش پیدا کرده تقسیم‌بندی می‌شود که سرطان سینه که به مجاری سینه یا لوبول‌ها محدود باشند غیرتهاجمی و در صورتی که به خارج از مجاری سینه گسترش پیدا کرده باشد سرطان تهاجمی نامیده می‌شود همه زنان کاندید غربالگری سرطان سینه بوده زیرا غربالگری باعث می‌شود سرطان در مراحل اولیه تشخیص داده شود لذا فرد باید معاینه منظم سینه خود را انجام دهد و به هر گونه خروج مایع از نوک سینه یا تغییر شکل یا فرم پوست سینه حساس بوده و در صورت مشاهده هر گونه از این علایم با پزشک مشورت کند سرطان سینه ممکن است در تست‌های غربالگری نیز تشخیص داده شود اصول این غربالگری بر اساس سن، وضعیت پزشکی فرد و عوامل دیگر تعیین می‌شود همچنین غربالگری شامل افزایش آگاهی‌بخشی به علایم سرطان سینه و تست‌های تشخیصی بوده که باعث کشف سرطان در مراحل اولیه می‌شود در زنان بعد از سرطان ریه دومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان را، سرطان سینه به خود اختصاص می‌دهد و اگر چه در طی سالیان اخیر شیوع و بروز سرطان سینه افزایش پیدا کرده ولی مرگ و میر ناشی از آن با کاهش واضحی مواجه بوده است غربالگری یکی از مسائل مهم در پیشگیری و درمان سرطان به شمار می‌‌رود و اگر در نتایج تست غربالگری یا معاینه یک یافته غیرطبیعی کشف شد تست‌های تکمیلی بیشتری نیاز است بررسی بافت سینه تنها راهی بوده که باعث تشخیص سرطان سینه به صورت قطعی می‌شود بیوپسی سوزنی بافت سینه روش شایع تشخیص بوده البته باعث درد مختصر می‌شود لذا برای بررسی احتمال گسترش دوردست سرطان تست‌های تکمیلی دیگری توسط پزشک درخواست می‌شود سرطان سینه از مرحله صفر تا ۴ متغیر است و احتمال بهبودی قطعی در مراحل اولیه بسیار بیشتر بوده همچنین در تومورهایی با درجه پایین احتمال گسترش سرطان به سایر نقاط بدن بسیار کمتر است برای بسیاری از زنان بالای ۴۰ سال وجود توده در سینه یا یک ماموگرافی غیرطبیعی اغلب اولین علامت سرطان سینه است علایم دیگر سرطان سینه شامل قرمزی، خارش و افزایش ضخامت پوست سینه است خروج مایع از نوک سینه یا تغییر شکل بافت آن از دیگر علایم سرطان بوده و در صورتی وجود این علایم پزشک بررسی‌های تکمیلی را برای کشف سرطان سینه انجام خواهد داد
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

بروز میگرن درون شکم

21:19


برچسب‌ها: بروز میگرن درون شکم درد کمر بروز دردهای شکمی انقباضات شکم احساس درد در زیر دل آنفلوآنزای معده در مورد میگرن شکمی چه میزان اطلاع دارید این عارضه ناشی از چه مشکلاتی درون سیستم گوارشی ما پدید می آید با چه روش های درمانی می توانیم آن را برطرف کنیم توصیه های مختلف پزشکان در این زمینه کدامند؟ کودکانی که میگرن شکمی را تجربه می‌کنند معمولاً در بزرگسالی میگرن در آن‌ها بیشتر پیشرفت می‌کند اگرچه میگرن شکمی از خانواده میگرن است اما درد در شکم رخ می‌دهد آنهم نزدیک ناف و یا خط وسط شکم میگرن شکمی اغلب به عنوان یک واکنش به محرک‌های میگرن رخ می‌دهد و می‌تواند منجر به درد معده، تهوع، و اغلب استفراغ شود میگرن شکمی با تغییرات در دو ماده شیمیایی هیستامین و سروتونین ایجاد می‌شود کارشناسان معتقدند که استرس‌های روزانه و اضطراب می‌تواند نوسانات این دو ماده شیمیایی در بدن را ایجاد کند و منجر به دردهای ناشناخته شکمی شود در واقع میگرن شکمی ماشه روانی دارد تشخیص این اختلال کمی دشوار است و ممکن است با دل درد معمولی، آنفلوآنزای معده یا دیگر بیماری‌های دستگاه گوارش اشتباه گرفته شود با این حال تاریخچه خانوادگی میگرن، یک عامل کلیدی در تعیین احتمال میگرن شکمی است هنوز درمان خاصی برای میگرن شکمی ثابت نشده است برای بعضی بیماران مسدود کننده‌های سروتونین و داروهای ضد افسردگی سه حلقه‌ای ممکن است برای درمان میگرن شکمی مفید باشد سوماتریپتان برای کودکان بزرگ‌تر گاهی تجویز می‌شو
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

درمان هایی برای اختلال وسواس با کندن مو

21:17


برچسب‌ها: درمان هایی برای اختلال وسواس با کندن مو وسواس به کندن مو موکنی کندن مو عادت به کندن مو این اختلال روانی که به عنوان نوعی عادت در افراد دیده می شود هنگامب که اضطراب به افراد وارد می شوند شروع می شود! این اختلال که به‌عنوان وسواس موکنی شناخته می‌شود عادتی است که با کندن مکرر موها که می‌تواند منجر به از دست دادن مقدار قابل‌توجهی از مو شود به وجود می‌آید معمولا شروع این اختلال از دوران نوجوانی و به دنبال یک استرس عاطفی بروز می‌کند، طوری که فرد شروع به کندن موها می‌کند در مورد این اختلال توجه به این نکته مهم است که ممکن است موقت و گذرا یا حتی ادامه‌دار و دایم باشد در مواردی که این حالت موقتی است بعد از مدتی بهبود حاصل شود ولی به‌طور معمول اگر وسواس موکنی مکرر تشخیص داده شود این اختلال ادامه پیدا کرده و در بزرگسالی هم فرد را درگیر می‌کندهمه ما وقتی دچار اضطراب می‌شویم دنبال راهی برای خلاصی از آن می‌گردیم، برخی از ما یک لیوان آب می‌خوریم، یک عده به طبیعت پناه می‌بریم، بعضی‌هایمان هم کارهای عجیب می‌کنیم که یکی از این کارهای عجیب می‌تواند کندن مو باشد رفتار مو کندن یکی از رفتارهای واکنشی در زمان‌هایی است که افراد دچار استرس یا اضطراب انباشته شده هستند این اختلال که با نام تریکوتیلومانیا یا اختلال وسواس موکنی مشهور است، یکی از اختلال‌هایی است که می‌تواند زمینه اختلال‌های دیگری مانند افسردگی یا حتی عدم اعتماد به‌نفس را به دنبال داشته باشد تریکوتیلومانیا چیست؟ این اختلال که به‌عنوان وسواس موکنی شناخته می‌شود عادتی است که با کندن مکرر موها که می‌تواند منجر به از دست دادن مقدار قابل‌توجهی از مو شود به وجود می‌آید معمولا شروع این اختلال از دوران نوجوانی و به دنبال یک استرس عاطفی بروز می‌کند، طوری که فرد شروع به کندن موها می‌کند در مورد این اختلال توجه به این نکته مهم است که ممکن است موقت و گذرا یا حتی ادامه‌دار و دایم باشد در مواردی که این حالت موقتی است بعد از مدتی بهبود حاصل شود ولی به‌طور معمول اگر وسواس موکنی مکرر تشخیص داده شود این اختلال ادامه پیدا کرده و در بزرگسالی هم فرد را درگیر می‌کند با بیماری پوستی اشتباه نشود از آنجا که نتیجه کندن مو، خالی شدن آن قسمت سر است که این اتفاق در آن افتاده ابتدا ممکن است به صورت یک بیماری پوستی بین مردم تلقی شود و به همین دلیل اولین مراجعه این افراد به متخصص پوست است متخصصان پوست با بررسی متوجه می‌شوند که فرد مشکلی از نظر ریزش مو ندارد و تشخیص کندن مو داده می‌شود در چنین حالتی درمان مشابه درمان بیماری‌های پوستی نیست و باید درمان‌های روان‌پزشکی برای فرد انجام شود ناخن جویدن به جای مو کندن اختلال‌هایی مانند ناخن جویدن که در سنین پایین شروع می‌شود، بسیار شبیه اختلال‌های عادتی مانند وسواس مو کندن است علت ناخن جویدن هم استرس است چون روشی است که افراد از این طریق استرسشان را کاهش می‌دهند اما ممکن است به شکل یک عادت دربیاید و به بزرگسالی هم کشیده شود کندن پوست لبه‌های ناخن و دیگر قسمت‌های بدن هم از جمله اختلالات عادتی است که شبیه وسواس موکنی است و این مشکلات ارتباط نزدیکی با وسواس و تیک دارند همه راه‌های تشخیص معمولا افرادی که مشکل کندن مو دارند به متخصص پوست ارجاع داده می‌شوند البته این اشتباهی است که خانواده‌ها می‌کنند چون خود فرد مساله کندن موهایش را پنهان می‌کند متخصصان با توجه به الگوی ضایعه‌های پوستی و حالت مو کندن معمولا متوجه مشکل می‌شوند و آنها را به روان‌پزشکان ارجاع می‌دهند در مورد بچه‌ها که عادت‌هایی مانند ناخن جویدن دارند کم کردن استرس‌ها و فشارهای محیطی می‌تواند کمک کند ولی اگر از حالت مقطعی خارج شده و طولانی شده باشد نیاز به درمان‌های اختصاصی است که عمدتا شامل رفتاردرمانی است دارودرمانی هم ممکن است به کار برود، البته دارودرمانی بیشتر در مورد افرادی شایع است که همراه با این حالت اختلال‌هایی مانند وسواس هم داشته باشند به‌طور کلی در بیشتر این اختلالات که اغلب به‌عنوان اختلالات عادت از آنها نام برده می‌شود، رفتاردرمانی انجام می‌شود شیوع در خانم‌ها بیشتر است وسواس موکنی در خانم‌ها بیشتر از آقایان دیده می‌شود اما به‌طور کلی شیوع زیادی در جامعه ندارد ولی در کلینیک‌های پوست و مو زیاد دیده می‌شود و هر روز ممکن است یک تا دو نفر با این اختلال مراجعه کنند انواع شدید آن شیوع کمی دارد اما اشکال خفیف جزو عادات شایع است در خانم‌ها کندن مو، موی سر را شامل می‌شود اما آقایان علاوه بر موی سر، ریش و سبیل را هم می‌کنند برخی از این افراد موهای خودشان را می‌تراشند مثلا ریش و سبیل یا موهایشان را می‌تراشند در حالی که این راهکار درمان مشکل نیست علت را پیدا کنید این قبیل مشکلات تا حدودی می‌تواند جنبه ژنتیک داشته باشد مثلا در بررسی خانوادگی ممکن است یکی از اعضای خانواده وسواس داشته باشند اما یادگیری نیز نقش مهمی دارد و می‌تواند در بروز آن نقش داشته باشد، مثلا دختری که مادرش به موخوره حساس است و مرتب آنها را می‌کند، ممکن است یاد بگیرد و این کار را انجام دهد کندن با تاب دادن فرق می‌کند وسواس موکنی حتما با کندن مو همراه است و برخی از این افراد عادت‌های دیگری هم دارند مثلا وقتی که مو را می‌کنند آن را زیر دندانشان می‌گذارند و قسمت ریشه سفید مو را قورت می‌دهند و مشکلات گوارشی شدیدی پیدا می‌کنند که حتی ممکن است به جراحی هم منجر شود تاب دادن مو ربطی به وسواس موکنی ندارد و اگر فردی به موهایش خیلی حساس باشد و مثلا آنها را مدام تاب بدهد نمی‌توان این رفتار را وسواس موکنی دانست همراه با اختلالات دیگر این اختلال به‌طور ثانویه می‌تواند باعث اختلال افسردگی شود چون فرد احساس می‌کند کنترلی روی این رفتار ندارد و در نتیجه ممکن است احساس ناتوانی به او دست دهد و از سوی دیگر اطرافیان هم به او اعتراض کنند و همین باعث افسردگی شود از نظر ارتباط این اختلال با اضطراب هم می‌توان گفت این افراد قبل از عادت به کندن مو یک نوع حالت کلافگی دارند که آنها را وادار به این کار می‌کند اما در ادامه با دیدن موهای کنده شده احساس بدی پیدا می‌کنند رفتاردرمانی موثرترین درمان از آنجا که این اختلال به صورت یک عادت دیده می‌شود درمان براساس وارونه‌سازی عادت است این عادت باید شناخته شده و در مراحل بعد روش‌هایی برای کنترل عادت به فرد یاد داده شود توجه به این نکته ضروری است که این مشکل عود می‌کند چون این افراد چند سال ممکن است این عادت را ترک کنند و بعد در شرایط خاص دوباره عادت سراغشان بیاید به همین دلیل در جلساتی باید روش‌های آموخته شده مرور شود تا بتوانند این عادت را در طولانی‌مدت هم تحت کنترل خودشان درآورند همه راه‌های کندن مو همان‌طور که گفته شد این اختلال زمانی اتفاق می‌افتد که فرد تحت استرس باشد یا به نوعی در یک شرایط قرار بگیرد که حالت بلاتکلیفی و تردید داشته باشد اما دو شکل از کندن مو شایع است؛ در یک نوع آن افراد روی موهایی که می‌خواهند بکنند تمرکز می‌کنند مثلا دستشان را به موهایشان برده و بررسی می‌کنند که کدام مو موخوره دارد یا نازک‌تر، یا ضخیم‌تر است و براساس حساسیتی که به قوام موها دارند موهای مورد نظر خود را انتخاب کرده و آن را می‌کنند در نوع دوم افراد اصلا از لمس موها و کندن آنها در ابتدا اطلاع ندارند و زمانی متوجه می‌شوند این کار را کرده‌اند که موهایشان را کنده‌اند، به این حالت خودکار می‌گویند عموما این حالت خودکار زمانی اتفاق می‌افتد که فرد مشغول کاری مثل مطالعه کردن، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و… است
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

خشم خانگی چیست؟

21:16


برچسب‌ها: خشم خانگی چیست؟ خشم خانگی و خشونت در خانه از جمله نا هنجاری هایی به شمار می آیند که تاثیرات مخربی را بر فرد خواهند اشت نوع رفتاری که والدین با فرزندان خود دارند، روش و سبک تربیتی آنها به شمار می آید نوع رفتار شما با فرزندتان شخخصیت آینده وی را تشکیل خواهد داد این خشونت ها می توانند در مقابل همسر و یا فرزندان رخ دهند بدرفتاری و خشونت در خانه بروز خشم شدید در میان همسران و والدین و فرزندان خشم خانگی نامیده می شود هر انسانی گه گاه عصبانی می‌شود خشم و جر و بحث اجزای طبیعی یک رابطه سالم هستند اما خشمی که منجر به تهدید، ضرب و شتم یا آسیب رسیدن به کسی ‌شود، طبیعی یا سالم نیست این نوعی از سوءرفتار است سوءرفتار فیزیکی، لفظی یا جنسی در هر رابطه‌ای قابل قبول نیست و زمانی که بین زن و شوهرها یا دوست‌ دختر و دوست‌ پسرها رخ می‌دهد، سوءرفتار خانگی نامیده می‌شود سوءرفتار‌ خانگی خشونت با همسر یا خشونت خانگی نیز نامیده می‌شود و جروبحث‌های گاه و بیگاه را شامل نمی‌شود این شکلی از سوءرفتار است که توسط شخصی برای کنترل یک شخص دیگر به کار می‌‌رود علاوه بر خشونت بین همسران: نوجوانان شاید سوءرفتار در زمان آشنایی را تجربه کنند والدین مسن‌تر می‌توانند در معرض سوءرفتار خانگی و سوءرفتار با سالمندان قرار گیرند همه ساله، خانم‌ها بالغ بر ۸/۴ میلیون ضرب و جرح جسمی و تجاوز به عنف مربوط به یک همسر یا دوست‌پسر را تجربه می‌کنند و تقریباً ۹/۲ میلیون ضرب و جرح جسمی مربوط به یک همسر یا دوست‌دختر روی مردان واقع می‌شود این اتفاق برای هرکس در هر سنی، فارغ از هر نژاد یا مذهب و سطح درآمد و تحصیلاتی که افراد دارند، می‌تواند رخ دهد انواع خشونت خانوادگی علیه کودکان کودک آزاری از جمله معضلات اصلی و اصلی ترین نا هنجاری ها به شمار می آید در کشور های مختلف چاره اندیشی های مختلفی برای جلوگیری از کودک آزاری تدبیر شده است و حتی جرایم مختلفی را نیز برای این کار در نظر گرفته اند وجود برخی قانون های بازدارنده عامل مناسبی برای جلوگیری از کودک آزاری است کودک آزاری خشونت فیزیکی خشونت عاطفی خشم خانگی تنبیه کودکان آزار جنسی کودک حدود کودک آزاری در خانواده از محروم ساختن کودک از غذا، لباس، سرپناه و محبت والدین تا مواردی که در آن کودکان از نظر جسمی توسط یک فرد بالغ آزار و بد رفتاری قرار می گیرند که آشکارا به صدمه دیدن و گاهاً مرگ آنان منجر می شود گسترده است با وجود این که خشونت علیه کودک در خانواده، طیف وسیعی از رفتارهای آسیب رسان را شامل می گردد اما باید گفت که تمامی این رفتارها حول چهار محور آزارهای جسمی، جنسی، غفلت و آزارهای عاطفی – روانی می گردد پس از خشونت های فیزیکی نگاه محققان متوجه اعمال خشونت های روانی نسبت به کودکان در خانواده شد، تحقیقات بعدی بر پیچیده ترین بحث خشونت در خانواده، یعنی تجاوز و سوء استفاده های جنسی از کودکان متمرکز شد خشونت نسبت به کودک به دو گروه تقسیم می شود: الف) خشونت های روانی، مثل محرومیت های عاطفی، تهدید، شرمنده کردن، تمسخر، بی توجهی به نیازهای روانی – جسمی کودک، ناسزاگویی، تحقیر و… ب) خشونت بدنی مثل: کتک زدن، پرت کردن، سوزاندن، ضربه زدن با اشیا نشانه های های فردی سلامت روان کودکان و جوانان – فرد نسبت به خود، خانواده و جامعه بی تفاوت نیست – با دیگران سازگاری دارد – توانایی حل مشکلات خود را دارد – از اوقات فراغت خود به صورت مطلوب استفاده می کند – در برخورد با مشکلات اجتماعی، کنترل و تعادل خود را از دست نمی دهد – استعدادهایش به طور هماهنگ و به خوبی رشد می کند – رابطه اش با دیگران سازنده و مثبت است – شاد و مثبت اندیش است – به خود و دیگران احترام می گذارد – بدبین نیست – از نقاط ضعف و قدرت خود آگاهی دارد – انعطاف پذیر است – صابر، صادق، درستکار، بخشنده، استغفار کننده و فرزند خویشتن خویش است کودک آزاری خشونت فیزیکی خشونت عاطفی خشم خانگی تنبیه کودکان آزار جنسی کودک تضییع حقوق کودک تنبیه نباید منجر به تضییع حقوق کودک گردد مواردی چون زندانی کردن در دستشویی و حمام، حبس کودک در مکان تاریک و ترسناک، محروم کردن او از غذا و پوشاک، مقایسه، تمسخر، ارعاب و ترساندن او، قرار دادن او در سرما و گرما، کتک زدن و تنبیه بدنی و …کودک آزاری محسوب می شوند و حقوق کودک را تضییع می کنند حال که مضرات و بی فایده بودن تنبیه فیزیکی، هیجانی و کلامی را فهمیدیم وقت آن است که روشهای خود را عوض کنیم و از روشهای تنبیهی صحیح برای تربیت کودک خود استفاده کنیم علائم رفتار های کنترل‌ کننده رفتارهای کنترل‌کننده‌ای که به خشونت منجر می‌شود، از بدرفتاری‌های کلامی تا تهدیدهای مختلف و خشونت‌های فیزیکی را می‌توان خشونت خانگی دانست؛ البته خشونت فیزیکی که گاهی به جراحات سنگین یا حتی مرگ منجر می‌شود، بسیار خطرناک است، اما خشونت احساسی و عاطفی را که مشکلات روحی و روانی سختی به دنبال دارد نیز باید جدی گرفت فرد با به کار بردن روش‌های مختلف سعی می‌کند ارزش‌های وجودی طرف مقابل را نابود کند و با نابودی عزت نفس او را به سوی نگرانی و افسردگی هدایت می‌کند علائم یک رابطه برپایه خشونت مهم‌ترین علامت گویای چنین رابطه‌ای ترس شما از رفتار شریک زندگی‌تان است اگر وقتی کنار او هستید مدام دلشوره دارید و مراقب حرف‌هایتان هستید و احساس می‌کنید کوچک‌ترین موضوع ممکن است دعوا و مرافعه به راه اندازد، مطمئن باشید این ارتباط سالم نیست و سوء رفتار درآن موج می‌زند علامت دیگر این است که طرف مقابل مدام شما را تحقیر می‌کند و اهمیتی به عقاید و کارهایی که انجام داده‌اید نمی‌دهد و کاری می‌کند که از خودتان متنفر شده و احساس درماندگی و ناامیدی کنید و حتی به این باور برسید که لایق خشونت و این رفتارها هستید خشونت فیزیکی کودک آزاری خشونت فیزیکی خشونت عاطفی خشم خانگی تنبیه کودکان آزار جنسی کودک خوشبختانه کتک زدن و استفاده از تنبیه های فیزیکی بشدت در جوامع کم و حتی نا پدید شده است البته باز هم مواردی در این زمینه وجود دارند استفاده از این روش ها نه تنها بر فرد تنبیه شونده بلکه بر جامعه نیز تاثیرات منفی بسیاری خواهد داشت که برای جلوگیری از ایجاد این تاثیرات لازم است تا چاره ای اندیشیده شود حمله فیزیکی و کتک زدن نمونه بارز این نوع خشونت است در چنین خشونت‌هایی قربانی ممکن است از نظر جسمی صدمه دیده و حتی این صدمه چنان شدید باشد که او را به بیمارستان بکشاند و حتی به مرگش منجر شود گاهی اوقات هم فرد مجبور به رابطه جنسی ناخواسته، خطرناک یا تحقیرکننده می‌شود تحقیقات نشان داده است وقتی کسی علیه دیگری دست به خشونت می‌زند احتمال این‌که این اعمال را باز هم تکرار کند، بسیار زیاد است و باید هرچه سریع‌تر به چنین رابطه‌ای پایان داد خشونت عاطفی تمام سوءرفتارها برپایه خشونت فیزیکی شکل نمی‌گیرد به صرف این‌که قربانی خشونت کتک نخورده یا جایی از بدنش کبود نشده است، نمی‌توان گفت او گرفتار بدرفتاری نیست بسیاری از زنان و مردان به سوءرفتارهای احساسی و عاطفی مبتلا هستند که این نیز بسیار مخرب است متاسفانه، سوءرفتار احساسی اغلب دست‌کم یا نادیده گرفته می‌شود حتی فردی که مبتلا به این بدرفتاری است آن را مهم تلقی نمی‌کند هدف از بدرفتاری عاطفی فرد تمام تلاش خود را به کار می‌گیرد تا قربانی نسبت به ارزش وجود خود تردید کرده و استقلال فکری‌اش را از دست بدهد اگر شما قربانی چنین رفتاری هستید، ممکن است احساس کنید به هیچ ترتیبی نمی‌توانید از این رابطه بیرون بیایید یا این‌که بدون وجود شریک زندگی‌تان ارزشی ندارید بدرفتاری عاطفی و احساسی دربرگیرنده سوءرفتارهای کلامی مانند فریاد کشیدن، اسم بد گذاشتن، سرزنش و شرمنده کردن طرف مقابل است رفتارهای کنترل‌کننده و تهدیدآمیز نیز در این نوع خشونت مشاهده می‌شود علاوه بر آن فرد بدرفتار اگر کاری را که می‌خواهد انجام ندهید شما را به خشونت فیزیکی حتی صدمه رساندن به اطرافیان‌تان تهدید می‌کند ممکن است فکر کنید که خشونت فیزیکی بدتر از خشونت عاطفی است، اما زخم‌های ناشی از این سوءرفتار بسیار واقعی بوده و تا اعماق وجود قربانی نفوذ می‌کنند
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

چقدر باید بخوابید؟

21:14


برچسب‌ها: مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می‌شود اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می‌یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می‌یابد و شخص عملاً قادر به انجام کار مفیدی نیست در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود 7 ساعت خواب شبانه است به طور کلی، نوزادان تازه متولد شده تا 2 ماهه بین 12 تا 18 ساعت از روز، نوزادان 2 تا 11 ماه بین 14 تا 15 ساعت، نوپاهای یک تا 3 سال 12 تا 14 ساعت، کودکان 3 تا 5 سال 11 تا 13 ساعت، کودکان 5 تا 10 سال بین 10 تا 11 ساعت، نوجوانان 10 تا 18 سال 8 تا 9 ساعت و بزرگسالان بالای 18 سال نیز بین 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند زمانی که بدن به پایین‌ترین دمای خود در 6 ساعت خواب نزدیک شده و نیز مقدار «ملاتونین» ترشح شده به حداکثر خود بعد از 4 ساعت خوابیدن برسد، بهترین کیفیت خواب صورت گرفته است خواب بیشتر، زندگی بهتر؟ با وجود اینکه خواب یکی از ضروریات جسمی سالم است ولی از طرفی، بیش از حد خوابیدن نیز خود می‌تواند علامت برخی بیماری‌ها باشد مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهد، افرادی که ساعات زیادی در طول روز می‌خوابند، ممکن است مبتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی و دیابت بوده یا خطر مرگ در آنها به مراتب بیشتر شود بررسی‌ها نشان می‌دهد افسردگی و شرایط نامساعد اجتماعی- اقتصادی ارتباط تنگاتنگی با خوابیدن بیش از حد دارد و اثرات منفی را بر سلامت جسم و روح می‌گذارد به عنوان مثال، افرادی که از شرایط مالی خوبی برخوردار نیستند، دسترسی کمتری به مراکز درمانی داشته و همین امر، آنها را در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها از قبیل مشکلات قلبی قرار داده که در نهایت خواب زیاد را به همراه دارد علت های پرخوابی را بشناسید عفونت‌ ها:گرچه عفونت‌ ها علایم ظاهری بسیاری دارند اما گاهی ممکن است عفونتی در بدن شما در حال گسترش باشد بدون آن که شما متوجه آن باشید یا پزشک تشخیص داده باشد مثلا در بیماری مربوط به سیستم ایمنی، عفونت ممکن است خود را به شکل خستگی شدید بروز دهد آلرژی ها:جالب است بدانید هیستامین و دیگر ترکیب ‌های شیمیایی که بدن برای مقابله با آلرژی ترشح می‌ کند، خواب آور هستند از سوی دیگر سرفه، عطسه ی ناشی از بوییدن یک گل یا التهاب دستگاه تنفسی به دلیل ورود هاگ ‌ها به درون بینی سبب بی ‌خوابی می ‌شود کم ‌خونی: اصلی‌ ترین کار گلبول‌ های قرمز رساندن اکسیژن از ریه‌ ها به دیگر ارگان ‌ها است وقتی فردی دچار کمبود گلبول قرمز می ‌شود یا اختلالی در عملکرد گلبول‌ ها پیش می ‌آید فرد دچار کم ‌خونی شده و در ضمن به قدری احساس خستگی می ‌کند که از انجام کارهای معمول روزمره برنمی ‌آید به‌ هم ریختگی هومورنی:در زنان، کاهش هورمون استروژن در اغلب موارد می ‌تواند سبب کاهش وزن و خستگی، اشتیاق شود قطع تنفس در خواب (Sleep Apnea: بعضی افراد با این که شبانه ۸ ساعت یا بیشتر هم می خوابند، باز هم در طول روز خسته اند Sleep Apnea در واقع قطع موقتی تنفس در خواب است که مدت چندین ثانیه طول می کشد هر بار که شما دچار این حالت می شوید برای لحظاتی از خواب بیدار می شوید و ممکن است خود شما هم از این بیدار شدن های کوتاه اطلاعی نداشته باشید غدای ناکافی: تغذیه ناکافی هم یکی دیگر از دلایل خستگی است همچنین خوردن غذاهای اشتباه! می تواند چنین مشکلی ایجاد کند اگر شما روز خود را با خوردن شیرینیجات شروع می کنید، گلوکز خون شما به سرعت افزایش می یابد و به همان سرعت نیز پایین می آید در نتیجه شما پس از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی می کنید افسردگی: افسردگی علاوه بر اینکه بر روی روان اثرات سوء می گذارد، بلکه باعث اختلالات فیزیکی مانند خستگی، سردرد و بی میلی جنسی می شود اگر به مدت ۲ هفته یا بیشتر به این علایم دچار شدید، احتمالا به افسردگی دچار شده اید افسردگی به خوبی به روان درمانی و دارو پاسخ می دهد برای درمان حتما به پزشک مراجعه کنید کم کاری تیروئید (Hypothyroidism): تیروئید یکی از غدد درون ریز بدن است که در گردن و جلوی حنجره واقع شده است این غده متابولیسم و سوخت و ساز بدن را کنترل می کند هنگامی که فعالیت این غده کم می شود شما دچار خستگی و کسالت می شوید دیابت: در افراد دیابتی گلوکز در خون باقی می ماند و توسط سلول ها استفاده نمی شود و به انرژی تبدیل نمی شود در نتیجه بدن به کمبود انرژی و خستگی دچار می شود برای آگاهی از علائم دیابت به این پست مراجعه کنید کبد چه نقشی دارد؟ 70 درصد کسانی که بعد از وعده غذایی ناهار احساس خواب آلودگی دارند دچار کبد چرب هستند و حتما سونوگرافی از کبد انجام دهند، چون کبدشان بیمار است افرادی که زود احساس خستگی می کنند و با وجود خواب کافی صبح ها به سختی از خواب بیدار می شود به احتمال زیاد دچار بیماری های کبدی هستند بررسی ها نشان می دهند استراحت و کبد ارتباط مستقیمی با یکدیگر دارند و اگر فرد در صورت خواب و استراحت کافی پس از ساعاتی کار کردن احساس کسالت و خستگی زیادی می کند دچار نوعی نارسایی کبدی می باشد گفتنی است، شناخت نقش کبد در تولید انرژی مشخص می‌کند که چگونه کبد ناسالم می‌تواند سبب احساس خستگی شود کبد نقش عمده‌ای در تولید انرژی برای بدن دارد همانطور که می‌دانید، کبد کلوگز را به کلیگوژن تبدیل می‌کند و برای استفاده‌ی بعدی بدن ذخیره می‌کند نتایج مطالعات نشان می دهند استراحت ناکافی و خوابیدن در بازه کوتاهی در شب نیز باعث بروز کبد چرب می شود و میل افراد را به خورن مواد غذایی چرب و پر کالری افزایش می دهد
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

ارگانی جدید در بدن انسان کشف شد!

21:12


برچسب‌ها: ارگانی جدید در بدن انسان به تازگی کشف شده است و تعداد ارگان های داخل بدن از 78 به 79 عدد افزایش یافته است این ارگان در قسمتی صاف در بدن انسان پنهان شده بود که به تازگی آن را کشف کرده اند نام این ارگان مزانتر (mesentery) است که قبلا تصور می شد این ارگان تنها بافت های جداشده ای از ساختار اصلی سیستم گوارشی هستند اما امروزه دیگر با این دید آن را در نظر نمی گیرند ارگانی جدید در بدن انسان کشف شد! عملکرد این ارگان هنوز به صورت واضح مشخص نشده است اما کشف آن دریچه ای جدید را در علم گشود دکتر J Celvin Kaffeyاولین شخصی بود که این ارگان جدید را کشف کرد ایشان می گویند: "حالا ما می توانیم همانند سایر ارگان ها به این ارگان نیز دسترسی مستقیم پیدا کنیم و بیماری های مختلف شکمی را با وجود آن بررسی کنیم در حال حاضر ما آناتومی و ساختار این ارگان را منتشر کرده ایم و قدم بعدی تحقیقات، مربوط به عملکرد آن می شود اگر عملکرد طبیعی را دریابیم به دنبال آن عملکرد غیر طبیعی را شناسایی می کنیم و درنتیجه به بیماری ها می رسیم تمام این ها را که کنار هم قرار دهیم علمی ایجاد می شود حت عنوان علم مزانتریک" مقاله ی این دانشمند در ژورنال The Lancet gastroenterology and hepatologyچاپ شده است دانشجویان نیز از این به بعد با این ارگان نیز آشنا خواهند شد کتاب آناتومی گری که مشهوررترین منبع پزشکی است نیز در چاپ جدیدش به این ارگان نیز اشاره کرده است دانشجویان علوم پزشکی در حال حاضر می توانند تحقیقات خود را بر عملکرد مزانتر متمرکز کنند و با بررسی آن در بیماری های مختلف به علت ایجاد این بیماری ها مثل بیماری کرون یا سندروم روده ی تحریک پذیر، پی ببرند و در نتیجه درمانی مناسب را ارایه دهند این ارگان در واقع جمع شدگی و دولایه شدگی پریتوین ( بافتی که حفره ی شکمی را می پوشاند) است که روده را به دیواره ی شکم متصل و آن را نگه می دارد این ارگان در سال 1508 توسز لیوناردو دا وینچی توصیف شد اما مورد بی توجهی قرار گرفت تا سال 2012 که دکتر Kaffeyو همکارانش با بررسی میکروسکوپیک دریافتند که مزانتر یک بافت یکپارچه است، نه قسمت های جدا شده از بافت پوشاننده ی روده سپس طی 4سال با تحقیقاتی که انجام دادند توانستند در سال 2016 ثابت کنند که مزانتر یک ارگان از بدن است قبلا تصور می شد که فقط 5 ارگان در بدن انسان وجود دارد اما امروزه 79 ارگان داریم قلب، مغز، کلیه، ریه و کبد ارگان های حیاتی هستند و 74 ارگان دیگر هم جز ارگان های مهم در حفظ سلامتی بدن هستند
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

از شربت سالبوتامول چه می دانید؟

21:11


برچسب‌ها: این روزها هوا بسیار آلوده شده و بیماران ریوی بیش از پیش دچار مشکلات تنفسی می شوند ممکن است برای برخی از این افراد توسط پزشک شربت سالبوتامول تجویز شود در این مطلب به بررسی این دارو و عوارض و هشدارهای آن می پردازیم از شربت سالبوتامول چه می دانید؟ شاید برای شما هم پیش آمده که به دلیل مشکلات تنفسی رایج این روزها به پزشک مراجعه کردید و پزشک برای شما سالبوتامول که جزء داروهای گشادکننده مجاری هوایی می باشد تجویز کرده باشد کاربرد اصلی این دارو در پیشگیری و درمان تنگی نفس در بیماران مبتلا به آسم می باشد علاوه بر این سالبوتامول در بیماران دچار آسم ورزشی، برونشیت مزمن، آمفیزم و سایر بیماری هایی که موجب اشکال در تنفس می شوند، نیز استفاده می شود اصولا سالبوتامول با شل کردن عضلات جدار مجاری هوایی و در نتیجه باز کردن آنها باعث تسهیل تنفس می گردد سالبوتامول به شکل اسپری، شربت، محلول استنشاقی، قرص و تزریق تولید می شود مقدارمصرف سالبوتامول خوراکی‌: بزرگسالان‌:مقدار 4 میلی‌گرم‌ از دارو(افراد مسن‌ و بیماران‌ حساس‌ در ابتدا 2میلی‌گرم‌) 4ـ3 بار در روز تجویز می‌شود حداکثر مقدار مصرف‌ دارو دریک‌ نوبت‌ 8میلی‌گرم‌ می‌باشد مقدار مصرف سالبوتامول در کودکان‌:تا سن‌ دو سالگی‌ 100mcg/kgچهاربار در روز، 6ـ2 سالگی‌ 2ـ1 میلی‌گرم‌4ـ3 بار در روز و 12ـ6 سالگی‌ 2 میلی‌گرم‌4ـ3 بار در روز تجویز می‌شود ملاحظات غذایی قرص و شربت سالبوتامول رامی توانید با غذا یا معده خالی میل کنید عوارض جانبی این شربت چیست اعصاب مرکزی: تحریک CNS، گیجی، سردرد، پر تحرکی، افزایش تون عضلات، افزایش حس، بی خوابی، کسالت، میگرن، عصبانیت، لرزش، ضعف قلبی - عروقی: افزایش فشار خون، طپش قلب، تاکیکاردی گوش، حلق ، بینی: خشکی و تحریک بینی و گلو (با فرم استنشاقی)، خونریزی از بینی، خشن شدن صدا، احتقان بینی دستگاه گوارش: بی اشتهایی، سوزش سر دل، افزایش اشتها، تهوع، تغییر حس چشایی، استفراغ متابولیک: هایپوکالمی (با دوزهای بالا) عضلانی - اسکلتی: کرامپ عضلانی تنفسی: برونشیت، اسپاسم برونش، سرفه، تنگی نفس، افزایش خلط، ویزینگ سایر عوارض: واکنشهای ازدیاد حساسیت مسمومیت با سالبوتامول و درمان آن تظاهرات بالینی: سمیت با آلبوترول ، عوارض جانبی شایع به ویژه علائم آنژین، هایپرتانسیون، هایپوکالمی و تشنج را تشدید می‌نماید ایست قلبی ممکن است رخ دهد درمان: برای درمان از بتابلوکرهای انتخابی (مثل متوپرولول) با احتیاط زیاد استفاده نمایید این داروها ممکن است باعث حمله آسم شوند دیالیز مناسب نیست علائم حیاتی و سطح الکترولیت‌های خون را بطور مرتب کنترل کنید شروع تأثیر دارو: 5 تا 15 دقیقه برای استنشاق کننده، 30 تا 60 دقیقه برای قرص و شربت ادامه اثر دارو: تا 6 ساعت برای استنشاق کننده، تا 8 ساعت برای قرص و شربت موارد منع مصرف سالبوتامول اگر به بیماری های زیر مبتلا هستید حتما پزشک خود را در جریان قرار دهید و از مصرف شربت و قرص سالبوتامول بپرهیزید بیماران قلبی عروقی افزایش فشارخون پرکاری تیروئید بیماران دیابتی بیماری ایسکمی قلبی طولانی شدن فاصله QT هشدار های مهم درباره سالبوتامول در صورت وجود بیماری های قلبی-عروقی شامل آریتمی قلبی، عدم کفایت میوکارد و عروق کرونر، افزایش فشار خون، بیماری ایسکمی قلبی، طولانی شدن فاصله QT، پرکاری تیروئید و دیابت باید با احتیاط فراوان تجویز شود درمان با محرک های گیرنده بتا دو آدرنرژیک ممکن است باعث کاهش شدید پتاسیم سرم شود این اثر در صورت مصرف همزمان تئوفیلین و مشتقات آن، کورتیکوستروئیدها، داروهای مدر و بوسیله هیپوکسی ممکن است تشدید شود مصرف خوراکی یا تزریقی دارو می تواند انقباضات رحم را مهار نماید مصرف همزمان دارو با مسددهای بتاآدرنرژیک، کدئین، گلیکوزیدهای دیژیتال، مهار کننده های منوآمین اکسیداز(MAO) و ضدافسردگی های سه حلقه ای باید با احتیاط صورت گیرد
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

بیماری شیدائی چیست؟

21:11


برچسب‌ها: بیماری شیدائی چیست؟ فردی که به بیماری "مانیا" یا شیدائی مبتلا است، دچار سرخوشی و سرزندگی، شادی و اعتماد به‌نفس زیاد، پرحرفی و حتی پرکاری است و ممکن است احساس شادی عجیبی در خود داشته باشد بیماری "مانیا" یا شیدائی چنانکه از نامش پیدا است، مرضی است که تظاهر اصلی آن در بیمار، سرخوشی و خشنودی مفرط است از این رو به‌خلاف بیماری افسردگی است مانیا حاصل ماندگاری "صفرا یا سودای سوخته" در مغز است و مانند اغلب بیماریها به دو دسته کلی سرد و گرم تقسیم می‌شود؛ بیمار در این بیماری، دچار سرخوشی و سرزندگی، شادی و اعتمادبه‌نفس زیاد، پرحرفی و حتی پرکاری است و ممکن است احساس شادی عجیبی در خود داشته باشد و بی‌دلیل بخندد و بیش از حد شوخی کند؛ در حد افراطی، بیمار آن‌قدر از روی سرخوشی حرف می‌زند که هذیان می‌گوید در شرایط ضعف بیماری، پُرکاری و سرزندگی او امر مثبتی تلقی می‌شود اما با شدت یافتن بیماری، وی ممکن است به رفتار خشونت‌بار علیه دیگران یا حتی خود دست بزند و کارش به خودکشی بکشد؛ به همین دلیل «مانیا» را جنون سبعى یا جنون درندگان نیز می‌خوانند از تظاهرات این بیماری «بیقراری»، «تحرک، فعالیت و انرژی زیاد»، «تغییر ناگهانی مسیر حرکت و موضوع کار»، «پُرحرفی و تغییر ناگهانی و بی‌مقدمه و غیرمنطقی موضوع سخن»، «سرخوشی و نشاط مفرط»، «اعتمادبه‌نفس غیرطبیعی و خودبرتربینی و خودتوانمند‌بینی نامعقول»‌، «حواس‌پرتی و ناتوانی تمرکز»، «قضاوتهای نا‌به‌جا و نادرست»، «کم‌خوابی، پریشان‌خوابی و پرش سراسیمه از خواب»، «ولخرجی و بذل و بخشش غیر‌معقول»، «افت و خیز نامعقول و بی‌مقدمه در رفتار عاطفی»، «میل جنسی زیاد» و «مداخله‌گری و پرخاشجویی» است این بیمارى حاصل رسوب سودا است و با خشکی مغز بروز می‌کند؛ به همین سبب بیشتر در افرادی با مزاج پایه «سودا» و «صفرا» دیده مى‌شود بیمار سوداوى، لاغر است و پوست تیره به‌رنگ بادنجانی و چسبیده به بدن دارد؛ نگاهش رو به پائین است و اغلب ساکت است اما اگر شروع به سخن کند، دیگر آرام نمی‌گیرد و بارها یک موضوع را تکرار می‌کند و اگر عصبانى شود دیرتر آرام می‌شود بیمار صفراوی، چشمان زرد دارد، نگاهش رو به افق و بالا است، اضطراب، سرعت عمل و شرارت دارد؛ گاه دچار زوال عقلى و عصبانیت مى‌شود و سخنان درهم می‌گوید اما مانند آتش، شعله‌ور می‌شود و زود هم آرام می‌شود برای درمان باید از روش‌های درمانی مالیخولیا استفاده کرد؛ در حالت سوداوی، روند درمان باید آرام‌تر و با طول زمان بیشتری طی شود به‌ویژه به اصلاح مزاج، غذاهای گرم و معطر و حمام، پیاده‌روی در کوه بیشتر توصیه می‌شود
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

m

21:9


برچسب‌ها: تنگی کانال نخاع در اثر سرخوردگی مهره‌ها در انسان بالغ برای اندازه نخاع گردنی، معیاری داریم همچنین برای ناحیه توراسیک و کمری نیز معیار وجود دارد البته تنگی کانال تا حدی در هر قسمت داریم اگر قطر کانال از آن حد کمتر شود، باعث ایجاد علائم می‌شود مثلا در ناحیه کمری تقریبا قطر بالای 22 میلی‌متر را تنگی کانال حساب نمی‌کنیم اگر تنگی از 22 میلی‌متر کمتر شود به عناصر عصبی کانال نخاع فشار وارد می‌شود در خصوص علامت‌دار شدن افرادی که تنگی کانال نخاع به طور مادرزادی دارنددر این افراد قطر کانال کمتر از 12 میلی‌متر و تقریبا کمتر از 5/1 سانت است این افراد به تنگی عادت کرده‌اند و اگر اتفاقی بیفتد مثلا دیسک‌شان کمی برجسته شود، موجب ایجاد فشار به ساختارهای عصبی شده و در نتیجه علائم ایجاد می‌شود تنگی کانال نخاع بر اثر سرخوردگی مهره‌ها ممکن است ایجاد شود همچنین ممکن است در نتیجه یک تومور باشد یا التهاباتی در ناحیه باعث تنگی شود گاهی تنگی می‌تواند به علت آبسه باشد یا به علت پوکی استخوانی که باعث شکستگی مهره شده باشد، در این موارد ما آن را با نام اولیه بیماری اسم‌گذاری می‌کنیم و به آن تنگی نخاع نمی‌گوییم ما اصطلاح تنگی کانال نخاع را فقط برای تغییر شکل و ساختار اجزای ستون فقرات به کار می‌بریم مثلا به ضخیم شدن فیلامان‌هایی که قطر خلفی مهره‌ها را درست می‌کنند، تنگی کانال می‌گوییم البته تنگی کانال نخاع روندی است که با افزایش سن بخصوص بعد از 40 سالگی شروع به رخ دادن می‌کند گاهی تنگی می‌تواند به علت آبسه باشد یا به علت پوکی استخوانی که باعث شکستگی مهره شده باشد، در این موارد ما آن را با نام اولیه بیماری اسم‌گذاری می‌کنیم و به آن تنگی نخاع نمی‌گوییم علائم تنگی کانال نخاع با بیان اینکه دردهای تیرکشنده پا، گزگز، بی‌حسی، خواب‌رفتگی انگشتان دست و پا و از جمله علائم تنگی کانال نخاع است، درمان بسته به شدت بیماری فرق دارد اگر در مراحل اولیه باشد یا به اصطلاح خفیف باشد با درمان‌های طبی درمان می‌شود اقدامات طبی شامل رعایت مسائل تغذیه‌ای، کاهش وزن، درمان پوکی استخوان و است اگر این موارد خوب رعایت شود 70 الی 80 درصد موفقیت به همراه دارد اگر بیمار احساس می‌کند راست قامتی ندارد و به سمت جلو خم شده، باید به فکر این مساله باشد اگر هنگام ایستادن احساس درد دارد، یک زنگ خطر است و باید به پزشک مراجعه کند مساله بعدی اختلال در راه رفتن است اگر بیمار هنگام راه رفتن، در ناحیه پا احساس خالی شدن می‌کند یا دچار سردی و گزگز انگشتان می‌شود و تعادل طبیعی ندارد، این علامت نیز یک زنگ خطر محسوب می‌شود ادامه داد: تغذیه مناسب داشتن، ترک سیگار، عوامل کمک‌کننده هستند و البته چاقی، پوکی استخوان، زندگی بی‌تحرک و نشسته و عدم تمایل به ورزش کردن هم از عوامل خطر تنگی کانال نخاع به شمار می‌روند البته در این خصوص نقش عضلات اطراف ستون فقرات را نباید نادیده بگیریم چراکه این عضلات باعث می‌شوند ما حالت خمیده به جلو نداشته باشیم و تقویت این عضلات از پیشرفت روند تنگی کانال نخاع پیشگیری می‌کند یکی از بهترین ورزش‌ها، شنا، بخصوص کرال پشت از میان نرمش‌های عادی هم ورزش‌های ویلیامز را توصیه می‌کنم
سه شنبه 14 آذر 1396
به قلم: Toxinology ™

ترومبوز ورید عمقی (Deep vein thrombosis)

20:58


برچسب‌ها: ترومبوز ورید عمقی (Deep vein thrombosis)، به معنای تشکیل لخته خونی در دیواره داخلی یک سیاهرگ عمقی است و ممکن است باعث انسداد نسبی یا کامل جریان خون شود، یا آزاد گردد و به ریه برود معمولاً ساق پا یا پایین‌شکم را درگیر می‌کند و گاهی سایر وریدهای بدن را مبتلا می‌کند تشکیل لخته خونی در سیاهرگ علایم شایع ورم و درد (معمولاً مچ پا، ساق یا ران پا) حساسیت به لمس و قرمزی نواحی آسیب‌دیده ناراحتی یا درد هنگام راه رفتن درد هنگام بلندکردن اندام تحتانی و خم کردن پا تب افزایش ضربان قلب سیانوز و یا کبودی پوست علل کاهش جریان خون افزایش انعقادپذیری خون آسیب دیواره رگ تجمع خون در ورید یا سیاهرگ، باعث تحریک مکانیسم‌های ایجاد لخته خون می‌شود تجمع خون ممکن است پس از استراحت طولانی در بستر به دنبال عمل جراحی یا در اثر بیماری ناتوان‌کننده مثل حمله قلبی، سکته مغزی یا شکستگی استخوان رخ دهد عوامل خطر سن بالای 60 سال چاقی بی حرکتی استفاده از استروژن موجود در قرص‌های ضدبارداری خوراکی یا استروژن‌درمانی پس از یائسگی جراحی،(به ویژه جراحی ارتوپدی) بارداری سرطان اختلالاتی چون نارسایی قلبی، سکته مغزی و پلی‌سیتمی (افزایش غلظت خون) و ترومبوسیتوز (افزایش پلاکت‌ها) بیماری بورگر (نوعی اختلال انسدادی سرخرگ‌ها و یا سیاهرگ‌ها می‌باشد مصرف کنندگان تنباکو، بیشتر دچار این بیماری می‌شوند) آسیب نخاعی واریس پیشگیری در طول بیماری، از استراحت طولانی در بستر خودداری کنید پس از هر گونه عمل جراحی یا در طی هر گونه بیماری زمین‌گیرکننده، هرچه زودتر حرکت‌دادن اندام‌های تحتانی را شروع کنید در مسافرت‌های طولانی با اتومبیل یا هواپیما، حداقل هر 1 تا 2 ساعت، پاهای خود را حرکت دهید در صورت مصرف استروژن، سیگار نکشید عوارض احتمالی اگر لخته خون‌ رها ‌شود و به ریه برود، باعث آمبولی ریه می‌شود جریان خون ریه مسدود شده، باعث مرگ بافت ریه‌ی آسیب دیده می‌گردد از علایم آمبولی ریه، نفس نفس زدن و درد قفسه سینه ‌است که با تنفس عمیق، شدت درد افزایش می‌یابد تشخیص آزمون‌های تشخیصی می‌توانند شامل ونوگرافی (رادیوگرافی وریدها)، سونوگرافی و پلتیسموگرافی (میزان خونی را که از اندام عبور می‌کند، اندازه می‌گیرد) باشند درمان - اگر لخته‌ها کوچک و محدود به ساق پا بوده و بیمار توانایی حرکت داشته باشد، درمانی لازم نیست لخته‌ها غالباً خود به خود رها می‌شوند - برای اکثر بیماران، بستری شدن به خاطر تزریق ضد انعقادها لازم است - در بیماران خاص نیاز به عمل جراحی برای کارگذاشتن یک دستگاه غربال (چتر) در ورید اصلی است که به ریه‌ها وارد می‌شود داروها ضد انعقاد داخل وریدی برای پیشگیری از گسترش لخته‌ها ممکن است داروهای حل‌کننده لخته تجویز شوند که به‌طور فعال، لخته‌ها را حل می‌کنند برای به حداقل رساندن خطر آمبولی ریه، آزمون‌های خونی برای پایش غلظت ضد انعقاد، اجباری است ضد انعقادهای خوراکی ممکن است به مدت شش ماه یا بیشتر لازم باشند نکات لازم * استراحت در بستر تا رفع تمام علایم التهاب لازم است در هنگام استراحت، حرکت دادن عضلات پا، خم‌کردن مچ پا و تکان دادن انگشتان پا لازم است * از جوراب‌های کشی مناسب یا بانداژهای کشی استفاده کنید، ولی از بند جوراب یا جوراب کشباف بلند استفاده نکنید * در صورت استفاده از جوراب‌های الاستیک باید دقت کنید که اندازه جوراب دقیقا متناسب با بیمار باشد (عدم همخوانی سایز جوراب با پای بیمار باعث کاهش تاثیر آن می‌شود) * جوراب ها بدون تاخوردگی و چروکیدگی پوشیده شود * در صورتی که جوراب‌های الاستیک حالت ارتجاعی خود را از دست داده و شل شوند، حتما تعویض گردند * هنگام خواب جوراب یا باند را در بیاورید و قبل از برخاستن از بستر آن را بپوشید در هنگام نشستن به مدت‌طولانی، پاها را بالاتر از باسن قرار دهید * پاها را از بستر بلند کنید * محیطی بدون استرس و آرام جهت استراحت بیمار فراهم شود * استفاده از کمپرس گرم و مرطوب روی اندام مبتلا مفید می‌باشد * انجام تمرینات تنفسی (تنفس عمیق مثل باد کردن بادکنک و ) توصیه می‌گردد * توصیه می‌گردد از ایستادن یا نشستن طولانی پرهیز شود * سفتی و سردی اندام می‌تواند نشانه پیشرفت بیماری باشد * جهت جلوگیری از زخم و عفونت در پاها توصیه می‌شود که بیمار روزانه پاها را با آب گرم و صابون ملایم شسته و به آرامی خشک نماید * از مالش و فشار شدید پا خودداری کنید * از جوراب نخی و کفش‌های مناسب استفاده شود * از پوشیدن لباس‌های تنگ، کمربند و کش سفت جوراب که ممکن است جریان خون را کاهش دهند، خودداری شود * پاها را مرتبا از نظر قرمزی، ورم، تاول، بریدگی و ترک کنترل کنید رژیم غذایی مواد غذایی سرشار از پروتئین ترجیحاً پروتئین‌های گیاهی (مثل عدس، سویا، نان گندم، غلات، حبوبات و آجیل) مصرف نمایید از منابع ویتامین ب مثل مخمر ، شیر ، گوشت و حبوبات استفاده کنید از منابع ویتامین ث مثل مرکبات ، توت فرنگی، آناناس و گوجه فرنگی استفاده کنید روغن ماهی، دانه آفتابگردان، کنجد، چای سبز نیز در رقیق کردن خون موثر هستند از مصرف زیاد مواد غذایی شور، گوشت، لبنیات پر چرب، کره، سرشیر و نارگیل خودداری شود در صورت مشاهده علائم زیر به پزشک مراجعه کنید خونریزی از بینی و لثه خلط خونی وجود خون در ادرار مدفوع قرمز یا قیری رنگ خونریزی طولانی از محل‌های بریدگی خونریزی زیاد قاعدگی کبودی روی پوست تب و لرز خستگی زخم گلو تهوع و استفراغ
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

علت بهتر بودن انجام جراحی قلب باز در عصر

20:54


برچسب‌ها: علت بهتر بودن انجام جراحی قلب باز در عصر انجام جراحی قلب باز بهتر است که در عصر صورت بگیرد و علت آن هم ساعت بیولوژیکی بدن است افرادی که صبح تحت عمل جراحی قلب باز قرار می گیرند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند و علت آن نیز ساعت بیولوژیکی بدن است ساعت بیولوژیکی بدن، زمان خواب و خوراک ما را تعیین کرده و در روند بهبودی بعد از عمل جراحی نقش دارد ساعت بیولوژیکی بدن و مشکلات قبلی به وسیله ۳۰۰ ژن با یکدیگر ارتباط پیدا می کنند میان ساعت بیولوژیکی بدن فرد، خطری که او را تهدید می کند و بروز حمله قلبی بعد از عمل جراحی قلب باز ارتباط وجود دارد مشکلات قلبی که بعد از عمل جراحی قلب رخ می دهند، در میان افرادی که صبح تحت عمل جراحی قرار می گیرند بیشتر از افرادی است که عصر تحت عمل جراحی قرار می گیرند علت این موضوع نیز آن است که بخشی از مکانیسم بیولوژیکی تحت تاثیر ساعت بیولوژیکی بدن و ژن هایی که آن را کنترل می کنند قرار دارد بنابراین انجام عمل جراحی قلب در عصر خطر بروز مشکلات قلبی پس از عمل جراحی را در فرد کاهش می دهد بروز حمله قلبی، نارسایی قلبی و مرگ پس از عمل جراحی با زمان انجام عمل جراحی در ارتباط است علیرغم نقش داروها در تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن، بهتر است بیمارانی که بیشتر در معرض خطر قرار دارند در عصر تحت عمل جراحی قلب قرار گیرند
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

تفاوت های جراحی بای پس با آنژیوپلاستی

20:52


برچسب‌ها: ۱ این عمل که با نام اختصاری CABG (جراحی کنارگذر شریان کرنری) شناخته می‌شود، حدود ۸ ساعت به طول می‌انجامد برای انجام این عمل، استخوان قفسه سینه که جناغ نام دارد برداشته شده و جراح به قلب دسترسی پیدا می‌کند سپس، یک شریان جدید برای جریان خون وارده به قلب تعبیه می‌کند ۲ در گذشته، از یک رگ پا به عنوان گرافت استفاده می‌شد تا عمل بای‌پس انجام بگیرد اما این رگ تنها ۷ تا ۸ سال دوام می‌آورد و در نهایت مسدود می‌شد پس از چند سال، پزشکان از شریان‌های واقعی به جای رگ برای بهبود جریان خون استفاده کردند در حال حاضر، از سرخرگ‌های درونی سینه (دو شریانی که در طرفین استخوان سینه قرار دارند) برای انجام عمل بای‌پس استفاده می‌شود با این کار، بیمار به مدت ۲۰ تا ۲۵ سال از انسداد عروق در امان خواهد بود ۳ کل عمل جراحی حدود ۶ تا ۸ ساعت به طول می‌انجامد پس از عمل، سینه بخیه می‌شود و بیمار در آی‌سی‌یو تحت مراقبت‌های ویژه قرار می‌گیرد تا به طور کامل بهبود یابد دستگاه تنفس مصنوعی پس از بهبودی کامل برداشته می‌شود که حدودا به ۶ تا ۸ ساعت زمان نیاز دارد ۴ با این حال، چند لوله باریک درون قفسه سینه قرار داده می‌شوند، چون احتمال خونریزی وجود دارد لوله‌ها یک تا دو روز درون قفسه سینه می‌مانند و در صورت عدم خونریزی برداشته می‌شوند بیمار پس از عمل به تزریق خون نیاز دارد، چون حین عمل خون زیادی از دست می‌دهد ۵ بیمار پس از جراحی باید ۲ تا ۴ روز در آی‌سی‌یو بماند در این زمان، از فیزیوتراپی و تمرینات تنفسی برای ریکاوری بیمار کمک گرفته می‌شود ۶ بیمار می‌بایست پس از گذشت ۲ هفته مجددا به بیمارستان مراجعه کند تا بخیه‌ها کشیده شوند در طول این مراجعه، بخیه دیواره قدامی قفسه سینه و تجهیزات به کار رفته برای بستن استخوان برش‌خورده قفسه سینه برداشته می‌شوند ۷ اکثر بیماران پس از ۲ هفته به زندگی نرمال خود بر می‌گردند، اما برخی از آنها برای بهبودی کامل به ۴ تا ۶ هفته زمان نیاز دارند استخوان قفسه سینه پس از گذشت ۳ تا ۶ ماه به طور کامل جوش می‌خورد تقریبا تمام بیماران از دردی که در ناحیه استخوان برش‌خورده احساس می‌کنند، گلایه می‌کنند ۸ بیمار به مدت ۴ تا ۶ هفته از بلند کردن اجسام سنگین و انجام کارهای پرفشار منع می‌شود همچنین توصیه می‌شود تا یک هفته از خم شدن به جلو اجتناب نماید عوارض ناشی از جراحی آنژیوپلاستی و بای‌پس در آنژیوپلاستی، این احتمال وجود دارد که بدن ورود یک جسم خارجی مانند استنت را نپذیرد در گذشته، نرخ پس زدن استنت توسط بدن بسیار بالا بود در حال حاضر، با ظهور استنت‌های نسل دوم و سوم و توسعه داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین و کلوپیدوگرل، نرخ پس زدن به شکل قابل‎توجهی کاهش یافته و به کمتر از ۱ تا ۲ درصد رسیده است پس از انجام عمل، باید به مدت حداقل یک سال به طور منظم از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده کنید در عمل جراحی بای‌پس، خطر انسداد عروق تا ۲ هفته نخست وجود دارد احتمال پس زدن شریان در این عمل وجود ندارد، چون در عمل بای‌پس از اجسام خارجی استفاده نمی‌شود مگر در مواردی که جراح مرتکب اشتباه شود که آن هم حدود ۱ تا ۲ درصد خطرناک خواهد بود با این حال، یکی از معایب جراحی بای‌پس این است که بیمار باید ۳ تا ۴ روز در آی‌سی‌یو بماند و از دستگاه تنفس مصنوعی استفاده کند؛ همچنین، به علت خونریزی حین عمل به دریافت خون نیاز خواهد داشت بر خلاف جراحی بای‌پس که حدود ۶ تا ۸ ساعت طول می‌کشد، آنژیوپلاستی تنها ۴۵ دقیقه زمان می‌برد به علاوه، فردی که تحت عمل جراحی بای‌پس قرار می‌گیرد، ۱۴ روز دوره نقاهت خواهد داشت این در حالی است که عمل آنژیوپلاستی دوره نقاهت به خصوصی ندارد و بیمار می‌تواند یک روز بعد، روال عادی زندگی‌اش را ادامه دهد و حتی سر کار برگردد
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

سرطان معده چه دلایلی دارد؟

20:50


برچسب‌ها: سرطان معده چه دلایلی دارد؟ عوامل خطر – عفونت هلیکوباکترپیلوری: این نوع میکروب وارد بدن می شود و در سیستم گوارش زندگی می کند و پس از سال ها به زخم تبدیل و در برخی افراد به سرطان معده تبدیل می شود – عفونت طولانی مدت در شکم – استعمال سیگار – سابقه خانوادگی – برنامه غذایی نادرست، ورزش نکردن و چاقی مفرط علایم – احساس ناراحتی در معده – حالت تهوع و بالا آوردن – مشکل در قورت دادن – کاهش وزن بدون دلیل – بالا آوردن خون یا مشاهده خون در مدفوع – احساس سیری یا نفخ پس از غذا خوردن
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

محصولات غذایی حاوی زینک

20:47


برچسب‌ها: محصولات غذایی حاوی زینک ویتامین سی منبع طبیعی زینک مصرف زینک دریافت زینک درمان سرماخوردگی تقویت سیستم ایمنی بدن تامین زینک بدن آنفلوآنزا بهتر است با روش های تامین زینک در بدنتان آشنا شوید در صورت کاهش میزان زینک در بدنتان می توانید از محصولات غذایی مانند لوبیا، بلغور جوی دوسر، آجیل، مرغ، ماست و گوشت گاو کمک بگیرید راهنمایی های متخصصین تغذیه را در این رابطه بخوانید ماده معدنی زینک یا روی برای رشد و ترمیم بافت‌ها و سلامت بدن ضروری است و باید مقادیری از آن همواره از طریق مواد غذایی یا مکمل‌ها تامین شود محصولات لبنی ضمن اینکه سرشار از کلسیم هستند، زینک فراوان دارند طوری که یک فنجان شیر کم‌ چرب یا بدون چربی یک میلی گرم زینک دارد و ۱۷‌درصد نیاز روزانه به این ماده معدنی را تامین می‌کند این در حالی است که یک فنجان ماست کم‌ چرب یا بدون چربی ۲/۲ میلی گرم زینک دارد و ۲۰‌درصد نیاز روزانه به این ماده معدنی را تامین می‌کند این ماده معدنی را می‌توان از طریق مصرف بسیاری از مواد غذایی تامین کرد؛ از جمله آنها ۸ ماده خوراکی است که در ادامه از آنها یاد شده است: ۱-لوبیا یک دوم فنجان لوبیای قرمز تیره حاوی ۰/۹ میلی گرم روی است و ۶‌درصد میزان نیاز به این ماده معدنی را تامین می‌کند لوبیا همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و آهن است ۲-بلغور جوی دوسر یک دوم فنجان از بلغور جو حاوی ۱/۶ میلی گرم از روی است و منبع خوبی از فیبر، ویتامین‌ها و سایر مواد معدنی محسوب می‌شود ویتامین سی منبع طبیعی زینک مصرف زینک دریافت زینک درمان سرماخوردگی تقویت سیستم ایمنی بدن تامین زینک بدن آنفلوآنزا ۳-آجیل و دانه‌ها مغزها و دانه‌های یکی دیگر از منابع بزرگ زینک هستند برای مثال، مصرف هر اونس دانه‌ کدو تنبل، ۱۵‌درصد نیاز روزانه شما به زینک را برطرف می‌کند یک قاشق از دانه‌های چیا نیز حاوی ۰/۵ میلی‌گرم زینک است ۴-مرغ گوشت مرغ فقط حاوی پروتئین نیست بلکه منبع مفید برای تامین زینک نیز به حساب می‌آید برای جذب حداکثر مواد مغذی آن، از مرغ بدون پوست استفاده کنید فقط ۹۰ گرم مرغ بدون پوست کباب‌پز شده می‌تواند زینک روزانه‌ افراد را تامین نماید ۵-شکلات تلخ ممکن است شکلات تلخ به محبوب‌ترین منبع تامین زینک برای شما بدل شود، اما باید به‌خاطر داشته باشید که شکلات تلخ نمی‌تواند به تنهایی نیاز بدن را تامین کند، به‌علاوه اینکه باید میزان قند و کالری آن را دقیقا محاسبه کنید و روزانه فقط یک تکه شکلات میل نمایید ویتامین سی منبع طبیعی زینک مصرف زینک دریافت زینک درمان سرماخوردگی تقویت سیستم ایمنی بدن تامین زینک بدن آنفلوآنزا ۶-گوشت گاو هر ۱۰۰ گرم گوشت گاو حاوی ۸/۶ روی است برای همین هم می‌توان گفت که گوشت گاو منبع طبیعی زینک محسوب می‌شود در حالت کلی با داشتن یک برنامه‌ غذایی سالم و متعادل مشکلی برای جذب نیاز روزانه به این ماده‌ معدنی پیش نمی‌آید ۷-ماست محصولات لبنی ضمن اینکه سرشار از کلسیم هستند، زینک فراوان دارند طوری که یک فنجان شیر کم‌ چرب یا بدون چربی یک میلی گرم زینک دارد و ۱۷‌درصد نیاز روزانه به این ماده معدنی را تامین می‌کند این در حالی است که یک فنجان ماست کم‌ چرب یا بدون چربی ۲/۲ میلی گرم زینک دارد ۸-غلات غنی شده صبحانه به‌طور کلی یک وعده از آنها ۳/۸ میلی گرم زینک دارد و ۲۵‌درصد نیاز روزانه به زینک را تامین می‌کند برچسب پشت محصول را بررسی کنید تا متوجه شوید غلات محبوب صبحانه‌ شما حاوی چه میزان مواد مغذی است برای حصول نتیجه‌ بهتر، غلات صبحانه‌ای را انتخاب کنید که حداقل حاوی ۵ گرم فیبر باشد
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

افزایش سلامت کبد با ترفندهای خوراکی

20:45


برچسب‌ها: افزایش سلامت کبد با ترفندهای خوراکی مراقبت از کبد سم زدایی از کبد سلامت کبد تقویت کبد تقویت عملکرد کبد امراض کبدی آسیب کبدی برای سم زدایی و محافظت بیشتر از کبدتان می توانید از برخی روش های تغذیه ای مفید کمک بگیرید خوراکی هایی مانند سیر، گریپ فروت، گردو، چای سبز، روغن زیتون، گردو و زردچوبه از بهترین مواد غذایی مناسب برای دفع سموم بدن به شمار می روند درادامه راهنمایی های تغذیه ای در این رابطه را بخوانید اگرچه سموم مختلف از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و … را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود مراقبت از کبد سم زدایی از کبد سلامت کبد تقویت کبد تقویت عملکرد کبد امراض کبدی آسیب کبدی در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای حفظ سلامت این ارگان کلیدی بدن دارند: سیر: یکی از سالم ترین مواد غذایی روی این سیاره است و نقش مهمی در از بین بردن سموم بدن و حفظ سلامت کبد دارد سیر سرشار از سلنیوم است؛ ماده معدنی که مسئول افزایش آنتی اکسیدان ها در بد است سیر همچینن غنی از یک نوع اسید آمینه به نام آرژینین است که منجر به آرامش عروق خونی شده و فشار روی کبد را کاهش می دهد سیر منبع خوبی از ویتامین ب ۶ است که خاصیت ضد التهابی دارد ویتامین سی موجود در سیر مسئول محافظت از بدن در برابر اکسیداسیون و آسیب سلولی است روغن زیتون: تا زمانی که مصرف این نوع روغن در حد اعتدال باشد، یک منبع غذایی مفید برای از بین بردن سموم مضر بدن محسوب می شود در واقع این نوع روغن به همراه روغن کنف، و بذر کتان پشتیبان های عالی برای کبد برای از بین بردن سموم مضر بدن هستند مراقبت از کبد سم زدایی از کبد سلامت کبد تقویت کبد تقویت عملکرد کبد امراض کبدی آسیب کبدی سبزیجات تیره رنگ: این نوع سبزیجات خنثی کننده فلزات سنگین هستند و اثرات مواد شیمیایی و آفت کش ها که ممکن است در مواد غذایی وجود داشته باشد را کاهش می دهند سبزیجات تیره رنگ به طور طبیعی تصفیه کننده خون هستند و منجر به افزایش کارایی کبد نیز می شوند چای سبز: غنی از آنتی اکسیدان ها به خصوص کاتچین است و به محافظت از بدن در برابر سموم و افزایش عملکرد کبد کمک می کند گریپ فروت: سرشار از ویتامین سی و حاوی گلوتاتیون است گلوتاتیون به رشد و ترمیم بافت ها و تولید مواد شیمیایی و پروتئین در بدن کمک می کند این ماده همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود گریپ فروت همچنین سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان است که به بالا رفتن تولید آنزیم های تمیز کننده کبدی و افزایش روند پاکسازی طبیعی کبد منجر می شود گردو: مانند سیر حاوی آرژینین است گردو منبع خوبی از گلوتاتیون، اسیدهای چرب امگا ۳، آنتی اکسیدان ها و چربی های غیر اشباع نیز محسوب می شود گلوتاتیون و اسیدهای چرب به حفظ عملکرد کبد کمک می کنند مراقبت از کبد سم زدایی از کبد سلامت کبد تقویت کبد تقویت عملکرد کبد امراض کبدی آسیب کبدی سیب: غنی از پکتین است؛ ماده ای که برای حفاظت از بدن و حذف سموم از دستگاه گوارش ضروری به نظر می رسد زردچوبه: حاوی ماده فعالی به نام کورکومین است؛ نوعی آنتی اکسیدان که اثرات ضد التهابی دارد و همچنین باعث تولید صفرا می شود، جریان خون را افزایش می دهد و به عنوان تصفیه کننده کبد عمل می کند لیمو: نوشیدن یک لیوان آب لیمو باعث تحریک عملکرد کبد می شود و البته این کار با معده خالی توصیه می شود لیمو سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدان ها برای پاک کردن سموم بدن است
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

علائم کیست گانگلیون و روش درمانی برجستگی مچ دست

20:41


برچسب‌ها: علائم کیست گانگلیون و روش درمانی برجستگی مچ دست کیست مچ دست کیست گانگلیون چیست کیست گانگلیون علائم برجستگی مچ دست درمان کیست گانگلیون درمان برجستگی مچ دست تشخیص کیست گانگلیون برجستگی مچ دست کیست گانگلیون یکی از عارضه هایی است که اغلب در مچ دست رخ می دهد و به صورت عینی قابل مشاهده است و با برجستگی مچ دست و درد همراه است، در این مقاله دکتر سلام شما را با روش های درمانی این کیست آشنا می نماید اپیدمولوژی کیست گانگلیون کیست گانگلیون در بین زنان بیشتر از مردان شایع است و در اغلب موارد در سنین بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی بروز می‌کند در موارد نادری ممکن است کیست گانگلیون در کودکان زیر ۱۰ سال ایجاد شود محل بروز کیست گانگلیون کیست گانگلیون اغلب در محل مفاصل و تاندون‌های مچ دست ایجاد می‌شود و تعداد بسیار زیادی از موارد بروز کیست گانگلیون در بالای مچ دست است البته این کیست در موارد کمی نیز روی مفصل انتهایی و مفصل ابتدایی انگشت‌ها ایجاد می‌شود کیست گانگلیون به یک ساختار ساقه مانند در بافت‌های عمقی متصل است اما می‌تواند روی آن حرکت کند این کیست‌ها سرطانی نیستند علائم برجستگی مچ دست اکثر برآمدگی های کیست دست قابل مشاهده هستند اما کیست هایی که کوچک هستند زیر پوست مخفی می شوند و به راحتی قابل مشاهده نیستند که به آنها کیست های پنهان گفته می شود اکثر کیست ها علائم کیست مچ دست را به همراه ندارند اما در صورتی که کیست باعث فشار روی عصب هایی که از بین مفصل عبور کرده است بشود می تواند باعث ایجاد درد، سوزش و بی حسی ماهیچه ها بشود کیست های بزرگ حتی در صورتی که دردناک نباشند اما به خاطر اندازه آنها می تواند سرطان زا باشد نحوه تشخیص کیست گانگلیون سابقه وضعیت بیماری فرد ومعاینه فیزیکی: در اولین مراجعه بیمار به پزشک، پزشک شرح کامل سلامتی و وضعیت بیمار وعلائم بیماری را بررسی می کند اوسوالاتی درمورد اینکه چه مدت از ایجاد کیست مچ دست می گذرد، آیا اندازه کیست ها تغییر کرده است، آیا با درد مواجه شده اید پزشک برای ارزیابی هر گونه ضعف در مفصل فشار روی مفصل ایجاد می کند کیست ها به دلیل اینکه پر از مایع است مات و نیمه شفاف هستند پزشک با گرفتن نور دربالای داخل کیست را ارزیابی میکند تست ها ی عکس برداری: تست عکس برداری اشعه ایکس تصاویر شفاف و واضحی را از ساختارهای مفصل در اختیار پزشک قرار میدهد اگر چه اشعه ایکس نمی تواند کیست گانگلوین را نشان دهد اما برای تشخیص اختلالات دیگری مانند تومور استخوان و بیماری آرتروز موثراست تصویربرداری بوسیله ام آرآی، سی تی اسکن، آلتراسوند: انجام این تست ها برای تشخیص اختلالات بافت های نرم مانند کیست ها موثراست در بعضی از مواقع تست ام آرآی یا آلتراسوند برای تشخیص کیست هایی که مخفی هستند و قابل مشاهده نیستند موثر است و می تواند به تشخیص تفاوت کیست مچ دست با تومورهای دیگر کمک کند کیست مچ دست کیست گانگلیون چیست کیست گانگلیون علائم برجستگی مچ دست درمان کیست گانگلیون درمان برجستگی مچ دست تشخیص کیست گانگلیون برجستگی مچ دست راه های درمان کیست گانگلیون در گذشته برای درمان کیست گانگلیون از روش گذاشتن یک جسم سنگین بر روی کیست استفاده می‌شده است اما امروزه این روش، روش خوبی محسوب نمی‌شود، چرا که می‌تواند باعث بروز آسب‌دیدگی بیشتر شود ۱-درمان‌های خانگی بعد از این که بطور قطعی تشخیص داده شد، روش‌های درمان خانگی که برای آن می‌توان به کار برد عبارتند از: – پوشیدن آتل مخصوص انگشت یا مچ دست برای چندین هفته : انجام اینکار موجب محدود کردن حرکت دست یا مچ می‌شود و این موضوع نیز می‌تواند موجب شود که تجمع مایع در کیست کاهش پیدا کند – ماساژ دادن کیست گانگلیون: مالش دادن کیست گانگلیون به آرامی ‌اما به صورت مداوم، می‌تواند به خارج شدن مایع از درون کیست کمک کند – در صورتی که کیست گانگلیون به‌ خودی‌ خود پاره شد و یا پوست شما دچار پارگی شود، کارهای زیر را انجام دهید: – بر روی زخم پماد آنتی‌بیوتیک بزنید و زخم را پانسمان کنید در صورتی که در زیر بانداژ، پوست دچار حساسیت یا ضایعات سطحی شد، مصرف پماد را متوقف کنید – برای جلوگیری از عفونت، ناحیه مورد نظر را دو تا سه بار در روز بشویید در صورتی که علامت‌های بروز عفونت را مشاهده کردید با پزشک تماس بگیرید (علائم عفونت عبارتند از: افزایش درد و قرمزی، شکل‌گیری رگه‌های قرمز رنگ در پوست، بیرون آمدن چرک، تب) ۲-درمان‌های پزشکی نظارت مداوم بر شرایط بیمار: در صورتی که کیست مچ دست هیچ دردی ندارد و در حرکت دادن مفصل نیز هیچ اختلالی ایجاد نکرده است، بسیاری از پزشکان ترجیح می‌دهند که تنها صبر کنند و وضعیت کیست را تحت نظر بگیرند در این موارد ممکن است کیست به‌ خودی‌ خود از بین برود استراحت و گذاشتن کمپرس سرد برای کاهش التهاب تجویز داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند ایبوبروفن یا ناپروکسن بی حرکت کردن مفصل (آتل‌بندی): از آنجایی که فعالیت داشتن و حرکت دادن مفصل مورد نظر می‌تواند باعث بزرگ شدن کیست شود، ممکن است بهتر باشد که این مفصل، توسط بریس یا آتل برای مدتی بی‌حرکت شود با کوچک شدن کیست، از میزان فشار وارد شده به عصب‌ها نیز کاسته می‌شود و درد ناشی از کیست بهبود می‌یابد از استفاده‌ی طولانی مدت از بریس یا آتل خودداری کنید چرا که موجب ضعیف شدن عضلات مربوطه در آن ناحیه می‌شود ممکن است برای درمان کیست گانگلیون، برای شما آتل یا اسپلینت مخصوص مچ یا انگشتان دست را تجویز کند آسپیراسیون کیست: یکی از روش‌های تشخیصی برای کیست گانگلیون، بیرون کشیدن مایع درون کیست مچ دست با استفاده از سوزن است در بسیاری از موارد (در حدود ۷۵ درصد) این کار باعث خالی شدن کامل کیست می‌شود و دیگر نیازی به اعمال درمان‌های دیگر نیست تزریق هیدروکورتیزون در مفصل: داروهای کورتیکاستروئید معمولا برای درمان التهاب ناشی از بیماری‌هایی مانند روماتیسم یا کیست گانگلیون تجویز می‌شوند داروهای کورتیکاستروئیدی که اغلب در این موارد تجویز می‌شوند، عبارتند از: دگزامتازون، هیدروکورتیزون و پردنیزون جراحی: در این روش نیز کیست گانگلیون به کمک جراحی که توسط جراح ارتوپد انجام می‌شود، برداشته می‌شود کیست‌های گانگلیون که در پاها ایجاد می‌شوند، معمولا نیاز به جراحی دارند کیست مچ دست کیست گانگلیون چیست کیست گانگلیون علائم برجستگی مچ دست درمان کیست گانگلیون درمان برجستگی مچ دست تشخیص کیست گانگلیون برجستگی مچ دست آیا کیست گانگلیون بعد از درمان دوباره باز می‌گردد؟ در صورتی که کیست گانگلیون با جراحی برداشته شود احتمال بازگشت آن وجود دارد اما این احتمال بسیار کم و در حدود ۵ درصد است البته در صورتی که کیست در قسمت داخلی و زیر مچ ایجاد می‌شود، احتمال بازگشت آن بیشتر است در این حالت، موقعیت کیست مانع از این می‌شود بتوان ان را به‌ طور کامل خارج کرد به‌طور کلی در اغلب موارد کیست برای همیشه درمان می‌شود
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

مصرف عسل تا این سن برای کودکان کشنده خواهد بود!

20:40


برچسب‌ها: مصرف عسل تا این سن برای کودکان کشنده خواهد بود! بوتولیسم نوزادان، بیماری است که در اثر خوردن اسپور باکتری کلستریدیوم بوتولینوم در سنین زیر یک سال، ایجاد می شود نشانه های ابتدایی این بیماری شامل اسهال، استفراغ، ضعف و پریدگی رنگ، خشکی دهان و گلو و اشکال در بلعیدن است پس از مدتی نشانه های فلجی در ماهیچه های صورت، زبان، دست و پا آغاز می شود و در نهایت فلج شدن سیستم تنفسی و مرگ اتفاق می افتد در برخی از موارد وقوع این بیماری با مصرف عسل در کودکان زیر یک سال ارتباط داشته است؛ آلودگی عسل به هاگ های کلستریدیوم بوتولینوم بیشتر با گرد و غبار حمل شده از سوی زنبورها اتفاق می افتد؛ با توجه به اینکه حدود چهار درصد از عسل ها آلوده به باکتری کلستریدیوم بوتولیسم هستند، احتمال مسمومیت با اسپور این باکتری وجود دارد فلور میکروبی دستگاه گوارش کودکان زیر یک سال به خوبی شکل نگرفته و سیستم ایمنی آنها ضعیف است، اضافه کرد: اسپور باکتری پس از وارد شدن به دستگاه گوارشی نوزاد در جدار روده باریک قرار می گیرد، تکثیر میشود و تولید سم می کند، سپس سم حاصل از باکتری از دیواره روده باریک جذب و وارد دستگاه گردش خون می شود و به این ترتیب نوزاد به بوتولیسم مبتلا می شود اسپور باکتری در بزرگسالان و کودکان بالای یک سال وقتی وارد دستگاه گوارش می شود، هیچ رشد و تکثیری پیدا نمی کند و اسپور بدون تغییر دفع می شود
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

آشنایی با سندروم طولانی بود؛ نخواندم

20:39


برچسب‌ها: آشنایی با سندروم طولانی بود؛ نخواندم صرفه جویی در وقت سندروم TLDR حواس پرتی برنامه‌ریزی‌های بلندمدت اتلاف وقت برخی اوقات شما با مشاهده تعداد صفحات یک کتاب یا یک منبع آموزشی از خواندن آن به دلیل حجم زیاد منبع منصرف می شوید و از جملاتی همچون طولانی بود نخواندم یا بسیار وقت گیر است استفاده می کنید، همه شما با سندروم TLDR یا Too long; didn’t read (طولانی بود؛ نخواندم) آشنا هستید؛ جمله‌ای که اغلب در کامنت های مربوط به متن‌های طولانی دیده می‌شود عده‌ای معتقدند چون وقت طلاست، بایستی در کوتاه‌ترین زمان ممکن جان کلام گفته شود با استناد به جمله پاسکال: “ببخشید که نامه‌ام طولانی شد، اگر زمان بیشتری داشتم، نامه کوتاه‌تری می‌نوشتم “، این افراد اعتقاد دارند که خیلی از متون طولانی، دارای جملات حاشیه‌ای و اضافی هستند و اگر زمان بیشتری بر روی متن و بازخوانی آن گذاشته می‌شد، تعدادی از جملات قابل حذف بودند و متن نیز کوتاه‌تر می‌شد سندروم: عده‌ای هم معتقدند که خواندن متن‌های طولانی و تحلیلی به معنای اتلاف وقت نیست و اصلا شیوه درست مطالعه همین است به قول محمد عابدینی، این افراد آلوده‌ی “فرهنگ سه خطی” که می‌گوید: اگر نوشته‌ای بیش‌تر از سه سطر شد، نخوان؛ نشده‌اند به اعتقاد آنها کسی که در طول روز مطالب کوتاه بسیاری می‌خواند و در انتهای روز ناتوان از تحلیل یکپارچه این مطالب است، وقتش را تلف نموده است در صورتی که خواندن چند متن تحلیلی، زمان کمتری نسبت به این همه مطالب نامرتبط، به خود اختصاص خواهد داد مانند کسی که تمایلی به دیدن یک فیلم سینمایی دو ساعته ندارد ولی چندین قسمت یک سریال را در طول روز مشاهده می‌کند در این قسمت به صورت علمی و با توجه به پژوهش‌های مختلف دلایل سندروم TLDR تبیین می‌شود ۱٫یکی از موضوعات مرتبط با این سندروم، بحث “فراخنای توجه” (Attention span) می‌باشد به مدت ‌زمانی که یک فرد بدون حواس پرتی می‌تواند روی فعالیتی تمرکز کند، فراخنای توجه گفته می‌شود مطابق با این فرضیه، برخی افراد نمی‌توانند مدت زمانی طولانی روی یک موضوع تمرکز کنند و به همین دلیل تمایلی به خواندن متون طولانی ندارند خبر خوب این است که مطابق با مطالعات پژوهشگران دانشگاه ملبورن، فراخنای توجه در طول سال‌ها تقریبا ثابت بوده است به عبارت دیگر فراخنای توجه که توسط سیم کشی عصبی قسمتی از مغز هدایت می‌شود، در طول نسل‌های مختلف تغییر نکرده است؛ به همین دلیل فراخنای توجه یک فرد ۲۰ ساله در سال ۲۰۱۵ تقریبا به همان اندازه یک فرد ۲۰ ساله در سال ۱۹۳۵ است چیزی که تغییر کرده میزان بسیار زیاد اطلاعاتی است که افراد در معرض آنها قرار دارند به ویژه این‌که تکنولوژی‌های امروزی به صورت پیوسته باعث حواس پرتی افراد می‌شوند ۲٫موضوع دوم بحث “لذت فوری” (Instant gratification) است که به تمایل به دریافت فوری و بدون تاخیر پاداش اطلاق می‌شود احتمالا درباره آزمایش معروف مارشملو شنیده‌اید در این آزمایش روی میز، یک خوراکی مارشملو قرار داده می‌شد و به بچه‌ها گفته می‌شد اجازه دارند تا مارشملو را بخورند؛ ولی اگر ۱۵ دقیقه صبر کنند و به مارشملو دست نزنند، علاوه بر آن مارشملو، یک مارشملوی دیگر هم جایزه می‌گیرند نتایج نشان داد گروهی از بچه‌ها می‌توانستند بر وسوسه دریافت لذت فوری مقاومت کنند و گروهی دیگر نه در واقع تمایل به دریافت لذت فوری است که باعث می‌شود بعد از امتحانات دوست داشته باشیم تا نمرات بلافاصله اعلام شوند؛ بعد از گذاشتن یک پیام در یک گروه تلگرامی، بی درنگ منتظر واکنش سایرین باشیم؛ به غذاهای فست فودی روی بیاوریم؛ و تحمل خواندن یک متن طولانی را نداشته باشیم؛ چون دوست داریم هرچه زودتر به لذت بعد از خواندن متن دست یابیم؛ اگر طنز است زودتر بخندیم، اگر مهیج است، زودتر سورپرایز شویم و اگر علمی است، لذت گفتن “چه جالب” و احساس رضایت را زودتر تجربه کنیم صرفه جویی در وقت سندروم TLDR حواس پرتی برنامه‌ریزی‌های بلندمدت اتلاف وقت با در نظر گرفتن مطالبی که بیان شد به نکات زیر توجه نمائید: ۱-برخی از مطالب کوتاه که فاقد استدلال، تفسیر و تحلیل‌های اضافی هستند، باعث می‌شوند تا گستره دانش افراد افزایش یابد، ولی دانش آنها کم عمق باقی بماند گستره دانش به این مفهوم است که یک فرد در مورد خیلی چیزها، اطلاعات کمی داشته باشد و عمق دانش به این مفهوم است که یک فرد در مورد تعدادی موضوع اندک، اطلاعات زیادی داشته باشد همین موضوع باعث می‌شود تا در مصاحبه‌های استخدامی وقتی از یک کارشناس ارشد و یا دانشجوی دکترا سوالاتی پرسیده می‌شود، ناتوان از تحلیل موضوع، پاسخ وی تنها در حد نیم خط و صرفا تعریف آن موضوع باشد غافل از این‌که مبنای سواد، تعریف موضوع نیست؛ بلکه تحلیل موضوع است که اهمیت دارد البته ناگفته پیداست که حالت ایده آل، افزایش گستره دانش به همراه عمق آن می‌باشد ۲-برای صرفه جویی در وقت، تاکنون ابزارها و روش‌های مختلفی ارائه شده است؛ مانند شبکه اجتماعی توئیتر که فلسفه آن کوتاه نوشتن است؛ قرار دادن متن (کپشن) بر روی عکس‌های تلگرام؛ و یا گوگل که در سال ۲۰۱۰ ویژگی Google Instant را به خدمات خود اضافه کرد که به صورت خودکار تلاش می‌کرد تا قبل از اتمام تایپ کردن فرد، جستجو را کامل کند این ویژگی باعث می‌شد تا برای هر جستجویی حدود ۲ تا ۵ ثانیه در زمان صرفه جویی شود به طور مثال اگر همه افراد جهان از Google Instant استفاده کنند، باعث خواهد شد تا در طول روز به صورت تقریبی حدود سه و نیم بیلیون ثانیه در زمان صرفه جویی شود هم‌چنین یکی از روش‌هایی که برای مقابله با سندروم TLDR به کار گرفته می‌شود، استفاده از نرم افزارها و اپلیکیشن هایی است که به صورت هوشمند، متن را خلاصه می‌کنند ۳-مطابق با بحث فراخنای توجه و ثابت بودن اندازه آن، افراد عصر حاضر، کماکان می‌توانند به رسم قدیمیان متون طولانی را مطالعه کنند؛ به شرطی که عوامل ایجاد حواس پرتی را حذف کرده باشند بنابراین شاید وقت آن رسیده تا گاه گاهی تلفن همراه خود را در حالت بی‌صدا قرار دهید؛ آلارم‌های لپ تاپ و کامپیوتر را خاموش کنید؛ به جای خلوتی بروید و فارغ از هیاهوی تکنولوژی‌های امروزی با لذت وافر به خواندن و مطالعه بپردازید ۴-موضوع حواس پرتی و عدم توجه و تمرکز افراد یکی از دغدغه‌های اصلی بازاریابان و کسانی که کارهای تبلیغاتی انجام می‌دهند نیز می‌باشد در این راستا برای اثربخشی بیشتر تبلیغات، روش‌های متعددی پیشنهاد شده است؛ ولی کماکان در عصر آوار اطلاعات، رقابت برای جلب توجه، چالشی پایان ناپذیر به نظر می‌رسد ۵-برخی از بازاریابان و تبلیغ کنندگان با استفاده از کارکرد “لذت فوری”، می‌توانند مصرف کنندگان را به دام بیاندازند نظیر تبلیغاتی که حتما برای همه شما آشناست: کاهش وزن در یک هفته؛ یادگیری زبان انگلیسی در یک ماه و … ۶-نتایج پژوهشی جدید که در سال ۲۰۱۷ انجام شده و در نشریه دانشگاه هاروارد به چاپ رسیده، نشان می‌دهد یکی از عوامل تاثیرگذار بر لذت فوری، جمعیت کشورهاست به این مفهوم که در کشورهای با جمعیت بیشتر، تمایل به برنامه‌ریزی‌های بلندمدت مانند سرمایه گذاری برای دوران بازنشستگی، سرمایه گذاری برای کودکان، و تفکر در مورد آینده بیشتر می‌شود ۷-خواندن این متن حدود ۶ دقیقه زمان نیاز دارد
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

پیامدهای ناگوار عفونت لثه

20:38


برچسب‌ها: پیامدهای ناگوار عفونت لثه مسواک کورتاژ لثه عفونت‌های لثه عفونت لثه سلامتی لثه جراحی لثه تجمع میکروب‌ها در شیار لثه عفونت لثه را جدی بگیرید و به محض مشاهده به دندانپزشک مراجعه کنید و نگذارید به مراحل حاد و مزمن برسد چون پیامدهای منفی بسیار ناگواری با خود بهمراه خواهد داشت عفونت لثه ریسک حملات قلبی و بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد اکبر فاضل، دندانپزشک گفت: لثه سالم دارای قوام محکمی بوده و کاملأ بر روی استخوان چسبیده است و رنگ آن نیز صورتی است تجمع میکروب‌ها در شیار لثه می‌تواند به سلامتی لثه آسیب وارد کند اگر جرم با مسواک زدن و دهان شویه‌ها از بین نرود دندانپزشک به وسیله کورتاژ عفونت را برداشته و به سلامت لثه و رفع خونریزی کمک می‌کند عفونت‌های لثه ریسک حملات قلبی و بیماری‌های قلبی و عروقی را۳-۴ برابر بیشتر می‌کند، همچنین عفونت‌های ریوی و عفونت‌های تنفسی نیز۳-۴ برابر افزایش پیدا می‌کند برخی دارو‌ها تأثیر مثبت دارند، نظیر آنتی‌بیوتیک‌ها و دهان شویه‌های آنتی باکتریال به دلیل کاهش عفونت‌ها باعث بهبود لثه می‌شوند، در مقابل برخی دارو‌ها عوارضی دارند زمانی که عفونت‌های لثه پیشرفته باشد با روش‌های ساده و معمول نظیر مسواک، جرم‌گیری و کورتاژ قابل درمان نباشد، جراحی لثه توصبه می‌شود
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

سینوزیت چیست ؟

20:37


برچسب‌ها: دلایل مبتلا شدن به سینوزیت سینوزیت از سه چیز نشئت می گیرد: ویروس باکتری قارچ در بیشتر موارد سینوزیت از همان ویروسی که موجب سرما خوردگی شده است نشئت می گیرد تورم ناشی از یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی باعث برجسته شدن پوشش حفره های سینوسی می شود این همان سینوزیت ویروسی است این تورم می تواند تخلیه ی طبیعی مایعات را از مجاری سینوسی به سمت بینی و گلو مسدود کند اگر این مایعات نتواند تخلیه شود و با گذشت زمان سفت شود ، باکتری و قارچ در آن محل شروع به رشد می کند این عفونت های قارچی و باکتریایی می تواند منجر به تورم و درد بیشتری شود آنها به احتمال زیاد با گذشت زمان بدتر شده و مزمن می شوند حساسیت ها و دیگر مشکلاتی که جلوی تخلیه طبیعی بینی را می گیرد و باعث تجمع و خشک شدن مایعات در سینوس ها می شود نیز می تواند منجر به سینوزیت شود علائم سینوزیت علائم اصلی سینوزیت شامل آبریزش یا گرفتگی بینی و درد و فشار در ناحیه سر و صورت می باشد موادی که از بینی و حلق شما تخلیه می شوند ممکن است زرد و یا سبز رنگ باشد معمولا آن قسمت از سینوس های شما که عفونت کرده است دردناک است دیگر علائم شایع سینوزیت عبارتند از: سردرد بوی بد دهان سرفه های خلط آور تب درد در ناحیه ی دندان ها کاهش حس بویایی یا چشایی سینوزیت چطور تشخیص داده می شود؟ دکتر شما با پرسیدن سوالاتی در مورد وضعیت سلامتی تان در گذشته و انجام آزمایشات فیزیکی می تواند سینوزیت شما را تشخیص دهد به احتمال زیاد نیاز به آزمایش دیگری نخواهد بود سینوزیت چطور درمان می شود؟ عفونت های ویروسی معمولا در مدت ۱۰ الی ۱۴ روز خود به خود از بین می روند آنتی بیوتیک ها معمولا برای عفونت های ویروسی اثر بخش نیستند اما چندین راه حل برای از بین بردن این علائم در خانه وجود دارد: نوشیدن مقدار زیادی آب یک حوله ی گرم و مرطوب را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه برای چند مرتبه در روز بر روی صورتتان قرار دهید تنفس گرم ، هوای مرطوب ناشی از بخور، حمام گرم یا یک سینک پر شده از آب داغ نیز می تواند اثر بخش باشد استفاده از اسپری نمکی برای مرطوب نگه داشتن مجاری بینی و شستشو به وسیله ی آب نمک برای باز نگه داشتن مجاری بینی و شستشوی مخاط و باکتری از مصرف الکل اجتناب کنید چون باعث تورم لایه ی پوشاننده بینی و سینوس ها می شود اگر نیاز به تخلیه ی بینی دارید بهتر است این کار را به آرامی انجام دهید فین کردن شدید ممکن است باعث شود مخاط غلیظ دوباره به سینوس ها برگردد و انسداد ایجاد کند هنگامی که می خواهید فین کنید بهتر است هر دو سوراخ بینی باز باشد درمان های خانگی می تواند به تخلیه ی مخاط از سینوس ها و جلوگیری از عفونت های قارچی و باکتریایی شدید تر کمک کند عفونت های باکتریایی می تواند با آنتی بیوتیک درمان شود و شما بعد از چند روز احتمالا احساس بهتری خواهید داشت اما بعضی از علائم ممکن است برای چند هفته باقی بماند اگر سینوزیت مزمن داشته باشید ممکن است نیاز باشد برای مدت زمان طولانی تری از این دارو استفاده کنید اگر عفونت قارچی داشته باشد –که از همه شایع تر است- آنتی بیوتیک سینوزیت شما را درمان نمی کند این نوع عفونت نیاز به داروهای ضد قارچ، داروهای استروئید و یا جراحی خواهد داشت اگر برای مدت طولانی از آنتی بیوتیک و داروهای دیگر استفاده کرده اید اما همچنان علائم سینوزیت شما باقی مانده است، ممکن است نیاز به جراحی برای درمان سینوزیت داشته باشید اگر عفونت شما در حال گسترش باشد یا بینی شما به علت پولیپ بینی مسدود شده باشد باز هم امکان دارد که نیاز به جراحی داشته باشید پیشگیری از ابتلا به سینوزیت چندین راه وجود دارد که می تواند احتمال ابتلا به سینوزیت را کاهش دهد: گرفتگی بینی ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی را فورا درمان کنید این کار از گسترش عفونت های باکتریایی در سینوس های شما جلوگیری می کند از تماس با افرادی که سرما خورده اند یا دارای سایرعفونت های تنفسی ویروسی هستند خودداری کنید دستان خود را بیشتر بشویید، به خصوص بعد از تماس با افرادی که عفونت دارند از کشیدن سیگار یا پیپ در خانه و محل کارتان خودداری کنید دود سیگار باعث تحرک و تورم بیشتر غشاء مخاطی در بینی و سینوس های شما می شود اگر شما آلرژی دارید از چیزهایی که محرک آلرژی شما هستند خود داری کنید با دکتر خود در مورد ایمونتراپی مانند آلرژی شات صحبت کنید از تنفس هوای خشک خودداری کنید می توانید در خانه و در محل کار خود از یک دستگاه بخار ساز استفاده نمایید تا به وسیله ی آن رطوبت هوا را افزایش دهید باید ها و نباید های سینوزیت به مدرسه و سر کارتان بروید اگر نگران این هستید که سینوزیت شما به همکلاسی ها و یا همکارانتان سرایت می کند خیالتان راحت باشد چون این بیماری مسری نیست به محض اینکه حالتان بهتر شد فعالیت های روزمره ی خود را از سر بگیرید اگر امکان دارد پروازتان را کنسل کنید اگر هنگامی که سینوزیت دارید پرواز کنید، احتمال گوش درد و مشکلات دیگر برای شما افزایش می یابد اما اگر پرواز شما اجباری است سعی کنید پس از برخاستن هواپیما چیزی را ببلعید و یا خمیازه بکشید و قبل از فرود آمدن سرتان را پایین بیاورید این باعث می شود مسیر حلق به گوش شما بسته نشود این روش را نیز می توانید امتحان کنید: سوراخ های بینی خود را بگیرید، دهان خود را ببندید و به آرامی فوت کنید سینوزیت داروهای خود را مصرف کنید اگر سر و صورتتان درد می کند، استامینوفن یا ایبوبروفن می تواند آن را بهبود دهد اسپری های ضد احتقان می تواند گرفتگی بینی را برطرف کند اما این اسپری ها را بیش از چند روز مصرف نکنید مصرف بیش از اندازه می تواند علائم سینوزیت شما را بدتر کند به بدن خود آبرسانی کنید وقتی که سینوزیتتان عود می کند آب زیادی مصرف کنید یک نوشیدنی گرم مثل یک چای گیاهی می تواند بسیار مفید باشد مطالعات نشان داده است لیوانی که بخار از آن بلند می شود فقط اثر روانی ندارد مایعات داغ می تواند گرفتگی درون بینی شما از بین ببرد از مصرف الکل اجتناب کنید بدن شما به مایعات زیادی نیاز دارد اما خودتان را از شراب و آب جو و کوکتل دور نگه دارید زیرا این مایعات نه تنها آبرسانی نمی کند بلکه اثر معکوس دارد علاوه بر این باعث تورم بینی و سینوس های شما می شود که باعث می شود علائم بیماری شما بدتر شود از کمپرس گرم استفاده کنید رطوبت گرم می تواند فشار سینوس ها از بین برده، گرفتگی بینی را برطرف کرده و درد را کاهش دهد یک حوله ی مرطوب بر روی صورتتان بگیرید یا با انداختن یک حوله بر روی سرتان بخور بدهید حمام گرم نیز برای تخلیه مخاط بینی بسیار موثر است از یک بخار ساز استفاده کنید بخار خنک باعث می شود گرفتگی کمتری احساس کنید اما باید قبل از هر چیز از تمیز بودن آب تانکر اطمینان حاصل کنید هر روز آب تانک را خالی کنید و قبل از پر کردن آن را بشویید حداقل یکبار در هفته مخزن آب را با سفید کننده یا سرکه بشویید تا از رشد قارچ و باکتری جلوگیری شود برای رفتن به استخر عجله نکنید نتایج تحقیقات در این مورد خیلی مشخص نیست اما به نظر می رسد کلر موجود در آب استخر می تواند مسیر ملتهب شده ی بینی شما را تحریک کند اگر احساس می کنید که دوره ی نقاهت شما تمام شده است و می توانید به استخر بروید حداقل از یک دماغ گیر استفاده نماییدسینوزیت بینی خود را شستشو بدهید اسمی که برای این کار در نظر گرفته شده است “لاواژ بینی ” است شما داخل بینی خود را به وسیله ی یک محلول استریل تمیز می کنید می توانید یک بطری فشاری که مخصوص این کار ساخته شده است خریداری کنید یا از یک گلاب پاش برای این کار استفاده کنید اطمینان حاصل کنید که برای این کار از آب مقطر، آب استریل یا آب جوشانده شده استفاده می کنید البته باید بگذارید آب سرد شود سینوزیت در محیطی که مواد تحریک کننده وجود دارد نفس نکشید هدف شما این است که سینوس های خود را تسکین دهید نه اینکه ملتهبشان کنید بنابراین از مکان هایی که در آن دود سیگار وجود دارد دوری کرده و در روزهایی که آلودگی هوا زیاد است در خانه بمانید اگر سیگار می کشید، ترکش کنید عادت استفاده از تنباکو باعث می شود که سینوزیت شما دوباره عود کند کار کردن عاقلانه مشکلی نیست اگر دوست دارید ورزش کنید اما باید بیشتر احتیاط کنید سینوزیت می تواند موجب سرگیجه و مشکلات دیگری شود بنابراین تا زمانی که علائم بیماری شما بهبود پیدا نکرده است از بلند کردن اجسام سنگین نیز خودداری کنید اگر احساس می کنید که قفسه ی سینه ی شما تنگ شده است کمی بیرون از خانه بنشینید تا حالتان بهتر شود داشتن مشکلات تنفسی بار سنگینی برای قلب شما ایجاد می کند
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

آلوده بودن اسپینرها به سرب

20:34


برچسب‌ها: آلوده بودن اسپینرها به سرب وجود سرب در اسپینرها عوارض استفاده از اسپینر استفاده از اسپینرها برای کودکان کمتر از 14 سال اسپینر امروزه اسپینرها به یکی از محبوب ترین اسباب بازی ها تبدیل شده اند با توجه به اینکه این وسیله مخصوص کودکان بالای ۱۴ سال طراحی شده است، بنابراین قوانین CPSC محدودیت‌های اسباب‌بازی‌های کودکان را بر روی این محصولات صدق نمی کند تحقیقاتی انجام شده که نشان می دهد اسپینرها حاوی مواد آلوده به سرب هستند کمسیون ایمنی محصولات مصرفی (CPSC) اسپینرها را محصولاتی برای استفاده عموم تعریف کرده است و در واقع به عنوان اسباب‌بازی تعریف نشده‌اند و در نتیجه هیچ محدودیتی از نظر آلوده بودن به سرب بر روی آنها اعمال نمی‌شود اما اسپینرها به عنوان اسباب‌بازی برای کودکان عرضه می‌شوند و آنها بدون توجه به برچسب‌گذاری با این وسیله سرگرم‌کننده بازی می‌کنند هرچند که شرکت‌های سازنده اعلام کرده‌اند اسپینرها برای “سن ۱۴+” مناسب هستند، اما این وسیله بازی در کنار اسباب‌بازی‌های مناسب سن ۶ سال در فروشگاه‌ها عرضه می‌شود مسمومیت با سرب مخصوصا برای کودکان یک نگرانی جدی است دلیل این نگرانی آن است که کودکان این مواد را به راحتی جذب می‌کنند آنان این مواد سربی را به راحتی در دهان و نزدیک بینی خود نگه می‌دارند سطوح بالای سرب در کودکان منجر به بیش‌فعالی، عدم اشتها، مشکلات رفتاری و ناتوانی در یادگیری شود البته سرب برای بزرگسالان نیز سمی است و سطوح بالای سرب منجر به بیماری‌های مغزی و عصبی، مشکلات معده و کلیه، فشارخون بالا، ضعف، سردرد و مشکلات عضلانی در آنها می‌شود
یک شنبه 28 آبان 1396
به قلم: Toxinology ™

آمبولی ریه

11:48


برچسب‌ها: آمبولی ریه مردی را که با تنگی نفس به اورژانس آوردند می گفت: یک ساعت قبل به طور ناگهانی دچار تنگی نفس شده است او ۵ روز قبل زمین خورده بود و برای مداوای شکستگی پایش را گچ گرفته بودند طی این مدت در استراحت مطلق به سر می برد بررسی های لازم در اورژانس شروع شد برای عکسبرداری از ریه به واحد سی تی اسکن انتقال داده شد نتیجه آمبولی ریه گزارش شد آمبولی ناشی از ایجاد توده ای غیرقابل حل (لخته) در جریان خون است که در اثر حرکت می تواند به جایی دوردست نقل مکان کرده و نشانه های خود را نشان دهد این لخته ها در پا بروز می کند و اگر لخته به قلب برسد از طریق قلب به ریه فرستاده می شود به دلیل باریکی رگ های خون رسان به ریه لخته متحرک در اینجا گیر می افتد آمبولی می تواند ناشی از علل متفاوتی باشد مهم ترین علت آن بی حرکتی (مسافرت طولانی) است علل دیگر شامل بدخیمی ها (سرطان ها) بارداری گچ گیری برای شکستگی استراحت بیش از ۲ روز جراحی یا بستری در بیمارستان اختلال در ضربان قلب چاقی بارداری مصرف قرص های ضد بارداری و فشارخون است تعدادی از بیماران با توجه به سابقه خانوادگی بدون نیاز به عوامل نامبرده مستعد تولید لخته هستند در صورت بروز لخته بسته به محل بروز لخته و محل گیرافتادگی علائم بروز می کند وقتی که لخته در پا بروز می کند عمدتاً با درد و تورم همراه است بخشی از بیماران در این مرحله و با شکایت از تورم یا درد پا مراجعه می کنند زمانی که این لخته از اندام های تحتانی به سمت قلب می رود ممکن است در ریه گیر بیفتد به دنبال گیر افتادن در ریه خون بخشی که لخته در آن مستقر شده کاهش می یابد علائم ناشی از کاهش خون رسانی به ریه شامل تنگی نفس ناگهانی و درد قفسه سینه است دیگر علائم آمبولی ریه شامل تپش قلب غش و سرفه است که گاهی با خون همراه است در بیمارانی که شرایط خطر لازم برای بروز آمبولی را دارند باید با بروز هریک از علائم یادشده به خطر بروز لخته و آمبولی شک کرد این بیماران را باید به سرعت به بیمارستان انتقال داد برای شناسایی لخته در اندام های تحتانی از نوع خاصی سونوگرافی (داپلر) استفاده می شود برای مشاهده لخته درون عروق ریوی از سی تی اسکن استفاده می شود پس از اطمینان از بروز لخته باید درمان جهت پاک سازی لخته انجام داد درمان با داروهای ضد انعقاد انجام می شود داروهایی همچون هپارین و وارفارین در این شرایط کاربرد دارد نکات مهم در افرادی که وارفارین مصرف می کنند: ـ هرگز خودسرانه دارویی را به درمان خود اضافه نکنید بسیاری از داروها می تواند با وارفارین تداخل داشته و اثر آن را کاهش یا افزایش دهد ـ در صورت مراجعه به پزشک به هر دلیل دیگر حتماً پزشک خود را نسبت به مصرف این دارو آگاه کنید ـ آزمایش های درخواستی برای کنترل میزان اثربخشی دارو را مرتب انجام دهید و پزشک خود را از نتیجه آزمایش آگاه کنید
پنج شنبه 8 تير 1396
به قلم: Toxinology ™

هیپوتیروئیدی تحت بالینی چیست؟

11:44


برچسب‌ها: هیپوتیروئیدی تحت بالینی چیست؟ هیپوتیروئیدی تحت بالینی که نارسائی خفیف تیروئید نیز نامیده می شود بین ۳%تا ۸% از جمعیت دیده می شود در این حالت سطوح خونی هورمون تیروئید (T3،T4) در محدوده طبیعی مرجع آزمایشگاهی قراردارد اما سطوح هورمون محرک تیروئید (TSH) به میزان مختصر افزایش یافته است این وضعیت در زنان شایع تر از مردان است و شیوع آن با افزایش سن بیشتر می شود دربیماران مبتلا به هیپوتیروئیدی بالینی میزان TSHسرم در ۸۰%موارد کمتراز ۱۰واحد است بیشترین اهمیت هیپوتیروئیدی تحت بالینی احتمال زیاد پیشرفت آن به سمت هیپوتیروئیدی بالینی (کم کاری تیروئید)است TSH سرم با سطح هورمون تیروئید (T4) رابطه ای لگاریتمی– خطی دارد، یعنی تغییر ۲ برابر در مقدار تیروکسین آزاد (FT4) سبب تغییر ۱۰۰برابر در TSH می شود بنابراین زمانی که هورمونهای محیطی تیروئید در محدوده طبیعی آزمایشگاهی قراردارند، اندازه گیری TSH برای تشخیص نارسائی خفیف تیروئیدی ضروری است در ۸۰% بیماران دچار نارسائی خفیف تیروئید می توان آنتی بادی های ضد تیروئید را شناسائی کرد شایع ترین علت افزایش TSH ، بیماری خود ایمنی تیروئید است درمان قبلی با ید رادیو اکتیو، جراحی تیروئید و پرتو درمانی نیز می توانند به نارسائی خفیف تیروئید منجر شوند حد بالائی طبیعی برای سطح TSH چقدر است ؟ متوسط TSH سرم در افراد نرمال micIU/ml5/1 است، اما این میزان در افراد دارای گواتر، آنتی بادی ضد تیروئید و سابقه خانوادگی بیماری تیروئید اندکی بالاتر است منحنی توزیع TSH سرم، نرمال نیست ،در انتهای حد بالائی طبیعی یه کشیدگی وجود دارد اگر توزیع TSH سرم زمان تصور شود میزان حد بالائی طبیعی برای ۵/۹۷% افراد نرمال micIU/ml 5/2 خواهد بود در افرادی که سطح TSH آنها بین ۳-۵ micIU/mlاست،احتمال مثبت بودن آنتی بادیهای ضد تیروئیدی و بیماری تیروئید در آینده بیشتر است بعلت فقدان شواهد درباره منافع درمان با لوتیروکسین در این سطح از هورمون TSH ، قراردادن حد بالائی طبیعی TSH در محدوده ۵-۴ منطقی تر است در افراد بالای ۷۰سال در غیاب آنتی بادیهای ضد تیروئید مقادیر تا حد micIU/ml 6 یا حتی ۷ نباید هیپوتیروئیدی تلقی شود به هرحال در افرادی که سطح TSH آنها micIU/ml5-3 است ،بویژه اگر آنتی بادیهای ضد تیروئید شناسائی شده اند ،پیگیری دقیق تر منطقی به نظر می رسد درزنان باردار مقادیر TSH سرم در سه ماهه اول بارداری micIU/ml3/2-03/0 است و در سه ماهه دوم وسوم بارداری حد بالای طبیعی micIU/ml5/3 است غربالگری توصیه شده است که غربالگری با اندازه گیری سطح TSH در ۳۵ سالگی آغازشده وهر پنج سال پس از آن تکرار شود در افرادی که علائم و نشانه های آنها مطرح کننده اختلال کارکرد تیروئید است ویا در معرض خطر وقوع بیماری قرار دارند اندازه گیری TSH سرم یا تواتر بیشتر لازم است از آنجا که هیپوتیروئیدی تحت بالینی عوارض بالقوه ای در ایجاد پیامدهای ناگوار در بارداری و تکامل عصبی – روانی جنین دارد، شناسائی مجدانه افراد مبتلا در زنان باردار یا زنانی که قصد بارداری دارند قویا” توصیه می شود عواقب زیانبار مطرح شده در هیپوتیروئیدی تحت بالینی ۱-پیشرفت به هیپوتیروئیدی آشکار در بیماران مبتلا به نارسایی خفیف تیروئیدی میزان پیشرفت به کم کاری آشکار بالینی زیاد است ودرصورت فقدان آنتی بادیهای تیروئیدی (TPO) این میزان سالانه ۶/۲% ودرصورت وجود این آنتی بادیها ۳/۴% است اگر سطح TSH بیشتر از micIU/ml10 باشد میزان پیشرفت بیشتر است و اگر سطح TSH کمتر از micIU/ml6 باشد احتمال پیشرفت کمتر است و احتمال بازگشت به حالت طبیعی نیز وجود دارد ۲-اختلال چربی وسایرعوامل خطرزای قلبی نشان داده شده که کلسترول بد (LDL) با درمان با لوتیروکسین کاهش می یابد اگر سطح TSH بیش ازmicIU/ml10 باشد احتمال بهبود سطح لیپید ها با درمان با لووتیروکسین وجود دارد و چنانچه سطح TSH کمتر از micIU/ml10 باشد این احتمال زیر سوال می رود ۳- پیامد های قلبی نا مطلوب برخی مطالعات نشان داده اند که هیپوتیروئیدی تحت بالینی با انفارکتوس میوکارد و کلسیفیکاسیون آئورت مرتبط است درمان کم کاری خفیف تیروئید چگونه است ؟ درمان براساس میزان غلظت TSH سرم متفاوت است الف – غلظت TSH بین micIU/ml 5-3 سطوح بین micIU/ml5-3 احتمالا” با اختلال بالینی با اهمیت همراه نیستند و درمان در این سطوح ممکن است مفید باشد یا نباشد بنابراین نمی توان برای این گروه درمان با لوتیروکسین را توصیه نمود اما پیگیری بیماران با اندازه گیری TSH سرم پس از یک سال رویکردی منطقی است بویژه اگر آنتی بادیهای ضد نیروئیدی شناسایی شده باشند ب – غلظت TSH سرم بین micIU/ml10-1/5 تصمیم گیری درباره درمان با لوتیروکسین در این گروه باید بر اساس فرد گرفته شود و به سن بیمار (در بیماران جوانتر توصیه می شود )، بیماریهای طبی همراه، درجه افزایش SH ، تداوم افزایش تدریجی TSH، وجود آنتی بادیهای ضد تیروئید، وجود گواتر و علائم هیپوتیروئیدی بستگی دارد ج – غلظت TSH سرم بیش از micIU/ml 10 اغلب متخصصان تیروئید معتقدند که تمام بیماران مبتلا به کم کاری خفیف تیروئید و سطح TSH سرمی بیش از micIU/ml 10 باید با لووتیروکسین در مان شوند برخی شواهد نشان می دهد که نارسایی خفیف تیروئید سبب تشدید اختلال دو قطبی و افسردگی شده و با اختلالات کارکرد عضلانی، هدایت عصبی، کارکرد قلبی، کارکرد شناختی و روانی، و بهبود آنها پس از درمان با لووتیروکسین همراه است بعد از درمان : TSH سرم باید پس از ۸ هفته اندازه گیری شود و دوز دارو تنظیم شود زمانی که سطح TSH سرم به میزان طبیعی رسید، باید مجددا” ۶ ماه بعد و سپس سالانه چک شود در افراد جوانتر هدف منطقی برای TSH micIU/ml 3-3/0 است برای گروه های سنی بالاتر اهداف درمانی بالاتر است توجه: در مورد هیپوتیروئیدی تحت بالینی در بارداری در منابع معتبر تحقیقاتی گفته شده که ارتباط بسیار کمی بین عوارض بارداری و کم کاری تیروئید تحت بالنی وجود دارد ولی در شرایط خاصی درمان و پیگیری این افراد لازم است که سابقه گواتر در خودشان و خانواده خودشان هست شرح حال قبلی از کم کاری تیروئید, دیابت, و یا شواهد بیماریهای خود ایمنی با اینحال گرچه اطلاعات تحقیقات هنوز کم است اما متخصصین توصیه کرده اند که بهتر است این افراد درمان شوند و هر 6 تا 8 هفته از نظر tsh ارزیابی شوند
پنج شنبه 8 تير 1396
به قلم: Toxinology ™

درمان لنفوم هوچكين

11:42


برچسب‌ها: انتخاب روش درمانی عمدتاً به موارد زیر بستگی دارد: نوع لنفوم هوچكين بیمار (بیش‌تر بیماران به لنفوم هوچكين کلاسیک مبتلا هستند) مرحلۀ سرطان (محلی که لنفوم در آن وجود دارد) اینکه آیا پهنای تومور بیش از 4 اینچ (10 سانتی‌متر) است یا نه سن بیمار اینکه بیمار دچار کاهش وزن، تعرق شبانۀ شدید یا تب باشد یا نه ممکن است افراد مبتلا به لنفوم هوچكين را با استفاده از شیمی‌درمانی، پرتودرمانی یا هر دو روش درمان کنند در صورتی‌که لنفوم هوچكين پس از پایان درمان بازگردد، پزشکان به این حالت بازگشت (Relapse) یا عود (Recurrence) می‌گویند ممکن است مبتلایان به لنفوم هوچكينی که پس از به پایان رسیدن درمان بازگشته، تحت درمان با میزان‌های بالای شیمی‌درمانی، پرتودرمانی یا هر دو، و پس از آن پیوند سلول‌های بنیادی قرار بگیرند بهتر است بدانید که عوارض جانبی درمان چیستند و درمان چگونه بر فعالیت‌های روزمرۀ شما تأثیر می‌گذارد از آنجا که شیمی‌درمانی و پرتودرمانی اغلب به سلول‌ها و بافت‌های سالم نيز آسیب می‌رسانند، معمولاً موجب عوارض جانبی می‌شوند ممکن است عوارض جانبی برای افراد مختلف، یکی نباشد، و همین‌طور ممکن است از یک مرحلۀ درمان به مرحله‌ای دیگر نیز متفاوت باشند پیش از آغاز درمان، گروه مراقبت پزشكي شما عوارض جانبی احتمالی را برایتان توضیح می‌دهند و روش‌هایی را پیشنهاد می‌کنند که می‌تواند در مدیریت این عوارض یاریتان کند هر چه سن بیمار پایین‌تر باشد، راحت‌تر می‌تواند با درمان و عوارض جانبی آن کنار بیاید شما می‌توانید در هر مرحله از سرطان، از مراقبت حمایتی برخوردار شوید مراقبت حمایتی، روشی درمانی است جهت پیش‌گیری از عفونت یا مبارزه با آن، مهار درد و دیگر علائم، درمان عوارض جانبی درمان و کمک به بیمار در کنار آمدن با تأثیرات عاطفی که ممکن است بر اثر تشخیص سرطان ایجاد شود بهتر است با پزشک خود دربارۀ شرکت در یک پژوهش بالینی – نوعی بررسی تحقیقاتی روی روش‌های جدید درمان- صحبت کنید سؤال‌هايي که می‌توانید پیش از آغاز درمان از پزشک بپرسید: به چه نوعی از لنفوم هوچكين مبتلا هستم؟ می‌توانید یک نسخه از گزارش آسیب‌شناس را به من بدهید؟ بیماریم در چه مرحله‌ای است؟ تومورها در کدام ناحیه قرار دارند؟ گزینه‌های درمان چیستند؟ شما کدام‌یک را پیشنهاد می‌کنید؟ چرا؟ آیا بیش از یک روش درمانی روی من انجام می‌شود؟ خطرات و عوارض جانبی احتمالی هر یک از روش‌های درمانی چیستند؟ برای مهار عوارض جانبی چه کار می‌توانیم بكنيم؟ درمان چقدر طول می‌کشد؟ برای آماده شدن جهت درمان چه کاري بايد بکنم؟ آیا لازم است در بیمارستان بستری شوم؟ اگر چنین است، چه مدت زمانی؟ هزینۀ درمان حدوداً چقدر خواهد بود؟ آیا بیمه‌ این هزینه را پوشش می‌دهد؟ تأثیر درمان بر فعالیت‌های روزمره‌ام چگونه خواهد بود؟ آیا شرکت در یک پژوهش بالینی برایم مناسب است؟ پس از به پایان رسیدن درمان، هر چند وقت يكبار باید برای معاینه مراجعه کنم؟ شیمی‌درمانی در شیمی‌درمانی لنفوم هوچكين از دارو جهت از بین بردن سلول‌های سرطانی لنفوم استفاده می‌شود به این روش، درمان فراگیر می‌گویند، به این دلیل که داروها وارد جریان خون می‌شوند داروها می‌توانند به سلول‌های لنفوم موجود در تقریباً تمام قسمت‌های بدن برسند معمولاً در این روش، بیش از یک دارو مورد استفاده قرار می‌گیرد بیش‌تر داروهای مخصوص لنفوم هوچكين از طریق رگ (درون‌وریدی) به بیمار تزریق می‌شوند، اما برخی از آنها نیز خوراکی هستند شیمی‌درمانی به شکل دوره‌ای انجام می‌شود بیمار یک دورۀ درمان و سپس یک دورۀ استراحت خواهد داشت مدت دورۀ استراحت و تعداد دوره‌های درمان به مرحلۀ سرطان و داروهای ضد سرطان مورد استفاده بستگی دارد درمان در درمانگاه، مطب پزشک یا خانه انجام مي‌شود گاهي لازم است برخی بیماران برای درمان، در بیمارستان بستری شوند عوارض جانبی عمدتاً به نوع داروهای مورد استفاده و میزان آنها بستگی دارد این داروها می‌توانند به سلول‌های طبیعی که به سرعت تقسیم می‌شوند آسیب بزنند: سلول‌های خونی: هنگامی‌که شیمی‌درمانی میزان سلول‌های خونی سالم را کاهش می‌دهد، احتمال ابتلای بیمار به عفونت، کبودی یا خونریزی و احساس ضعف و خستگی شدید، بیش‌تر می‌شود گروه مراقب، آزمایش‌های خون را روی شما انجام می‌دهند تا میزان سلول‌های سالم خون شما را بررسی کنند در صورت پایین بودن میزان این سلول‌ها، داروهایی هستند که می‌توانند به شما در تولید سلول‌های خونی جدید کمک کنند سلول‌های موجود در ریشۀ مو: شیمی‌درمانی ممکن است موجب ریزش مو شود ولي بايد بدانيد كه اگر دچار ریزش مو شوید، موهایتان دوباره رشد خواهد کرد اما ممکن است تا حدودی رنگ و بافت آن، با قبل متفاوت باشد سلول‌های تشکیل‌دهندۀ غشاء دستگاه گوارش (Digestive Tract): شیمی‌درمانی می‌تواند موجب کاهش اشتها، حالت تهوع و استفراغ، اسهال یا زخم‌های دهان و لب‌ها شود دربارۀ داروها و روش‌های دیگری که می‌تواند به شما در کنار آمدن با این مشکلات کمک کنند، با گروه مراقب خود مشورت کنید برخی از انواع شیمی‌درمانی می‌تواند موجب ناباروری شود: مردان: شیمی‌درمانی می‌تواند به سلول‌های اسپرم آسیب بزند چون این تغییرات ایجاد شده در اسپرم‌ها ممکن است دائمی باشند، عده‌اي از بيماران مرد، پیش از درمان، اسپرم خود را در آزمایشگاه منجمد و ذخیره می‌کنند (ذخیرۀ اسپرم) زنان: شیمی‌درمانی می‌تواند به تخمدان‌ها آسیب برساند زنانی که می‌خواهند در آینده باردار شوند باید با گروه مراقب خود دربارۀ روش‌های ذخیرۀ تخمک پیش از آغاز درمان مشورت کنند برخی از داروهای مورد استفاده در درمان لنفوم هوچكين می‌تواند بعدها موجب بیماری‌های قلبی یا سرطان شود برای به‌دست آوردن اطلاعات مربوط به معاینات پس از پایان درمان به بخش پيگیری سلامت بیمار پس از درمان مراجعه کنید سؤال‌هايي که می‌توانید پیش از شیمی‌درمانی از پزشک بپرسید: در درمان من از چه دارویی استفاده خواهد شد؟ فواید مورد انتظار این دارو چیست؟ درمان چه وقت آغاز می‌شود؟ آیا می‌توانم پس از به پایان رسیدن آن خودم تا منزل رانندگی کنم؟ در حین درمان چه کارهایی می‌توانم برای مراقبت از خود انجام دهم؟ چگونه متوجه میزان اثربخشی درمان خواهیم شد؟ در صورت بروز کدام عوارض جانبی باید شما را در جریان قرار دهم؟ آیا می‌توان از بروز این عوارض جانبی جلوگیری، یا آنها را درمان کرد؟ آیا دچار عوارض بلند مدت نیز خواهم شد؟ پرتودرمانی در پرتودرمانی (که رادیوتراپی نیز نامیده می‌شود) مربوط به لنفوم هوچكين از اشعه‌های پرانرژی جهت از بین بردن سلول‌های لنفوم استفاده می‌شود این روش می‌تواند موجب کاهش اندازۀ تومور شود و به مهار درد کمک کند توسط دستگاه بزرگی این اشعه‌ را به سمت نواحی تجمع غدد لنفاوی که درگیر لنفوم شده‌اند هدف‌گیری و شلیک می‌کنند این روش، یک درمان موضعی است، زیرا تنها بر سلول‌های موجود در ناحیۀ تحت درمان تأثیر می‌گذارد بیش‌تر بیماران براي درمان، به مدت چند هفته و هفته‌ای 5 روز به بیمارستان مراجعه می‌کنند عوارض جانبی پرتودرمانی عمدتاً به میزان اشعه و آن ناحیه‌ای از بدن که تحت درمان قرار دارد بستگی دارد مثلاً، پرتودرمانی در ناحیۀ شکم می‌تواند موجب حالت تهوع، استفراغ و اسهال شود در صورتی‌که قفسۀ سینه و گردن تحت درمان قرار بگیرند، ممکن است بیمار دچار گلو درد و خشکی گلو و اختلال در بلع شود علاوه براین، ممکن است پوست بیمار در نواحی تحت درمان قرمز، خشک و حساس شود، و يا بیمار موهای خود را در ناحیۀ تحت درمان از دست بدهد ممکن است بسیاری از افراد در حین پرتودرمانی و به‌خصوص در هفته‌های آخر درمان، دچار خستگی شدید شوند استراحت مهم است، اما پزشکان معمولاً به بیماران توصیه می‌کنند تا جایی که امکان دارد، فعالیت کنند با اینکه عوارض جانبی پرتودرمانی می‌تواند ناراحت‌کننده باشد، معمولاً می‌توان آنها را مهار یا درمان کرد با پزشک خود دربارۀ روش‌های تخفیف این مشکلات صحبت کنید همچنین دانستن این مطلب که در بیش‌تر موارد عوارض جانبی دائمی نیستند نیز می‌تواند آرامش‌بخش باشد با این‌حال، بهتر است با پزشک خود دربارۀ عوارض بلند مدت پرتودرمانی صحبت کنید ممکن است پس از به پایان رسیدن درمان، احتمال ابتلای به سرطان ثانویه افزایش یابد همچنین، پرتودرمانی در ناحیۀ قفسۀ سینه می‌تواند موجب بیماری‌های قلبی یا آسیب رسیدن به ریه‌ها شود پرتودرمانی در ناحیۀ لگن می‌تواند موجب ناباروری شود از دست دادن توانایی باروری با توجه به سن بیمار موقتی یا دائم خواهد بود: مردان: در صورتی‌که پرتودرمانی در ناحیۀ لگن انجام شود، ممکن است به بیضه‌ها آسیب برسد ذخیرۀ اسپرم پیش از درمان می‌تواند یکی از گزینه‌های انتخابی باشد زنان: پرتودرمانی در ناحیۀ لگن می‌تواند به تخمدان آسیب برساند دوره‌های قاعدگی ممکن است متوقف شود و زنان دچار گر گرفتگی و خشکی واژن شوند ممکن است در زنان جوان‌تر دوره‌های قاعدگی دوباره آغاز شود زنانی که می‌خواهند پس از پرتودرمانی باردار شوند باید پیش از آغاز درمان با گروه مراقب خود دربارۀ روش‌های ذخیرۀ تخمک‌هایشان صحبت کنند شاید مطالعۀ مقاله شما و پرتودرمانی انجمن ملی سرطان برای شما مفید باشد سؤال‌هايي که می‌توانید پیش از انجام پرتودرمانی بپرسید: چرا لازم است این درمان روی من انجام شود؟ درمان چه زمانی آغاز می‌شود؟ چه زمانی به پایان می‌رسد؟ در حین درمان، چه حالی خواهم داشت؟ چگونه می‌توانیم از اثربخشی پرتودرمانی باخبر شویم؟ آیا ممکن است دچار عوارض جانبی بلند مدت شوم؟ پیوند سلول‌های بنیادی اگر لنفوم هوچكين پس از درمان بازگردد، ممکن است روی بیمار پیوند سلول‌های بنیادی انجام دهند پیوند سلول‌های بنیادی خون‌ساز خود بیمار (پیوند سلول‌های بنیادی اتولوگ) به بیمار این امکان را می‌دهد که توانایی دریافت میزان‌های بالای شیمی‌درمانی، پرتودرمانی یا هر دو را داشته باشید میزان‌های بالای این روش‌های درمانی هم سلول‌های لنفوم هوچكين را تخریب می‌کند و هم به سلول‌های خونی سالم موجود در مغز استخوان آسیب می‌زند پیوند سلول‌های بنیادی در بیمارستان انجام می‌شود پیش از آنکه بیمار تحت درمان با میزان بالای پرتو یا دارو قرار گیرد، سلول‌های بنیادی وی را برمی‌دارند و ممکن است روی آنها جهت از بین بردن سلول‌های لنفوم احتمالی موجود، فرایندهایی انجام دهند سپس سلول‌های بنیادی بیمار را منجمد و ذخیره می‌کنند پس از آنکه بیمار جهت از بین بردن سلول‌های لنفوم هوچكين تحت درمان با میزان‌های بالای پرتو یا دارو قرار گرفت، یخ سلول‌های بنیادی ذخیره شدۀ وی را آب می‌کنند و آنها را از طریق لوله‌ای انعطاف‌پذیر که درون یک رگ بزرگ در ناحیۀ گردن یا قفسۀ سینه بیمار وارد کرده‌اند، به وی باز می‌گردانند از سلول‌های بنیادی پیوندی، سلول‌های خونی جدیدی ساخته می‌شوند شاید مطالعۀ مقالۀ «پیوند مغز استخوان و پیوند سلول‌های بنیادی خون محیطی: پرسش و پاسخ» برای شما مفید باشد سؤال‌هايي که می‌توانید پیش از انجام پیوند سلول‌های بنیادی از پزشک بپرسید: فواید و خطرات احتمالی پیوند سلول‌های بنیادی چیست؟ چه مدتی لازم است در بیمارستان بستری باشم؟ آیا به مراقبت‌های ویژه نیاز پیدا خواهم کرد؟ چگونه در مقابل آلودگی و میکروب (Germs) از من محافظت خواهند کرد؟ در مورد عوارض جانبی چه کاری از دستمان برمی‌آید؟ تأثیر پیوند سلول‌های بنیادی بر فعالیت‌های معمول من چگونه خواهد بود؟ احتمال اینکه کاملاً بهبود پیدا کنم چقدر است؟ تغذیه و فعالیت‌ ورزشی تغذیه و فعالیت‌ ورزشی بسیار مهم است که با تغذیۀ مناسب و انجام فعالیت ورزشي تا سر حد امکان، از خود مراقبت کنید برای حفظ وزن مناسب، به میزان مناسب کالری نیازمند هستيد همچنین برای حفظ توانتان نیز به پروتئین کافی نیاز دارید تغذیۀ مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا حال بهتر و انرژی بیش‌تری داشته باشید گاهی، به‌خصوص در حین درمان یا کمی پس از به پایان رسیدن آن، ممکن است اشتها نداشته باشید، ناراحت یا خسته باشید، مزۀ غذاها به نظرتان به خوبی گذشته نباشد علاوه براین، عوارض جانبی درمان (از جمله بی‌اشتهایی، حالت تهوع، استفراغ یا زخم‌های دهان) می‌توانند تغذیۀ مناسب را دشوارتر کند پزشک، متخصص تغذیه یا یک مراقب دیگر می‌تواند روش‌هایی را برای مقابله با این مشکلات به شما پیشنهاد کند بسیاری از بیماران معتقدند هنگامی‌‌که فعالند، حالشان بهتر می‌شود پیاده‌روی، یوگا، شنا و فعالیت‌های از این دست می‌تواند شما را نیرومند نگه دارد و انرژیتان را افزایش دهد ورزش می‌تواند حالت تهوع و درد را کاهش دهد و کنار آمدن با درمان را آسان‌تر کند ورزش به کاهش استرس نیز کمک می‌کند حتماً پیش از آغاز هر نوع فعالیت ورزشی، با پزشک خود مشورت کنید همچنین، در صورتی‌که انجام فعالیت ورزشی خاصی باعث ایجاد درد یا دیگر مشکلات شد، حتماً پزشک یا پرستار خود را در جریان بگذارید مراقبت پیگیرانه پس از به پایان رسیدن درمان مربوط به لنفوم هوچكين لازم است مرتباً مورد معاینه قرار بگیرید گاهی اوقات، حتی هنگامی‌که دیگر هیچ اثری از سرطان در بیمار دیده نمی‌شود، سرطان باز می‌گردد، به این دلیل که ممکن است سلول‌های لنفوم شناسایی نشده، پس از درمان در جایی در بدن بیمار باقی مانده باشند معاینات، به شناسایی مشکلات مربوط به سلامتی – که می‌تواند ناشی از درمان سرطان باشد – نیز کمک می‌کند احتمال ابتلای كساني که به دلیل ابتلا به لنفوم هوچكين تحت درمان قرار گرفته‌اند به بیماری‌های قلبی؛ لوسمی؛ ملانوم؛ لنفوم غیرهوچكين؛ و سرطان‌های استخوان، پستان، ریه، معده و تیروئید بیش‌تر از دیگران است با انجام معاینات مرتب می‌توان اطمینان حاصل کرد هر گونه تغییری در وضع سلامتی شناسایی شده و در صورت لزوم درمان خواهد شد این معاینات می‌تواند شامل معاینۀ فیزیکی، آزمایش‌های خون، عکس‌برداری از قفسۀ سینه با اشعۀ ايكس، سی تی اسکن و دیگر آزمایش‌ها باشد ممکن است به افرادی که به لنفوم هوچكين مبتلا هستند، پس از درمان واکسن آنفولانزا و واکسن‌های دیگری تزریق شود می‌توانید دربارۀ موعد دریافت واکسن‌ با گروه مراقب خود صحبت کنید در صورتی‌که بین دو نوبت معاینه دچار هر گونه مشکلی شدید، باید پزشک خود را در جریان بگذارید
پنج شنبه 8 تير 1396
به قلم: Toxinology ™

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد

11:40


برچسب‌ها: سندرم مرگ ناگهانی نوزاد سندرم مرگ ناگهانی نوزاد که به آن SIDS هم گفته میشود، مرگ ناگهانی نوزاد در خواب، بدون هیچ علامت پزشکی یا هیچ عارضه ای است به گونه ای که حتی در کالبد شکافی نیز نمیتوان مشکلی را برای مرگ نوزاد توضیح داد این سندرم یکی از عوامل فوت نوزادان زیر یک سال به خصوص در بازه سنی دو الی چهار ماهگی است این سندرم، در 90 درصد موارد در کودکان زیر شش ماه اتفاق می افتد و اغلب اوقات حدود ساعت 10 شب الی 10 صبح و در طول ماه های سرد سال رخ می دهد، البته باید توجه داشت که حدود 20 درصد از این موارد در مراکز نگهداری کودکان اتفاق می افتد، بنابراین باید مطمئن شوید که مسئول مهد کودک، فرزندتان را به پشت بخواباند و از دستورالعمل های ارائه شده برای خوابی ایمن پیروی کند با وجود تحقیقات بی‌شماری که صورت گرفته هنوز علت قطعی آن مشخص نگردیده است گرچه دانشمندان توانسته‌اند برخی منشاهای این بیماری را شناسایی کنند محققان پارامترهای متعددی را در ریسک‌پذیری نوزادان شناسایی کرده‌اند که از جمله آنها میتوان به عوامل زیر اشاره کرد: • مراقبت نامناسب والدین از نوزاد • نارس بودن نوزاد و یا وزن کم او در بدو تولد • سن مادر زیر 20 سال باشد • قرار گرفتن نوزاد در معرض دود تنباکو پس از تولد • گرمای زیاد لباس خواب و رخت خواب • خوابیدن روی شکم سندرم مرگ ناگهانی نوزاد بیش‌ترین علتِ مرگ‌ومیر نوزادان1 ماهه تا 1 ساله میباشدکه بر طبق آمار در آمریکا جانِ 2500 نوزاد را در سال می‌گیرد به همین دلیل پزشکان و کارشناسان اغلب مواردی را به منظور رعایت نکات ایمنی در سلامت نوزاد گوشزد میکنند میزان این سندرم حدود ۴/۱ مورد به ازای هزار نوزاد زنده بدنیا آمده است اغلب والدین جوان با نادیده گرفتن هشدارها و توصیه های ایمنی در مورد خوابیدن نوزادان خود به هنگام خواب بر روی شکم، باعث مرگ ناگهانی آن ها می شوند آکادمی متخصصین اطفال آمریکا به وضوح هشدار داده است که پدران و مادران، برای جلوگیری از خطر SIDS یا سندرم مرگ ناگهانی در نوزادان خود باید آن ها را همیشه به پشت بخوابانند تحقیقات و بررسی های دولتی نشان می دهد که تقریبا 30 درصد از تمام نوزادان متولد شده در آمریکا به پشت نمی خوابند همچنین در این بررسی ها مشخص شد که بیشتر پدران و مادران با این که فرزند خود را به پشت می خوابانند، نگران خفه شدن نوزادان خود هستند در صورتی که هیچ خطر خفگی در نوزادانی که به پشت خوابیده اند وجود ندارد بنابراین، اگر فرزند شما سالم بوده و بیماری خاصی نداشته باشد و همچنین اگر او را به طور طبیعی از سرفه کردن دور نگه داشته باشید، می توانید از امنیت نوزاد خود نسبت به خفگی و سندرم مرگ ناگهانی مطمئن شوید ترشح ناگهانی مایعات در معده هر نوزادی وجود دارد اگر این مایعات تولید شده به نای نوزاد شما برسد، موجب خفگی و بسته شدن راه های تنفسی او خواهد شد از سوی دیگر، زمانی که شما نوزادتان را بر روی شکم خوابانده باشید، هر مایعی که در معده او ترشح شود، از طریق مری به نای او آمده و در آن جا جمع خواهد شد در نهایت راه های هوایی فرزند شما را مسدود کرده و او را در معرض خطر خفگی قرار خواهد داد به همین دلیل همانطور که گفته شد باید بدانید که هیچ خطری نوزاد را در زمانی که به پشت خوابیده تهدید نمیکند بنابراین سعی کنید این عادت را در فرزندتان ایجاد کنید
پنج شنبه 8 تير 1396
به قلم: Toxinology ™

زونا

19:52


برچسب‌ها: زونا چیست؟ بیماری زونا از عامل بیماری‌زای مشابه با آبله ناشی می‌شود که ویروس آن می‌تواند برای سال‌ها در سلول‌های عصبی بدن پنهان بماند و بعدها به دلایلی از جمله ضعیف شدن سیستم ایمنی علائم خود را در فرد ظاهر سازد آگاهی داشتن از علائم اولیه بیماری زونا بخصوص در فصل زمستان حائز اهمیت است زونا بیماری همراه با دردی است که می‌تواند مشکلات جدی را متوجه فرد کند تقریبا نیمی از موارد ابتلا به زونا در افراد ۶۰ ساله و بالاتر رخ می‌دهد چه کسانی مستعد ابتلا به زونا خواهند بود؟ - مبتلایان به HIV - افرادی که تحت درمان بیماری سرطان قرار گرفته اند - دریافت کننده‌های پیوند اعضا - همه افرادی که تحت فشار و استرس فراوان هستند علایم ابتلا به زونا کدام است؟ از علائم اولیه زونا احساس خستگی، درد عضلانی، سردرد، حالت تهوع و تب است - درد در ناحیه شکم به طور معمول اولین علائم زوناست - برخی افراد این بیماری را بدون ظاهر شدن جوش روی بدن تجربه می‌کنند - ویروس زونا می‌تواند موجب احساس بی‌حسی، خارش، گزگز و درد سوزشی در شکم شود و با پیشرفت بیماری تشدید گردد - به طور معمول جوش‌های ناشی از ویروس زونا به شکل رشته‌هایی از تاول ظاهر می‌شود که یک سمت از بدن، راست یا چپ را می‌پوشانند - جوش‌ها ممکن است در اطراف چشم یا یک طرف گردن یا صورت ظاهر شود - این وضعیت حدود یک تا پنج روز پس از شروع بیماری اتفاق می‌افتد - جوش‌های ناشی از زونا در نهایت به شکل زخم‌های تاول مانند حاوی مایع شفاف در می‌آیند - این تاول‌ها به تدریج کوچک شده و طی 7 تا 10 روز ناپدید می‌شوند - زونا به طور معمول بین 2 تا 4 هفته طول می‌کشد چگونه درد زونا را ساکت کنید؟ درد ناشی از بیماری زونا با مصرف داروهای مسکنی همچون ایبوپروفن و استامینوفن برطرف می‌شود همچنین مصرف برخی داروهای ضد ویروسی توصیه می‌شود
شنبه 4 دی 1395
به قلم: Toxinology ™

لوزه اماده

19:36


برچسب‌ها: چه کودکی باید جراحی لوزه شود؟ دلایل جراحی لوزه های کودک معمولا شامل خروپف کردن در خواب، ممانعت از تنفس عادی و قطع تنفس در خواب، عفونت مکرر و شدید لوزه ها و یا التهاب طولانی مدت لوزه ها است لوزه ها و لوزه سوم یک توده برآمده از بافت بدن هستند، همانند غددی که در گردن و سایر قسمت های بدن وجود دارند لوزه ها در دو طرف عقب گلو قرار دارند لوزه سوم در جایی که ته بینی به گلو می رسد، وجود دارد لوزه ها بدون استفاده از وسایل مخصوص، از طریق دهان دیده نمی شوند لوزه ها در کودکان معمولا بزرگ تر هستند و با بزرگ شدن کودک و حدود سن 8 تا 12 سالگی شروع به آب رفتن می کنند اگرچه لوزه ها بخشی از سیستم ایمنی بدن هستند ( دفاع بدن بر علیه میکروب ها)، ولی وجود آن ها در بدن ضروری نیست و در آوردن آن ها، ضرری به سیستم ایمنی نمی رساند و سایر قسمت های سیستم ایمنی در گلو به کار خود ادامه می دهند چطور بفهمم لوزه مشکلاتی برای کودکم ایجاد کرده است؟ اگر لوزه و لوزه سوم بزرگ شوند، مشکلات زیر را ایجاد می کنند: - راه تنفسی کودک را در خواب تنگ می کنند، در نتیجه کودک در خواب به سختی نفس می کشد - بینی را می بندند، در نتیجه کودک از طریق دهان نفس می کشد و نفس کشیدن او از بینی صدا می دهد - کودک در خواب خروپف می کند که می تواند نشانه آپنه خواب انسدادی می باشد - باعث ابتلای مکرر کودک به گلودرد چرکی و ورم و التهاب لوزه ها می شود - کودک به سختی غذا می خورد - باعث ترشحات مداوم بینی کودک می شود - باعث سینوزیت (عفونت سینوس ها) می شود سینوس ها فضاهای توخالی پر از هوا هستند که در استخوان پیشانی و گونه ها قرار دارند - رشد فک بالایی صورت را تغییر می دهد و تغییراتی در وضعیت قرارگیری دندان ها ایجاد می کند عفونت طولانی مدت لوزه سوم (لزوما بزرگ نمی شود) باعث عفونت مکرر گوش می شود که به دلیل ورم و قرمزی لوله بین گلو و گوش میانی (شیپور استاش) است چه موقع کودکم نیاز به جراحی لوزه دارد؟ در شرایط زیر پزشک توصیه می کند لوزه کودک خود را با جراحی درآورید: 1- به سختی نفس کشیدن در خواب همراه با خروپف و بی قراری؛ ممکن است نفس کودک در خواب قطع و وصل شود (آپنه خواب) 2- عفونت و ورم مکرر و شدید لوزه ها، به طور کلی: - عفونت لوزه ها به میزان 7 بار یا بیشتر در سال (هر عفونت به قدری شدید است که زندگی روزمره را مختل می کند مثل غیبت از مدرسه) - 5 بار عفونت لوزه در سال طی دو سال متوالی - 3 تا 4 بار عفونت لوزه در سال طی 3 سال متوالی یا بیشتر 3- التهاب طولانی مدت لوزه ها: زمانی که لوزه ها آسیب زیادی ببینند و عفونی باقی بمانند و با آنتی بیوتیک ها به خوبی درمان نشوند گلوی کودک بیشتر اوقات درد می کند و اغلب با بوی بد دهان و گاهی مشاهده مواد زردرنگ پنیری شکل و بدبو و بدمزه در شکاف های کوچک لوزه ها همراه است عمل جراحی لوزه چقدر موفقیت آمیز است؟ 1- در موارد اختلال تنفسی در خواب بررسی نشان داده است که عمل جراحی لوزه در 80 تا 97 درصد موارد، علائم اختلال نفس کشیدن در خواب را بهبود می دهد اگر اختلال دیگری مثل چاقی که باعث اختلال تنفس در خواب می شود وجود نداشته باشد، این عمل موفقیت آمیزتر خواهد بود به ندرت لوزه سوم بعد از جراحی، مجددا رشد خواهد کرد 2- در موارد عفونت و ورم حاد و مکرر لوزه ها وقتی که لوزه ها با عمل جراحی از بدن خارج می شوند، هرگز مجددا عفونت و ورم نخواهند کرد ولی گلودرد چرکی در اثر سرماخوردگی و آنفلوآنزا همچنان بروز خواهد کرد چه پزشکی این عمل را انجام می دهد؟ این عمل جراحی را پزشک جراح متخصص گوش و حلق و بینی انجام خواهد داد طی عمل جراحی لوزه چه اتفاقی برای کودکم می افتد؟ - عمل جراحی لوزه معمولا 40 دقیقه طول می کشد ممکن است قسمتی از لوزه کودک به دلیل تنفس مشکل در خواب برداشته شود، اما معمولا تمامی لوزه برای جلوگیری از نیاز مجدد به جراحی، برداشته می شود - کودک تحت بیهوشی کلی قرار می گیرد - عمل جراحی از طریق دهان انجام می شود - معمولا بخیه ای در گلو زده نمی شود - جای زخم در محل جراحی لوزه ها در دو طرف گلو وجود خواهد داشت که 10 تا 14 روز طول می کشد تا خوب شوند بعد از جراحی لوزه چه مدت کودکم باید در بیمارستان بماند؟ در برخی مراکز جراحی، کودک همان روز عمل مرخص می شود و در برخی دیگر یک شب باید در بیمارستان بماند معمولا کودک بایستی تا 4 ساعت بعد از جراحی در بیمارستان باشد برخی از کودکانی که قبل از جراحی دچار آپنه خواب انسدادی شدید بوده اند، بایستی تنفس آن ها بعد از عمل به دقت تحت نظر قرار بگیرد این کودکان بایستی بیشتر در بیمارستان بمانند
شنبه 4 دی 1395
به قلم: Toxinology ™

تشخیص سرطان مری این بار با روشی جدید و مفید!!!

10:39


برچسب‌ها: تشخیص سرطان مری این بار با روشی جدید و مفید!!! تشخیص سرطان مری با سرعت انجام خواهد شد از این پس با استفاده از قرص های رشته ای متخصصان قادر خواهند بود که در کوتاه ترین مدت ممکن این نوع سرطان را تشخیص و برای درمان اقدام کنند تشخیص به موقع و زودهنگام نقش مهمی در بهبود بیماران دارد اما شناسایی سلول های سرطانی از طریق نمونه برداری گاهی اوقات موفقیت آمیز است و گاهی با شکست مواجه می شود این در حالی است که پروفسور ربکا فیتزجرالد، استاد دانشگاه کمبریج و تیم تحقیقاتی او به تازگی موفق شده اند روش جدیدی که میزان دقت بالاتری دارد برای تشخیص اولیه سرطان مری کشف کنند این بیماری در ابتدا علامتی ندارد، اما در مراحل پیشرفته بیمار دچار اختلال در بلع می شود در این روش با بلعیدن نوعی قرص با نام " pill on a string"، سلول های سرطانی شناسایی می شوند به گفته فیتزجرالد امکان 5 سال زنده ماندن پس از تشخیص سرطان مری (Esophageal cancer) حدود 13 درصد است و شناسایی سلول های سرطانی به روش نمونه برداری مشکلات خاص خود را دارد قرص ابداعی به اندازه کپسول های مولتی ویتامین است که یک اسفنج فشرده درون آن جای گرفته است حال زمانی که بیمار کپسول را را قورت می دهد، قرص به درون معده راه یافته و برای مدت 5 دقیقه در آنجا ساکن می شود در این هنگام لایه خارجی کپسول حل شده و اسفنج فشرده گسترش می یابد از آنجا که قرص متصل به رشته باریکی است که یک سر آن در دست پرستار می باشد، با گرفتن یک سر رشته، اسفنج از درون مری بیمار بیرون کشیده می شود و در واقع نمونه برداری از سلول های سرطانی مری در ابعاد وسیع و حدود نیم میلیون سلول به عمل می آید گفتنی است قرص جدید تاکنون بر روی 2 هزار بیمار آزمایش شده است، اما برای تاثیر سودمندی آن آزمایشات بیشتری نیاز است
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

رفلاکس معده و راههای درمان آن با عسل

10:36


برچسب‌ها: بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD)، هنگامی بروز می یابد که محتویات معده به مری برگشت نماید و سبب ایجاد علایم یا بروز آسیب در مخاط مری گردد GERD یک بیماری شایع است که سبب بسیاری از علایم آزاردهنده می شود و همراه با بیماری های جدی نظیر آدنوکارسینوم مری به خصوص در کسانی که مری بارت دارند، می باشد بیماری ریفلاکس معده به مری اغلب به شکل سوزش پشت جناغ سینه و سر دل و برگشت اسید که به نام علایم تیپیک نامیده می شود، بروز می نماید مری لوله ای است بین معده و گلو و هنگامی که عضله تنگ کننده (اسفنگتر) بین مری و معده بسته نمی شود، اسید معده از معده به مری وارد می شود توصیه می شود تا افراد مبتلا به ریفلاکس قبل از خوردن هر وعده غذایی، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مصرف کنند می توانید عسل را با مقداری نان مصرف کنید، اما حدود 20 دقیقه پس از آن از مصرف مایعات و آب خودداری کنید، زیرا کارایی عسل را برای بهبود ریفلاکس کاهش می دهد، زیرا آب سبب رقیق شدن عسل و کم شدن کارایی آن می شود همان طور که گفته شد علت اصلی ریفلاکس، تضعیف اسفنگتر مری می باشد مصرف عسل، سبب تحریک این اسفنگتر شده و رشد مجدد این اسفنگتر را سبب می شود در نتیجه با مصرف مداوم عسل این تحریک مدام صورت گرفته و سبب کاهش احتمال برگشت محتویات مری به معده می شود علاوه بر این عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و میکروب های مضر معده را از بین می بر
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

تفاوت سوزش معده با ریفلاکس اسید معده

10:32


برچسب‌ها: تفاوت سوزش معده با ریفلاکس اسید معده سوزش معده یک علامت است نه یک بیماری در حقیقت سوزش معده، سوزش ساده ای است که در زیر قفسه سینه احساس می شود ولی ریفلاکس یک بیماری است که باعث آسیب مری (مثل مری بارت) می شود و سوزش معده یا سوزش سردل نیز یکی از علائم شایع آن می باشد همه افراد می توانند گاهی اوقات دچار سوزش سردل شوند، مثلا در اثر پرخوری یا خوردن غذای تند، اما ریفلاکس یک بیماری مزمن می باشد هنگامی که سوزش معده در اثر ریفلاکس و یا برگشت اسید معده به مری باشد، بیماری ریفلاکس گفته می شود اما این نکته را فراموش نکنید که همیشه سوزش معده به دلیل ریفلاکس ایجاد نمی شود و می تواند علل دیگری هم داشته باشد بیماری رفلاکس (بازگشت اسید به معده) بیماری ریفلاکس چیست؟ بیماری ریفلاکس هنگامی رخ می دهد که محتویات معده به همراه اسید آن به مری برگردند و بافت مری را تخریب کنند ریفلاکس به علت ضعف عضلات انتهایی مری (اسفنگتر تحتانی مری) رخ می دهد برگشت طولانی مدت اسید معده به مری باعث می شود دیواره انتهای مری شبیه بافت معده شود این وضعیت را اصطلاحا مری بارت می گویند به طور کلی، هنگامی که غذا از مری عبور کرده و به معده می رسد، اسفنگتر تحتانی مری بسته می شود تا غذا به مری برنگردد اما در ریفلاکس به علت ضعف این عضلات، اسید معده وارد مری می شود و احساس سوزش سردل و یا احساس ناراحت کننده ای در وسط قفسه سینه به فرد دست می دهد اگر به طور مداوم و یا بیشتر اوقات، برگشت اسید معده رخ دهد باعث تخریب پوشش مری و مشکلات جدی تر می گردد به عنوان مثال برگشت طولانی مدت اسید معده به مری باعث می شود دیواره انتهای مری شبیه بافت معده شود، یعنی بعد از چند سال که مری به طور دایم با اسید معده در تماس باشد، به تدریج تغییراتی در مری ایجاد می شود که دیواره آن را شبیه دیواره معده می سازد این وضعیت را اصطلاحا مری بارت می گویند مری بارت ممکن است بعد از چند سال، به سرطان مری تبدیل شود علائم ریفلاکس اسید معده - سوزش سردل - سرفه مزمن و خشک - علائمی شبیه آسم از قبیل خس خس سینه - گلودرد - درد قفسه سینه - گرفتگی و خشونت صدا - سخت بلعیدن غذا - احساس پر بودن گلو و یا چسبیدن چیزی در حلق زمان مراجعه به پزشک اگر مرتبا دچار سوزش معده و یا دیگر علائم ریفلاکس می شوید، بهتر است نزد پزشک بروید یک روش موثر برای تشخیص بیماری ریفلاکس عبارت است از مصرف داروی ضداسید (آنتی اسید) اگر با مصرف این داروها، سوزش معده شما خوب شد، معلوم می شود به بیماری ریفلاکس مبتلا هستید روش دیگر برای تشخیص بیماری ریفلاکس، آندوسکوپی می باشد اما برخی موارد، آزمایشات بیشتری برای تشخیص این بیماری لازم است عوارض ریفلاکس اسید معده - مری بارت - فرسودگی مری - زخم مری - تنگ شدن مری - ازوفاژیت (التهاب، سوزش و گاهی خونریزی مری) - سرطان مری - بیماری های ریوی مانند آسم و سرفه های مزمن
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

cotard's syndrome

10:29


برچسب‌ها: سندرم کوتارد (سندروم مرده متحرک) cotard's syndrome داستان کشف این بیماری روانی به سال ۱۷۸۸ میلادی بر می گردد زمانی که پیرزنی ناگهان احساس می کند یک نیمه بدنش به کلی فلج شده است کمی بعد توانایی او باز می گردد و قادر است تا صحبت کند و تکان بخورد او به دخترهایش می گوید که او را در داخل کفن بپچینند و در تابوت بگذارند دخترهایش امتناع می کنند اما همچنان روزهای متمادی این را از دخترها و دوستانش درخواست می کند او از اطرافیان می خواهد که با او مثل یک مرده برخورد کنند چرا که واقعا اعتقاد داشت که مرده است! این درخواست‌ها آنقدر ادامه پیدا می کند تا اینکه اطرافیان مجبور می شوند، واقعا همین کار را بکنند و برایش سوگواری کنند زمانی هم که بر می خیزد دایماً از رنگ کفن‌اش شکوه و گلایه می‌کند! این مورد را یک فیلسوف سوئیسی مشهور به نام چارلز بونت توصیف کرد و در واقع نخستین گزارش مستند سندرمی است که به «سندرم کوتارد» مشهور است حدود صد سال بعد- یعنی سال 1882- یک عصاب‌ شناس فرانسوی به نام ژولز کوتارد، بیمار دیگری را ویزیت کرد که از او به نام مادمازل ایکس در یادداشت‌هایش نام برده است این بیمار باور داشت که نه مغزی دارد، نه سیستم اعصابی و نه معده و روده ای با همه این کمبودها او اعتقاد داشت که وجودش جاودانی و نامیراست به خاطر همین اعتقاد، او نیازی نمی‌دید که غذا بخورد و حتی زمانی که برای وی غذا می‌آوردند، از خوردن امتناع می کرد پس مدتی به خاطر گرسنگی مفرط مرد از اینرو سندروم مرده متحرک به افتخار ژول کوتارد کاشف این بیماری، «کوتارد» نامگذاری شد سندرم یا هذیان کوتارد که به آن "خود - مرده پنداری" یا "سندروم مرده متحرک" (Walking Corpse) هم گفته می‌شود، یک بیماری روانی نادر است که در آن بیمار معمولاً چندین و یا همگی هذیانات زیر را با هم تجربه می کند: بیمار فکر می کند که مرده است (به طور واقعی و یا نمایشی)، و یا اینکه وجود خارجی ندارد بیمار فکر می کند که بدنش در حال پوسیده شدن است و دارد متعفن می شود (حتی بوی تعفن اعضای بدن خود را استشمام می کند) بیمار فکر می کند که امعا و احشا و یا خون در بدنش وجود ندارند و یا اینکه خون و اعضای داخلی‌اش را از دست داده است (به عنوان مثال فرد فکر می کند که روده و یا معده اش پوسیده شده است) بیمار فکر می کند که دچار مرگ مغزی شده است بیمار فکر می کند که حداقل یکی از ارگان‌های حیاتی بدنش را از دست داده است علاوه بر هذیانات فوق در موارد پیشرفته تر، بیمار حتی ممکن است فکر کند که فنا ناپذیر و نامیراست (هر چند این علامت بسیار نادر است) علت شناسی: سندرم کوتارد که به "هذیان کوتارد"، "هذیان نفی گرایی" و "هذیان نیستی و پوچ گرایی" نیز معروف است نوعی اختلال عصبی- روانی می باشد تصور بر این است که این بیماری از نظر پاتوفیزیولوژی با سندرم کاپگراس (Capgras) ارتباط دارد در مورد سندرم کاپگراس می توانید اینجـــا بیشتر بخوانید این سندرم، گاهی در بیمارانی که از افسردگی اساسی رنج می برند نیز دیده شده است همچنین در افرادی که مبتلا به اسکیزوفرنی، صرع و فلج عمومی نیز هستند دیده می شود یکی دیگر از علل بروز این اختلال وارد آمدن ضربات و صدمات شدید به برخی نواحی مغزی ست این سندرم نادر معمولاً توام با افسردگی و افکار خودکشی است گزارش موردی: تعداد موارد این سندرم یا هذیان آنقدر نادر است که این بیماری را بیشتر به صورت گزارش‌های مورد پراکنده می شناسند در یکی از گزارش های بالینی که مربوط به سال 1994 می ‌شود، مردی مبتلا به سندروم مرده متحرک دایماً فکر می ‌کرد که شکم ندارد و برای همین از غذا دست کشید و پس مدتی بر اثر از گرسنگی جان سپرد در گزارش موردی دیگری که در ایران و در بیمارستان شهید بهشتی کرمان از یک مرد 32 به چاپ رسیده است علایم او با نا آرامی و حس‌های عجیب مثل شوک الکتریکی شروع شده و کمی بعد حس می کند که کل بدنش تغییر پیدا کرده است و سرانجام ادعا می کند که مرده است و دلیل مرگش هم گناهانش بوده است او ادعا می‌کند که بعد از مرگ گاهی اوقات آرواره‌اش به صورت خودکار تکان می‌خورد و تبدیل به یک سگ شده است همسر او هم حالتی مشابه او پیدا می کند این زوج سه دختر داشتند، مرد فکر می‌کرد که دخترانش تبدیل به گوسفند شده‌اند، او شب‌ها دور از خانواده می‌خوابید، با همسرش رابطه برقرار نمی‌کرد اعتقاد متناقض به جاودانگی در بیماران دچار هذیان کوتارد، در عین باور به زنده نبودن، هم در هذیان کوتارد و هم در هذیان تبدیل به حیوان یا لیکانتروپی (Lycanthropy) وجود دارد در عین حال او اعتقاد داشت که خدا از او محافظت می‌کند، حتی در زمان مرگ! و هیچ سمی قادر به آسیب به زدن به او نیست و علیرغم اینکه بارها با چای آلوده به سیانور که توسط دوستان و اقوامش به او داده شده، مسموم شده است، آسیبی ندیده است برای درمان این بیماری از داروهای ضد افسردگی، ضد جنون و همچنین شوک ‌درمانی استفاده می شود
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

تونل

10:26


برچسب‌ها: آشنایی با عارضه سندروم تونل کارپال در خانم ها و علل آن سوزن سوزن مچ دست از علائم بیماری سندروم تونل کارپال است سندروم تونل کارپال چه عارضه ای است و چرا در خانم ها شایع تر از آقایان است و چگونه می توان این مشکل را درمان کرد با چه عواملی ایجاد می شود و چه عوارضی برای افراد می تواند به وجود بیاورد! بروز بیماری «تنگی کانال دست» در زنان، پنج برابر بیشتر از مردان است سندروم تونل کارپال یا تنگی کانال دست عارضه شایعی است که در ناحیه مچ دست دیده می‌شود و این عارضه ناشی از فشار عصبی بر روی عصب میانی بوده و شایع‌ترین درگیری عصب محیطی است اعصاب محیطی همواره در معرض فشار، کم خونی، کشیده شدن یا قطع کامل هستند و بسیاری از مردم به علت ناآگاهی، این علائم را به افزایش چربی خون یا کم خونی نسبت می‌دهند «سندرم تونل کارپال» یک وضعیت بالینی شایع است که به علت گیر افتادن یا فشار روی عصب میانی توسط ساختارهایی به نام رباط مچ دست، ایجاد می‌شود و سن شایع این بیماری بین 30 تا 60 سالگی است و سه درصد افراد جامعه به این بیماری مبتلا می‌شوند شرایطی مانند سن بالا، چاقی، بارداری، دیابت، کم کاری تیروئید، بیماری رینود، مصرف داروهایی مثل داروهای آرتریت روماتوئید، استفاده مداوم و قرار دادن دست‌ها و مچ دست در یک وضعیت خاص در ابتلای افراد به این بیماری دخالت دارد همچنین در بعضی افراد به دلیل استعداد ژنتیکی، تونل کارپال کوچک‌تر از حد طبیعی است و فرد مستعد بیماری می‌شود بروز بیماری «تنگی کانال دست» در زنان، پنج برابر بیشتر از مردان است سوزن سوزن مچ و انگشتان دست به ویژه در انگشتان شست، اشاره و میانی، درد و کوفتگی انگشتان از علائم بیماری است و این نشانه‌ها در شب تشدید می‌شود و می‌تواند سبب بیدار شدن فرد از خواب شود و بیمار با تکان دادن دست خود برای کاهش علائم اقدام می‌کند به تدریج و با گذشت زمان، در صورت عدم درمان، قدرت عضلانی دست کاهش می‌یابد و این موضوع سبب افتادن اشیاء از دست بیماران می‌شود و در مراحل پیشرفته، تحلیل رفتن عضلات کف دست نیز مشاهده می‌شود تشخیص این بیماری توسط پزشک و با انجام بررسی‌های لازم، گرفتن تاریخچه و انجام معاینات بالینی و همچنین انجام نوار عصب و عضله و ام آر آی ضروری است در مراحل ابتدایی می‌توان با استفاده از نگهدارنده‌های مچ دست، علائم بیمار را کاهش داد و همچنین از روش‌های دیگر درمان نظیر تزریق کورتون در محل کانال مچ دستی و انجام ورزش‌های مخصوص استفاده کرد و در مراحل پیشرفته و عدم پاسخ به درمان طبی، جراحی برای آزادسازی عصب انجام می‌شود
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

خود زشت پنداری...درمان

10:23


برچسب‌ها: سندروم خود زشت پنداری: بیماری روانی است که فرد مبتلا را به اشکالات جزئی چهره و اندامش حساس می‌کند این بیماری در بسیاری از موارد ناشناخته باقی می‌ماند و فقط در صورتی که شخص علائم بسیار شدیدی مانند افسردگی از خود نشان دهد می‌توان به وجود آن پی برد افراد مبتلا به این بیماری خود را زشت می‌بینند و در بسیاری موارد دست به انجام عمل‌های جراحی زیبایی و استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی می‌ کنند تا بتوانند ظاهر خود را بهبود ببخشند البته برای مبتلا بودن به این بیماری لازم نیست که حتما با این شدت علائم گفته شده را داشته باشید، زیرا این بیماری در افراد مختلف به شکل‌های گوناگونی خود را نشان می‌دهد سندرم خودزشت‌پنداری تا حدی مشابه بی‌اشتهایی عصبی است که فرد با تصور چاق بودن، از غذا خوردن اجتناب می‌کند؛ با این تفاوت که در بی‌اشتهایی عصبی، نگرانی فرد در مورد شکل ظاهری کل بدن است اما در سندرم خودزشت‌پنداری، بیمار روی یک یا چند نقطه خاص از صورت یا بدن خود تمرکز می‌کند فرد مبتلا به این بیماری مرتب صورت خود را در آینه چک می‌کند یا برعکس از دیدن آینه فراری است این بیماری هم در مردان و هم در زنان دیده می‌شود و معمولا از سنین نوجوانی علائم خود را نشان می‌دهد علائم بیماری چیست؟ معمولا شناسایی افرادی که به این بیماری دچار هستند آسان است این افراد معمولا به طور افراطی از لوازم آرایشی استفاده می‌کنند، ساعت‌ها در مورد شکل ظاهری خود فکر می‌کنند و از دوستان خود این سؤالات را می‌پرسند: آیا من زشتم؟ آیا بینی من بزرگ است؟ لکه‌های صورتم مشخص است؟ از دیگر علائم این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: چک کردن مرتب صورت خود در آینه، شیشه و حتی عینک دیگران، پرسیدن از دیگران در مورد ظاهر خود، کندن جوش‌های صورت، خیره شدن به دیگران که در بیشتر موارد این کار با هدف مقایسه با خود انجام می‌شود، مراجعه مرتب به مطب‌های پوست، مو، زیبایی و علاقه شدید به انجام عمل‌های جراحی زیبایی چون این بیماری در اکثر موارد پنهان می‌ماند، آمار دقیقی وجود ندارد تخمین زده می‌شود بین 1 تا 5 درصد مردم علائم این بیماری را بروز می‌دهند بسیاری از مبتلایان به این سندرم، اغلب به متخصصان پوست و جراحان زیبایی مراجعه می‌کنند و لوازم آرایش می‌خرند در بعضی بیماران، بیماری به قدری حاد می‌شود که دست به خودکشی می‌زنند البته لازم به ذکر است که عوامل زیادی وجود دارد که احساس زشت بودن را در میان انسان‌ها تقویت می‌کند شاید دانستن این عوامل بتواند به فرد در ریشه‌یابی احساسات منفی کمک کند و زندگی شادتری را برای او به ارمغان بیاورد شاید عجیب به نظر برسد، اما آمارها نشان می‌دهد از هر 8 زن فقط یک نفر آنقدر اعتماد به نفس دارد که خود را زیبا بداند متاسفانه داشتن ظاهری زیبا یکی از مهم‌ترین فاکتورهای داشتن اعتماد به نفس به شمار می‌آید، به طوری که بیش از 50 درصد از زنان عنوان کرده‌اند در صورتی که ظاهر بهتری داشتند، اعتماد به نفسشان هم بیشتر از حال می‌شد در فاصله زمانی بین 18 تا 24 سال زنان کمترین اعتماد به نفس را از لحاظ داشتن چهره زیبا دارند در فاصله بین 25 تا 29 سال علاقه زنان به ظاهرشان افزایش پیدا می‌کند و بعد از 55 سال این علاقه به کمترین میزان خود می‌رسد در مورد مردان این موضوع کاملا متفاوت است تحقیقات نشان می‌دهد مردان دید مثبت‌تری به ظاهر و بدن خود نسبت به زنان دارند و حتی ممکن است در مورد زیبایی خود دچار توهم شوند و خود را بهتر از آن چیزی که هستند، بدانند تحقیقات نشان می‌دهد بسیاری از زنانی که تحت عمل‌های جراحی زیبایی قرار می‌گیرند دچار افسردگی می‌شوند و احتمال اقدام به خودکشی در آن‌ها تا سه برابر نسبت به زنان دیگر افزایش پیدا می‌کند از هر 10 بیماری که این نوع عمل‌ها را انجام می‌دهند، 8 نفر دچار استرس و نگرانی‌های بعد از عمل می‌شوند و نا امیدی و افسردگی را تجربه می‌کنند تقریبا یک‌سوم از افرادی که عمل جراحی زیبایی بینی انجام می‌دهند دچار سندرم خود زشت‌پنداری هستند، به طوری که نقص‌های کوچک ظاهری، زندگی طبیعی آن‌ها را دچار اختلال می‌کند تحقیقات نشان داده است حدود یک درصد از مردم و ۱۰تا ۱۴ درصد از مراجعه کنندگان به متخصصان پوست و زیبایی با این بیماری درگیر هستند و اغلب خود از آن بی خبرند «نوعی اشتغال ذهنی به نقصی تخیلی در ظاهر یا چهره، طوری که زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد» این تعریف روانپزشکان از اختلال روانی بدریخت انگاری یا خود زشت انگاری بدن است به عبارتی این دسته از بیماران تصوری اغراق آمیز نسبت به نوعی نقص در بدنشان دارند برای مثال احتمال دارد خیال کنند بینی خیلی بزرگی دارند یا گونه‌ها و چشم‌هایشان خیلی کوچک یا بزرگ است و… در حالی که اغلب این عیب‌ها فقط در خیال خودشان وجود دارد و بقیه متوجه آن‌ها نمی‌شوند سرانجام، این خیالات و تصورات آنقدر قوت می‌گیرند که همه دغدغه فرد در زندگی، تلاش برای تغییر نقص جسمی‌اش می‌شود و این دل مشغولی، کارکردهای شغلی و اجتماعی و زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد البته ممکن است این بیماران واقعا نقصی هم در بدنشان داشته باشند با این حال تصور آن‌ها نسبت به این نقص، بیش از آن چیزی است که واقعا وجود دارد و تکرار و بیان اغراق آمیز در کلامشان محسوس است جالب اینجاست بسیاری از افرادی که این عمل را انجام می‌دهند، دارای بینی‌هایی هستند که در نظر دیگران کاملا طبیعی و با اندازه نرمال است این موضوع نشان می‌دهد شدت بیماری BDD در این افراد بیشتر است و حتما باید زیر نظر یک پزشک متخصص تحت درمان قرار بگیرند پیرو تحقیقات انجام شده این بیماری معمولا بین سنین ۱۵ تا ۳۵ سالگی رخ می‌دهد که بیش‌ترین شیوع آن در ۳۳ سالگی بوده است نسبت شیوع بین خانم‌ها و آقایان تقریبا برابر گزارش شده است این بیماری در آقایان بیشتر به ابراز نگرانی از نازک شدن موها و کم شدن موی سر، کم مویی یا پرمویی بدن، قد، فرم عضلات (آقایانی که دائم در حال تزریق هورمون و پروتئین‌های بدنسازی هستند)، و اندام تناسلی دیده شده است در بانوان هم بیشتر نگرانی‌ها در رابطه با نواحی صورت، چهره و در مواردی شکل پاها و سایز سینه‌ها بوده است این بیماری با افسردگی، اضطراب و وسواس (فکری- عملی) همبستگی بالایی دارد طوری که حدود ۸۰ درصد از بیماران مبتلا به خودزشت انگاری از افسردگی نیز رنج می‌برند همچنین در بسیاری از موارد احساس ناتوانی در درمان یا برطرف کردن مشکل، چاره ای جز خودکشی برای آن‌ها نمی‌گذارد، طوری که ۷۴ درصد از این افراد حداقل یک بار به خودکشی فکر کرده‌اند کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس از دیگر مسائلی است که این گروه با آن درگیر هستند که این موضوع تاثیر زیادی در روابط اجتماعی و زندگی فردی‌شان می‌گذارد از نشانه‌های شایع افراد مبتلا به اختلال خودزشت انگاری به موارد زیر می‌توان اشاره کرد: این افراد باور غلط از چهره و اندام خود دارند، از آینه و سطوح شفاف اجتناب می‌کنند یا برعکس، بیش از حد در آینه می‌نگرند و برای پنهان کردن نقص فرضی به لوازم آرایش یا لباس‌های رنگارنگ و متنوع روی می‌آورند و در عکس‌ها چهره یا عضو مورد نظر را بیش از حد می‌پوشانند یا مدام از هورمون‌های بدنسازی و… استفاده می‌کنند این بیماری به جای اینکه بیمار را پیش روانشناس بفرستد، او را همنشین همیشگی مطب جراحان زیبایی و پوست می‌کند که البته این موضوع نه تنها گاهی به سود پزشکان و جراحان نیست بلکه به ضرر آن‌ها هم تمام می‌شود زیرا این بیماران همیشه ناراضی هستند و در هر حرفه ای رضایت مراجعه کننده باعث جذب مراجعان دیگر می‌شود گاهی حتی دیده می‌شود این بیماران اقدام به شکایت‌های قانونی علیه پزشک مورد نظر می‌کنند یک آسیب‌شناس اجتماعی، اصلی‌ترین دلیل گرایش افراد به جراحی‌های زیبایی را توهم خود زشت‌پنداری دانست و گفت: این توهم باعث می‌شود 90 درصد از خانم‌ها و 15 درصد از آقایان به غلط تصور کنند با جراحی پلاستیک از چهره خود برگشته و زیباتر خواهند شد علت 80 درصد از جراحی‌های پلاستیک تلاش برای زیباتر شدن است و تنها 20 درصد از این جراحی‌ها جنبه درمانی و ضروری دارند و بسیاری از آنها غیر ضروری و تشریفاتی است «خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)» تحقیقات نشان می‌دهد زمانی که مردم احساس افسردگی دارند میزان نارضایتی از ظاهرشان به بیش‌ترین حد می‌رسد در این مواقع زنان اندام خود را بزرگ‌تر از مواقع دیگر می‌بینند و حس می‌کنند زشت‌تر شده‌اند زنانی که دچار BDD هستند حتی با خوردن ناهار هم ممکن است دچار افسردگی شوند و اندام خود را در آینه بزرگ و زشت ببینند به همین دلیل درصد زیادی از افراد مبتلا به این بیماری دچار ناهنجاری‌های تغذیه‌ای می‌شوند و حتی بی‌اشتهایی عصبی پیدا می‌کنند حتی لاغرترین زنان هم ممکن است مقابل آینه خود را چاق ببینند که دلیل آن هم اشتباه مغز در تخمین اندازه بدن است تحقیقات نشان می‌دهد مغز انسان می‌تواند اندازه بدن را تا دوسوم بزرگ‌تر و پهن‌تر از اندازه واقعی و قد را تا یک‌سوم کوتاه‌تر از آنچه هست، ببیند، به همین دلیل است که بعضی از زنان با وجود داشتن اندام لاغر باز هم به فکر کاهش وزن هستند پیشگیری و درمان: در طول 100 سال گذشته معیارها برای داشتن اندام متناسب به شدت تغییر کرده است در سال 1917 یک زن با داشتن 163 سانتی‌متر قد و 63 کیلوگرم وزن کاملا دارای اندام ایده‌آل بود اما وزن ایده‌آل در 25 سال پیش نزدیک به 8 درصد کمتر و اکنون 23 درصد کمتر از آن زمان محسوب می‌شود به این ترتیب اکنون یک زن با قد 163 سانتی‌متر باید وزنی حدود 47 تا 50 کیلوگرم داشته باشد که فقط 5 درصد از زنان جهان می‌توانند دارای این اندام باشند اگر فاکتورهای دیگر مانند شکل ظاهر، قد بلند و دیگر موارد را هم در نظر بگیریم، فقط یک درصد از زنان جهان دارای این ویژگی‌ها هستند درمان این افراد از طریق عمل‌های جراحی تقریبا غیرممکن است موضعی که باید عمل جراحی شود طرز فکر و باور ذهنی آن‌هاست! این افراد بهتر است روی ترس‌های خود کار کنند یکی از رویکردهای درمانی که امروزه پاسخ دهی خوبی داشته رویکرد شناختی رفتاری است که ۸۲ درصد از این بیماران به وسیله آن بهبود یافته‌اند در ضمن درمان با این رویکرد میزان عزت نفس، افسردگی و اضطراب را هم کاهش می‌دهد بیشتر اوقات می‌بینیم با اطمینان بخشیدن به بیمار یا تعریف و تمجید از او بیماری‌اش کمرنگ تر می‌شود که البته این تاثیرگذاری موقتی است تقویت اعتمادبه نفس: اعتماد به نفس ما از موفقیت‌های کوچکی سرچشمه می‌گیرد که روزانه به دست می‌آوریم و پلی می‌شود برای اینکه دانش ما را به مرحله عمل برساند شاید آن‌ها هدف نهایی ما نباشند؛ اما هر یک در جای خود بسیار مهم‌اند حتی یک دلگرمی ساده از طرف همکارتان یا تعریف و تشکر از شما به خاطر کار مثبتی که انجام داده‌اید، می‌تواند اعتماد به نفستان را بسیار افزایش دهد
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

.......

10:19


برچسب‌ها: جفت جنین همسر برای تجربه طعم لذیذ خوردن جفت جنین شاید یکی از چندش آورترین کارهایی باشد که یک پدر برای تجربه حس پدر شدن انجام دهد راس واتسون، 32 ساله از دارلینگتون، دورهام کانتی، پس از آنکه همسرش هیتر، 38 ساله، هفته پیش فرزند پسرشان را به دنیا آورد، این عضو بدن را که به آن فلفل و سس قهوه ای اضافه کرده بود، با ولع خورد راس که کارگزار بیمه است، گفت که مایل بود تا مزه این خوراکی "لذیذ و مغذی” را بچشد، چرا که فرزندشان لاکلین آخرین فرزندشان خواهد بود تصاویر مردی که جفت جنین متعلق به پسرش را به جای صبحانه خورد
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

سندرم آنتی فسفولیپید چیست؟

10:17


برچسب‌ها: سندرم آنتی فسفولیپید چیست؟ سندرم آنتی فسفولیپید بیماری است که باعث لخته شدن خون در شریان ها و رگ ها می شود این بیماری یکی از علل سقط های مکرر است و می تواند به تنهایی (سندرم آنتی فسفولیپید اولیه) یا در کنار سایر بیماریها مثل لوپوس تظاهر پیدا کند همچنین یکی از علل سکته مغزی در افراد جوان است تخمین زده شده که 1 نفر از هر 5 نفری که قبل از سنین 40 سالگی دچار سکته مغزی می شوند احتمالا به سندرم آنتی فسفولیپید مبتلا هستند این بیماری در همه گروه های سنی قابل مشاهده است اما بین سنین 20 و 50 سالگی شایع تر است شیوع آن در افراد جوان حدود 1 درصد و در سنین بالا حدود 3 تا 5 درصد می باشد به نظر می رسد به دلیل اثر آن در دوران بارداری سلامتی زنان را بیش از مردان تحت تاثیر قرار دهد این بیماری در ابتدا در افراد مبتلا به لوپوس (لوپوس اریتماتوی سیستمیک) تشخیص داده شد اما بعدها معلوم شد در افرادی که به لوپوس و یا بیماری های دیگر مبتلا نیستند نیز قابل مشاهده است درمان سندرم آنتی فسفو لیپید این بیماری قابل درمان نیست اما عوارض بیماری قابل کنترل است درمان با داروهای ضد انعقاد خون (رقیق کننده های خونی) می تواند از لخته شدن خون و سقط جنین جلوگیری کند اگر شما پادتن دارید اما سابقه لختگی خون ندارید، پزشک احتمالا مصرف روزانه آسپرین با دوز کم (75 تا 100 میلی گرم) را پیشنهاد می کند این درمان دارویی لخته نشدن خون را ضمانت نمی کند اما چسبندگی خون را کاهش میدهد اگر شما فاکتورهای دیگری نیز دارید که خطر لختگی را افزایش می دهد و یا اینکه از علائم تیپیک سندرم آنتی فسفولیپید رنج می برید، پزشک متخصص احنمالا به شما پیشنهاد می کند که از وارفارین به جای آسپرین استفاده کنید اگر شما سندرم آنتی فسفو لیپید و سابقه لختگی خون دارید، پزشک برای جلوگیری از لختگی بیشتر خون برای شما داروی وارفارین تجویز می کند جدی ترین اثر جانبی وارفارین در طول درمان خونریزی است به این معنی که مقدار داروی مصرفی به دقت نظارت خواهد شد وارفارین با تعدادی از داروها و غذاها (مثلا گریپفروت) تداخل دارویی دارد بنابراین بسیار هم است که بیمار از این امر آگاه بوده و مطمئن شود که رژیم غذایی و یا مصرف دیگر داروها نتیجه آزمایشات خونی را تحت تاثیر قرار نخواهد داد اگر شما تا به حال چند سقط جنین داشته اید اما سابقه لختگی خون ندارید، احتمالا در دوران بارداری برای شما آسپرین با دوز کم تجویز می شود تا از سقط جنین مجدد جلوگیری شود همچنین ممکن است برای شما تزریق هپارین نیز توصیه شود، به خصوص اگر سقط جنین قبلی از اواسط تا اواخر حاملگی اتفاق افتاده باشد بهتر است تحت نظر روماتولوژیست و متخصص زنان تجربه موارد حاملگی با سندرم آنتی فسفو لیپید را دارند تحت مراقبت قرار بگیرید اگر سقط جنین به همراه سندرم آنتی فسفو لیپید دارید، پس از تولد نوزاد احتملا پزشم به شما توصیه خواهد کرد که مصرف آسپرین را جهت جلوگیری از لختگی خون ادامه دهید اگر وارفارین مصرف می کنید و حامله هستید، احتملا داروی شما به هپارین تغییر خواهد کرد، چون وارفارین برای جنین ممکن است عوارض سوئی داشته باشد
جمعه 16 مهر 1395
به قلم: Toxinology ™

20:15


برچسب‌ها: گردو احتمال ابتلا به دیابت را کم می کند نتایج تازه انتشار یافته یک پژوهش پزشکی ده ساله که در دانشکده بهداشت دانشگاه هاروارد انجام شده،‌ یافته هایی تازه را به دانش پزشکان پیرامون پیشگیری از دیابت افزوده است این پژوهش که بر روی شماری از بیماران دیابتی و گروهی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند انجام شده، حاکی از آن است که خوردن گردو از میزان خطر ابتلا این بیماری می کاهد نتایج این تحقیق نشان داده زنانی که دست کم دو تا سه بار در هفته ۲۸ گرم گردو می خورند، خطر ابتلای خود به دیابت نوع دوم را ۲۴ درصد کمتر می کنند یافته های پزشکی حاکی از آن است که گردو به کاهش تورم بافت ها و جلوگیری از ابتلا به سرطان، آرتروز، و بیماری های قلبی نیز کمک می کند از دیابت به عنوان یکی از بیماری های همه گیر امروزی سراسر جهان یاد می شود پژوهشی که بر روی جامعه ای ۱۴۰ هزار نفری از زنان در آمریکا انجام شده، نشان داده که خوردن مشتی گردو چند بار در هفته، بر صیانت از سلامتی زنان نیز اثر بزرگی دارد نتایج این پژوهش بر بیمارانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستند، یافته های تحقیقات گذشته در این خصوص را تأیید می کند این پژوهش اما، گسترده ترین پژوهشی است که تاکنون پیرامون خوراکی های جنبی(موادی که غیر از وعده های اصلی غذایی در طول روز خورده می شوند)، بر روی این دسته از بیماران انجام شده است به رغم آن که این پژوهش ده ساله دانشگاه هاروارد، روی جامعه ای از زنان پرستارِ ۳۵ تا ۷۷ ساله انجام شده، به گفته محققان و پزشکانی که در آن دست داشته اند، به سادگی به جامعه آماری گسترده زنان و همچنین به مردان قابل تعمیم است تعداد بیماران مورد تحقیق، ۱۳۷ هزار و ۸۹۳ زن بوده است حمله قلبی، کوری و قطع اعضا از جمله عوارض عدم درمان صحیح دیابت است اضافه وزن، رژیم نامناسب غذایی و عدم فعالیت کافی بدنی، از عوامل ایجاد دیابت هستند خوردن گردو بیش از انواع دیگر میوه های مغزدار‌(چون پسته، فندق و بادام) بر سلامت قلب و عروق و بافت ها و مفاصل اثرگذار است، چون میزان چربی مفید و امگا-۳ در گردو از اغلب میوه های دانه دار دیگر بیشتر است از سوی دیگر، چند ماه پیش، محققان دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس اعلام کردند که تازه ترین یافته های آنها حاکی از آن است که میزان باروری و شمار اسپرم مردان ۲۰ تا ۴۰ ساله با خوردن روزانه گردو افزایش می یابد نتایج تحقیق تازه مربوط به دیابت در دانشگاه هاروارد در حالی منتشر شده که در آمریکا و بریتانیا، پیش بینی های پزشکی دال بر آن است که تا سال ۲۰۳۰ تعداد مبتلایان به دیابت به میزان چشمگیری افزایش خواهد یافت تحقیقی که نتیجه آن اخیراً از سوی دانشگاه ایالتی لوئیزیانا منتشر شده، نشان داده که خوردن میوه های مغزداری چون بادام، گردو، بادام هندی و پسته به جلوگیری از اضافه وزن کمک می کند
سه شنبه 30 شهريور 1395
به قلم: Toxinology ™

م.ک

20:11


برچسب‌ها: مکیدن پستانک خطر عفونت گوش را افزایش می دهد والدین به نوزادانی که زیاد مبتلا به عفونت گوش می شوند، پستانک ندهند طی پنج سال مطالعه روی نوزادان در هلند مشخص شد آنهایی که پستانک می مکند، 10 برابر بیشتر از بقیه دچار عفونت های گوش می شوند این گروه پژوهشگر در مقاله ای در نشریه پزشکی "فمیلی پرکتیس" نوشته اند که پزشکان باید به والدین اطفال این مسئله را گوشزد کنند عفونت گوش در بین نوزادان بسیار شایع است این عفونت معمولا نیاز به درمان آنتی بیوتیک ندارد و بعد از چند روز بهبود پیدا می کند اما بعضی کودکان زیاد به آن مبتلا می شوند در پژوهش انجام شده 476 کودک شرکت داشتند که 216 نفر از آنها پستانک می مکیدند در این بچه ها خطر ابتلا به عفونت گوش 90 درصد بیشتر از کودکانی بود که پستانک نمی مکیدند پژوهشگران می گویند که اولین عفونت ممکن است احتمال عفونت های بعدی را بیشتر کند آنها همچنین می گویند که مکیدن پستانک باعث می شود باکتریها راحتتر از مجرای بینی به گوش میانی منتقل شوند پروفسور استیو فیلد، رئیس کالج سلطنتی پزشکان عمومی بریتانیا می گوید که پیشتر نیز پژوهش هایی در این زمینه انجام شده بود اما خیلی منسجم نبود پروفسور فیلد می گوید که لازم نیست والدین نگران شوند اما در کودکانی که پستانک نمی مکند، احتمال بازگشت عفونت گوش خیلی کمتر است
سه شنبه 30 شهريور 1395
به قلم: Toxinology ™

نوین

20:9


برچسب‌ها: مهار متاستاز سرطان آشکار است که ژن‌های فعال شده درون یاخته‌ی سرطانی به این یاخته ظرفیت تهاجم موضعی به بافت داده و سبب متاستاز می‌شوند اما باید دید چه چیزی سبب فعال شدن این ژن‌ها می‌شود؟ نتایج بررسی‌های گذشته حاکی از آن بوده است که بن یاخته‌های مزانشیمی مشتق از مغز استخوان (MSC) کشیده شده و به تومورهای در حال رشد از جمله سرطان پستان انسان رشد می‌کنند پژوهشگران یاخته‌های سرطان پستان انسان را با MSC آمیخته‌اند قرار دادن MSC نزدیک یاخته‌های سرطان پستان به شدت سبب افزایش پتانسیل متاستاتیک این یاخته‌ها می‌شود سپس پژوهشگران ثابت کردند یاخته‌های سرطان پستان انسان سبب تحریک MSC شده و یک ملکول کیموکین موسوم به CCL۵ (یا RANTES) تولید می‌کند سپس CCL۵ به گیرنده‌ی CCR۵ در یاخته‌های سرطان پستان می‌چسبد و در نتیجه پتانسیل متاستاتیک آن سلول‌ها را پس از تزریق در موش می‌افزاید نکته‌ی بسیار مهم آنکه بلوک CCL۵ از پیوستن به CCR۵، قدرت متاستاتیک یاخته‌های سرطان پستان را معکوس می‌نماید
سه شنبه 30 شهريور 1395
به قلم: Toxinology ™

م.ک

20:8


برچسب‌ها: رنوگرافی یکی از متداولترین آزمایشات پزشکی هسته ای است اساس این آزمایش محاسبه چگونگی و سرعت گذر یک ماده رادیواکتیو از کلیه از طریق ثبت فوتونهای خارج شده از بدن است رنوگرافی یکی از متداولترین آزمایشات پزشکی هسته ای است اساس این آزمایش محاسبه چگونگی و سرعت گذر یک ماده رادیواکتیو از کلیه از طریق ثبت فوتونهای خارج شده از بدن است ماده رادیواکتیو عموما از طریق تزریق وریدی وارد بدن بیمار شده و از طریق گردش خون به کلیه ها می رسد در طی مسیر حرکت، این مواد در خون پراکنده شده و با آهنگ متغییر و نامشخصی به کلیه وارد می شوند تغییر آهنگ در ورود پرتودارو به کلیه سبب تغییر شکل در رنوگرام می گردد و زمانی که تزریق بصورت بولوس کامل انجام نگیرد در تفسیر ایجاد اشکال می نماید از نظر ریاضی رنوگرام تابع کار کلیه نیست بلکه حاصل پیچش (convolution) تابع کار کلیه و آهنگ ورود پرتو دارو به کلیه است لذا چنانچه توابع ورودی و رنوگرام در دست باشند با استفاده از تکنیک واپیچ (Deconvolution) می توان تابع کار کلیه را به دست آورد استفاده از تابع کار کلیه بجای رنوگرام دارای دو مزیت اساسی است اولا تابع کار مستقل از آهنگ ورود پرتودار به کلیه و در نتیجه مستقل از چگونگی تزریق است و ثانیا شاخصهائی که از تابع کار به دست می آیند برعکس شاخصهای استخراج شده از رنوگرام دارای ارزش فیزیولوژیک هستند در نتیجه ارزش تشخیصی آنها به شدت بیشتر است در تحقیق حاضر با استفاده از رنوگرام استاندارد ۳۰ فرد سالم بدون هیچگونه سابقه ناراحتی کلیوی تابع کار کلیه با روش واپیچ محاسبه شده و با استفاده از آن شاخصهای گذر پرتو داروی ۹۹m Tc-DTPA از کلیه محاسبه شدند این شاخصها عبارتند از کمترین زمان، بیشترین زمان، میانگین زمانی و اندکس زمانی هر یک از این شاخصها به طور جداگانه برای کلیه و یارانشیم کلیوی محاسبه شدند و محدوده سالم آنها مشخص گردید از میان شاخصهای فوق میانگین زمانی پرانشیم کلیوی از نظر آماری دارای بیشترین اعتبار تشخیصی است
سه شنبه 30 شهريور 1395
به قلم: Toxinology ™

استرس

20:5


برچسب‌ها: استرس, بلای جان رابطه زناشویی استرس روی هورمون های فوق کلیه تاثیر می گذارد و باعث ترشح هورمون کورتیزول یا هورمون استرس می شود معمولا در مواقع هیجان، ترس و حتی افسردگی ترشح این هورمون افزایش می یابد تا مقاومت بدن را در مواجهه با استرس بالا ببرد علاوه بر این، استرس و افسردگی می توانند از طریق تاثیر بر هورمون های هیپوفیز که فرماندهی غدد درون ریز بدن را بر عهده دارند، باعث کاهش ترشح هورمون های جنسی شوند به عبارت ساده تر در شرایط پر استرس، ترشح هورمون های هیپوفیز و هیپوتالاموس کاهش می یابد و در نهایت با تاثیر روی غدد جنسی باعث کاهش ترشح هورمون های جنسی می شود به همین دلیل یکی از علل کاهش میل جنسی، استرس و افسردگی است البته بد نیست بدانید که جدا از تاثیر سیستم هورمونی، استرس و افسردگی به تنهایی نیز باعث کاهش میل جنسی می شوند تاثیر استرس بر زندگی مشترک بدون شک وجود علائمی از مشکلات روانی نظیر استرس، نوسانات خلقی و نگرانی های روزمره یا بالینی یکی از زوجین یا هر دوی آنها می تواند باعث شکل گیری اختلالات جنسی، نارضایتی جنسی و فقدان تجربه لذتبخش جنسی برای آنها شود این مسئله در پژوهش ها و مطالعات زیادی مورد بررسی قرار گرفته و به اثبات رسیده است با این حال این فرضیه که افزایش روابط جنسی می تواند باعث کاهش فشار عصبی زوجین شود، الزاما در تمام شرایط درست نیست و شواهد پژوهشی چندان هم در حمایت از این فرضیه وجود ندارد در بیشتر مواقع وقتی زن و شوهری با وجود فشارهای عصبی، اضطراب، استرس، خلق پایین و مانند آن اقدام به برقراری رابطه زناشویی می کنند، عملا به دلیل شرایط خاصی که تجربه می کنند، نمی توانند از روابط خود لذت ببرند و به دنبال آن حتی ممکن است میلی به برقراری رابطه نداشته باشند یا در یک یاز مراحل رابطه زناشویی نتوانند موفق عمل کنند تاثیر رابطه زناشویی در تعدیل هیجانات منفی رابطه زناشویی یک تجربه لذتبخش است وقتی زوجین دارای اضطراب عملکرد جنسی هستند، داشتن این رابطه نمی تواند چندان برای آنها لذتبخش باشد و بالطبع هم نمی توان انتظار داشت باعث کاهش استرس شود اما اگر فشار روانی فرد ناشی از فقدان رابطه زناشویی و عدم تخلیه انرژی روانی او باشد، برقراری رابطه می تواند به تخلیه انرژی روانی ذخیره شده کمک کند و باعث کاهش فشار روانی وی شود نکته حائز اهمیت این است که فقدان رابطه زناشویی در بسیاری از افراد منجر به ذخیره سازی انرژی زیادی می شود که ممکن است آنها را عصبانی، خشمگین، حساس و ناراحت کند که در چنین شرایطی برقراری رابطه زناشویی می تواند به تعدیل این هیجانات منفی کمک کند مطالعات چندی هم نشان داده است که رابطه زناشویی روزانه و مستمر ممکن است باعث کاهش استرس در افراد شود؛ این مطالعات نشان داده اند که رابطه زناشویی روزانه می تواند باعث رشد سلول هایی در هیپوکامپ مغز شود که مسئول کنترل سطح استرس است مطالعات دیگر نشان داده داشتن رابطه زناشویی روزانه به مدت ۲ هفته باعث کاهش فشار خون و سطح استرس مورد بررسی می شود با این حال این مطالعات اندک بوده و قابل تعمیم نیستند راه حل چیست؟ آنچه می توان به زوجینی که دارای فشارهای روانی و عصبی هستند توصیه کرد این است که در مرحله اول به دنبال ارزیابی روانشناختی و سلامت روان خود باشند به این ترتیب می توان مشکلات احتمالی را شناسایی و برای رفع آنها اقدام کرد شناسایی منشأ فشارهای روانی و عصبی می تواند بسیار کمک کننده باشد چرا که نوع علت در تعیین نوع مداخله بسیار موثر است وجود علائم اختلالات روانی در افراد، استرس های روزمره، استرس ناشی از تعارضات بین فردی و مشکلات ارتباطی و عاطفی زوجین هر کدام روند مداخلات را به سمتی سوق خواهد داد تغییر سبک زندگی، ورزش کردن، داشتن برنامه های تفریحی، کم کردن بار شغلی، پرداختن به برنامه های خاص آموزشی و نظایر آن می تواند در بهبود زندگی زناشویی کمک کننده باشد و زوجین با چنین ویژگی هایی باید بدانند پرداختن به رابطه زناشویی، در شرایط نامطلوب و استرس زا ممکن است نه تنها مفید نباشد بلکه منجر به شکل گیری مشکلات بیشتری شود و فشار روانی ? عصبی را افزایش دهد بنابراین این افراد بهتر است به دنبال کمک های تخصصی تر باشند و حتی با یادگیری مهارت های لازم، زندگی را که استرس باعث ایجاد نارضایتی بین آنها شده و در حال از هم پاشیدن است، نجات دهد دکتر حامد محمدی کنگرانی ? روانپزشک و مشاور خانواده و عضو کمیته رسانه انجمن روانپزشکان ایران: آنچه بیش از همه باعث بروز مشکلات زناشویی بین زوجین می شود، عدم تطابق بین نیاز جنسی و تعداد دفعات برقراری رابطه است منظور از عدم تطابق بین نیاز جنسی، شرایطی است که یکی از طرفین به اجبار دیگری تن به برقراری رابطه می دهد یا اینکه بنا به دلائل مختلف، به اجبار جلوی این نیاز خود را می گیرد و از برقراری رابطه امتناع می کند این در حالی است که نداشتن رابطه زناشویی برای مدت طولانی می تواند باعث بروز حالت های پرخاشگری، خشم، عدم رضایت و کفایت در فرد شود و افسردگی را تشدید کند این حالت معمولا در زوج هایی که دارای اختلاف هستند و به دنبال آن اختلاف عاطفی و فکری، رابطه زناشویی شان کاهش می یابد، بیشتر مشاهده می شود در زوجینی هم که تعداد دفعات رابطه زناشویی بیش از حد است، به خصوص در شرایطی که برقراری رابطه فقط به خواست یکی از طرفین است و دیگری تمایلی به داشتن رابطه ندارد، احساس اضطراب و نگرانی، عدم کفایت و حتی حس ناخوشایند بازیچه بودن به فرد دست می دهد به خصوص زنان تصور می کنند همسرشان او را فقط برای رابطه زناشویی می خواهد یا او را مجبور است بنا به حکم وظیفه این کار را انجام دهد یک رابطه زناشویی موفق، رابطه ای دو طرفه است که هر ۲ نفر از این فعالیت رضایت داشته باشند این رابطه ممکن است هر روز هفته، یک بار در هفته یا یک بار در ماه صورت بگیرد طبیعی است مشکلات روانی نظیر استرس، نوسانات خلقی و نگرانی روزمره یا بالینی یکی از زوجین یا هر دوی آنها منجر به شکل گیری اختلالات جنسی، نارضایتی جنسی و فقدان تجربه لذتبخش جنسی برای آنها شود تصور کنید وقتی فردی در شرایط استرس زا قرار دارد و دچار درگیری ذهنی و نوسانات خلقی است، چگونه می تواند سطح استرس خود را با افزایش دفعات رابطه زناشویی بکاهد؛ آن هم در زندگی پر استرس و پر مشغله امروزی که اختلالات جنسی متعدد به اشکال متفاوت ? کاهش میل جنسی، عدم رسیدن به ارگاسم در زنان، دردهای مقاربتی، انزال زودرس و دیررس در آقایان و ? بروز می کند اگرچه یکی از راه هایی که فرد می تواند خشم خود را تخلیه کند، داشتن رابطه زناشویی است اما این به این معنا نیست که این رابطه کیفیت لازم را دارد و باعث رضایت طرف مقابل و فروکش شدن خشم می شود برای تخلیه خشم باید مشکل به صورت ریشه ای بررسی و حل شود در واقع باید عامل موثر در بروز این اختلال روانپزشکی که باعث شده فرد بخواهد با تعدد در روابط زناشویی آن را برطرف کند، مشخص شود رابطه زناشویی، یکی از چهار رکن یک رابطه در کنار رابطه اقتصادی، عاطفی و فکری به شمار می رود و باید از کیفیت لازم برخوردار باشد در شرایط استرس زا میل جنسی کاهش پیدا می کند معمولا در شرایط استرس زا میل جنسی کاهش پیدا می کند و فرد به دلیل نوسانات خلقی دچار اختلال در توانایی جنسی می شود اگر به هر دلیلی در چنین شرایطی، یکی از طرفین مجبور به برقراری رابطه زناشویی شود، دچار عدم کفایت خواهد شد و به دلیل اینکه اختلال در ارگاسم و میل جنسی را تجربه کرده، تصور می کند توانایی جنسی ندارد؛ بنابراین برای رهایی و پرخاشگری، برقراری روابط زناشویی مکرر و منظم، به زوج هایی که تازه ازدواج کرده اند کمکی نمی کند تا آنها از ازدواج احساس رضایت پیدا کنند چون افزایش رابطه به عنوان یک عامل استرس آور می تواند باعث تشدید استرس، کاهش اعتماد به نفس و عدم کفایت بیشتر شود معمولا زوج هایی که عصبی هستند بیشتر در روابط شان دچار مشکل می شوند چون خیلی بیشتر در معرض تحریک های عصبی، نوسانات خلقی و انواع نگرانی ها قرار می گیرند زوج هایی که این ویژگی رفتاری را دارند، برای بهبود روابط زناشویی و کاستن فشار عصبی باید شرایط یکدیگر و کاهش میل جنسی در شرایط استرس زا را درک کنند و بی میلی طرف مقابل به برقراری رابطه زناشویی را به حساب اینکه دیگر شریک زندگی از او خسته شده یا زیبایی و جذابیت های کافی را برای او ندارد، نگذارند و حتما در صورت ادامه استرس و اضطراب، برای درمان به متخصص مربوطه مراجعه کنند تا این عامل باعث ایجاد اضطراب در رابطه زناشویی نشود
سه شنبه 30 شهريور 1395
به قلم: Toxinology ™

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 18 صفحه بعد
بروز میگرن درون شکم درمان هایی برای اختلال وسواس با کندن مو خشم خانگی چیست؟ چقدر باید بخوابید؟ ارگانی جدید در بدن انسان کشف شد! از شربت سالبوتامول چه می دانید؟ بیماری شیدائی چیست؟ m ترومبوز ورید عمقی (Deep vein thrombosis) علت بهتر بودن انجام جراحی قلب باز در عصر تفاوت های جراحی بای پس با آنژیوپلاستی سرطان معده چه دلایلی دارد؟ محصولات غذایی حاوی زینک افزایش سلامت کبد با ترفندهای خوراکی علائم کیست گانگلیون و روش درمانی برجستگی مچ دست مصرف عسل تا این سن برای کودکان کشنده خواهد بود! آشنایی با سندروم طولانی بود؛ نخواندم پیامدهای ناگوار عفونت لثه سینوزیت چیست ؟
پیوندها
تقدیم به تنها عشقم
بوی خدا
ابزار وبلاگ
خرید لایسنس نود32
نوروز روز تو
لحظه ی ناب
ردیاب ارزان ماشین
جلو پنجره جک جی 5

تبادل لینک هوشمند

برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان سرطان..کبد..ریه  و آدرس mk11.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





M-QaLeB
پیوندهای روزانه
جام دانلود
حمل ارسال خرید ماینر از چین
حمل و نقل هوایی چین
قلاده اموزشی شوک دار
آرشیو پیوندهای روزانه
طراحی قالب وبلاگهای پارسی
آرشیو ماهانه
آذر 1396
آبان 1396
تير 1396
خرداد 1396
دی 1395
مهر 1395
شهريور 1395
مرداد 1395
تير 1395
ارديبهشت 1395
بهمن 1394
دی 1394
آذر 1394
ارديبهشت 1394
برچسبها
آلزایمر نوعی اختلال مغزی است که فرد مبتلا را به فراموشی دچار می سازد(2)
در این بیماری، سلولهای مغز به تدریج تخریب شده و فرد دچار فراموشی می شود، به طوریکه دیگر قادر نیست خاطرات گذشته را به یاد بیاورد و یا رویدادهای جدید را در مغز خود شکل دهد(2)
در صورت پیشرفت بیماری، حافظه دراز مدت هم تحت تأثیر قرار گرفته و در نهایت منجر به فوت می شود(2)
عوامل مؤثر در ایجاد آلزایمر: 1- مهمترین عامل، سن است(2)
مطالعات نشان داده ، میزان ابتلا به این بیماری برای کلیه سنین1درصد، ولی برای افراد 65 سال و بیشتر 5 درصد است(2)
این میزان پس از 65 سالگی به ازای هر 5 سال افزایش عمر، دو برابر می شود(2)
2- عامل دیگر ارث است (2)
40 درصد از مبتلایان به آلزایمر از دخالت عوامل ارثی ، به این بیماری مبتلا گشته اند(2)
3- عواملی از قبیل ضربه ها یا آسیب هایی که به جمجمه وارد می شود ، دیابت، عدم تحرک ، داشتن وزن اضافی، افزایش فشار خون و کلسترول در بروز و پیشرفت این بیماری نقش دارند(2)
4- رژیم غذایی سرشار از کالری و چربی نیز ، احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را در افرادی که از لحاظ ژنتیکی مستعد هستند افزایش می دهد(2)
سیر و سرانجام بیماری: پیشرفت بیماری را به 3 مرحله می توان تقسیم کرد: مرحله اول: مرحله ای است که در آن اختلال حافظه رفته رفته نمایان می شود(2)
بیمار در این مرحله از عهده کارهای روزمره شخصی برمی آید(2)
ولی اداره امور اجتماعی نظیر خرید و کارهای بانکی برای او دشوار است(2)
مرحله دوم: در این مرحله اختلال حافظه پیشرفت می کند و علائم روانی - رفتاری نظیر ترس، اضطراب، افسردگی، بی خوابی و بی قراری دیده می شود(2)
بیمار قدرت تشخیص زمان و مکان را از دست می دهد و گویش او دچار اختلال می گردد(2)
ابزار و امکانات

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





دانلود آهنگ جدید

بازار مجازی